Как мне худеется на таблах...

Продолжение: Худею на табл 2 ))

Вт Мар 29, 2016 21:54

[  Настроение: Задорное ]

Тренируюсь теперь 5/2. Делаю упражнения 10 на бока, 10 мин планка, на пресс 10 мин и 30 мин на тренажере. Только Lipo пью через день, потому что организму, думаю будет тяжело пить каждый день... Если сравнивать тренировку с Lipo и без, с Lipo конечно она проходит намного легче!! НО!! После тренировки без капсул 30 мин, ну максимум час и хорошее самочувствие. А с капсулами вчера например, с кровати не могла встать 2-3 часа! Было очень тяжело! И даже ночью было уже 12, а я все уснуть не могла(ложусь в 10-11). Потеешь конечно и без Lipo, но с ним прям как-будто из ведра облили! Трудно немного, но я терплю, потому что красота требует жертв!