ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ - сбалансированное питание
Знаете ли Вы, что питание за последние 30-40 лет, т.е. в течение жизни одного поколения, существенно изменилось. В связи с механизацией и автоматизацией условий труда и быта резко снизились энергозатраты человека. Однако употребление меньшего количества пищи приводит к явному дефициту незаменимых микронутриентов (витаминов, минеральных веществ и полине-насыщенных жирных кислот ).
Обмен веществ и энергии, структура и функция всех клеток, тканей, органов и всего организма в целом находятся в прямой зависимости от характера питания.
Правильное, рациональное питание служит основой для профилактики многих заболеваний.
Основные принципы рационального питания:
• энергетическое равновесие пищевого рациона (соответствие энергозатрат энергопотреблению);
• сбалансированность пищевого рациона по основным компонентам (белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины);
• соблюдение режима приема пищи.
Можно долго думать, что Вы едите "правильную" еду, "натуральные" продукты, но Ваш организм будет думать по-другому, и постепенно будут прогрессировать болезни ЖКТ, головные боли, утомляемость, апатия, сердечно-сосудистые заболевания...
КАК ИСПРАВИТЬ ДИСБАЛАНС ПИЩИ?
30 лет назад французы разработали функциональное питание. Энерджи Диет – это функциональный продукт питания, сделан из натуральных продуктов- овощи, фрукты, злаковые измельчаются,плюс пчелиное маточное молочко+ацерола, все это высушивается и получается продукт (очень упрощённая схема), сертифицирован как еда. Его нельзя назвать специализированным, это НЕ спортпит, это НЕ продукт для похудения (хотя он решает и эту задачу) создавался энерджи диет для огромной группы людей, начиная с 3-х лет и до старости.
Это заменитель пищи, предназначенный для систематического использования.
В составе белки, жиры углеводы, витамины, минералы, клетчатка и все это В БАЛАНСЕ. В порции 1/3 от суточной нормы взрослого человека практически по всем составляющим элементов пищи. Смешиваем сухую смесь энерджи диет с молоком или водой и получается вкусный коктейль.
Съедая порцию коктейля - Вы насыщаетесь на 2-3 часа, получая все необходимое, это вкусно, быстро и просто. 17 вкусов - твердые, супы, сладкие.
ЗАЧЕМ нужен Энерджи диет?
Скрытый текст: |
Скрытый текст: |
Скрытый текст: |
Автор | Сообщение |
---|---|
Комментарии к этой записи отсутствуют. | |