5 ЛАЙФХАКОВ ОТ 5 РАЗ МАМЫ ЗИФЫ АСТАШКО
Вс Янв 10, 2016 1:31
[ 
Настроение: Счастливое ]
Настроение: Счастливое ]У меня 4 сыночка — Джамил, Добрыня, Рагдай и Калина (2015, 2013, 2011 и 2009 г.р.) и лапочка дочка Эя (2006). Папе нашему 35, а мне 32. Живем в маленькой деревушке в предгорьях Кавказа.
Вся семья — лактовегетарианцы. Ведем трезвый образ жизни, пропагандируем культуру чистоты. Ни к одной конфессии себя не относим, при этом глубоко веруем.
Думаю, лайфхаки наши универсальны, и, надеюсь, они помогут любой матери не обязательно многомаме.
1. Делегирование
В нашей семье, несмотря на то что детки маленькие, дела по дому дилегируются, то есть распределяются по мере возможности их выполнения.
Дети четко знают, кто, что и когда делает. Старшая накрывает на стол, разгружает и загружает посудомойку, шестилетний Джэмик ставит и убирает раскладные стулья, которые очень берегут пространство, он выносит мусор, биоотходы, фильтрует воду. Джэм и четырехлетний Добрыня вместе ходят за молоком и творогом на соседнюю улицу. Мальчишки же носят домой дрова и помогают отцу складывать дровник. На стадии становления привычки мы показываем, напоминаем, контролируем, и так по кругу множество раз. Зато как прекрасно, когда все делается на автомате!
2. «Добрая мама»
Знаменитый анекдот на эту тему. Еврейская мама, у которой куча детей, раз в неделю идет в магазин, покупает себе разных вкусностей, приходит домой, запирается одна в комнате и все это поедает. Одна. Двумя руками. Сидя без никого на коленках. Дети орут под дверью, просятся к ней, а она им из-за двери отвечает: “Ша, деточки, я сейчас делаю вам хорошую маму!”
Если у меня есть время и возможность заниматься и своими личными делами, а не только семейными, это означает для детей, что я отдыхаю. Это может быть чай с пироженкой (Эя как-то после школы пару месяцев сама забегала в магазин купить эклеров для «доброй мамы»), качание в гамаке с книжкой, прогулка к соседке, маска для волос или что угодно, что делает именно меня добрее, дает мне время выдохнуть и наполниться силой. Дети это понимают и, в отличии от анекдотической ситуации, стараются меня не тревожить в эти моменты.
3. Упрощение
Я люблю готовить сложные ведические блюда, где все шипит на трех сковородках и хотя получается безумно вкусно, времени на это искусство уходит порядочно. Как-то после рождения четвертого малыша муж сам попросил меня взять тайм-аут на полгода и пореже баловать нас пирогами. Теперь пища стала проще: каши из мультиварки, супы-пятнадцатиминутки, быстрые салаты или даже просто обед только из порезанных фруктов или овощей. Ну, и порой, конечно, можно отвести душеньку пиццами, ватрушками, пирогами
Упрощение же касается многого другого. Например, автоматизации процессов. Вечером у меня есть 4 «священные кнопки»: запустить бойлер, запрограммировать посудомойку, стиралку и мультиварку.
4. Естественное родительство
Скольких проблем я избежала тем, что все мои дети рождены в спокойной родной обстановке дома, долго кормятся грудью, не видят врачей, занимаются с младенчества динамической гимнастикой, высаживаются, спят вместе со мной, ездят на мне в слингах, закаливаются… Естественное родительство — это просто, мудро и многомамно!
5. Традиции
Нас очень сплачивают маленькие традиции, которые, думаю, есть в каждой семье. Например, каждый раз перед едой мы садимся за накрытый Эей стол на поставленные Джэмиком стулья, беремся за руки в кругу, поем священный звук «Ом» и трижды желаем всем счастья. Это и освящение пищи, и возможность почувствовать силу нашего небольшого племени…
Я верю, что материнство заразительно. Пусть мой небольшой рассказ вдохновит мам на шаг стать многомамами!
Вся семья — лактовегетарианцы. Ведем трезвый образ жизни, пропагандируем культуру чистоты. Ни к одной конфессии себя не относим, при этом глубоко веруем.
Думаю, лайфхаки наши универсальны, и, надеюсь, они помогут любой матери не обязательно многомаме.
1. Делегирование
В нашей семье, несмотря на то что детки маленькие, дела по дому дилегируются, то есть распределяются по мере возможности их выполнения.
Дети четко знают, кто, что и когда делает. Старшая накрывает на стол, разгружает и загружает посудомойку, шестилетний Джэмик ставит и убирает раскладные стулья, которые очень берегут пространство, он выносит мусор, биоотходы, фильтрует воду. Джэм и четырехлетний Добрыня вместе ходят за молоком и творогом на соседнюю улицу. Мальчишки же носят домой дрова и помогают отцу складывать дровник. На стадии становления привычки мы показываем, напоминаем, контролируем, и так по кругу множество раз. Зато как прекрасно, когда все делается на автомате!
2. «Добрая мама»
Знаменитый анекдот на эту тему. Еврейская мама, у которой куча детей, раз в неделю идет в магазин, покупает себе разных вкусностей, приходит домой, запирается одна в комнате и все это поедает. Одна. Двумя руками. Сидя без никого на коленках. Дети орут под дверью, просятся к ней, а она им из-за двери отвечает: “Ша, деточки, я сейчас делаю вам хорошую маму!”
Если у меня есть время и возможность заниматься и своими личными делами, а не только семейными, это означает для детей, что я отдыхаю. Это может быть чай с пироженкой (Эя как-то после школы пару месяцев сама забегала в магазин купить эклеров для «доброй мамы»), качание в гамаке с книжкой, прогулка к соседке, маска для волос или что угодно, что делает именно меня добрее, дает мне время выдохнуть и наполниться силой. Дети это понимают и, в отличии от анекдотической ситуации, стараются меня не тревожить в эти моменты.
3. Упрощение
Я люблю готовить сложные ведические блюда, где все шипит на трех сковородках и хотя получается безумно вкусно, времени на это искусство уходит порядочно. Как-то после рождения четвертого малыша муж сам попросил меня взять тайм-аут на полгода и пореже баловать нас пирогами. Теперь пища стала проще: каши из мультиварки, супы-пятнадцатиминутки, быстрые салаты или даже просто обед только из порезанных фруктов или овощей. Ну, и порой, конечно, можно отвести душеньку пиццами, ватрушками, пирогами
Упрощение же касается многого другого. Например, автоматизации процессов. Вечером у меня есть 4 «священные кнопки»: запустить бойлер, запрограммировать посудомойку, стиралку и мультиварку.
4. Естественное родительство
Скольких проблем я избежала тем, что все мои дети рождены в спокойной родной обстановке дома, долго кормятся грудью, не видят врачей, занимаются с младенчества динамической гимнастикой, высаживаются, спят вместе со мной, ездят на мне в слингах, закаливаются… Естественное родительство — это просто, мудро и многомамно!
5. Традиции
Нас очень сплачивают маленькие традиции, которые, думаю, есть в каждой семье. Например, каждый раз перед едой мы садимся за накрытый Эей стол на поставленные Джэмиком стулья, беремся за руки в кругу, поем священный звук «Ом» и трижды желаем всем счастья. Это и освящение пищи, и возможность почувствовать силу нашего небольшого племени…
Я верю, что материнство заразительно. Пусть мой небольшой рассказ вдохновит мам на шаг стать многомамами!
Написано: Detishnik