17/03/2016
Пт Мар 18, 2016 2:55
[ Настроение: Сердитое ]
[ Сейчас: Работаю ]
съедено:
кофе с молоком (7)-224 ккал
слайсы - 152 ккал
твор масса - 252 ккал
суп - 230 ккал
кукур палочки - 200 ккал
огурцы - 18 ккал
итого:1076 ккал
расход:
прогулка 30 мин -123
домашняя уборка- 41
игры с детьми- 100
приседания - 100 штук - 71ккал
итого 335
кофе с молоком (7)-224 ккал
слайсы - 152 ккал
твор масса - 252 ккал
суп - 230 ккал
кукур палочки - 200 ккал
огурцы - 18 ккал
итого:1076 ккал
расход:
прогулка 30 мин -123
домашняя уборка- 41
игры с детьми- 100
приседания - 100 штук - 71ккал
итого 335
Написано: Kiss kiss