Улыбайтесь - это удел сильных!

Улыбнуться в трудную минуту – может только очень сильный человек.
Трудных минут у всех хватает, даже у патентованных счастливчиков. В эти минуты мы похожи на щепку, которая попала в воронку воды. Само восприятие, что это трудная минута превращает нас в бильярдный шар, по которому бьет кий. Куда бьет, туда и летим. А противопостивим бильярдному шару барона Мюнхгаузена с его чувством внутренней независимости. «Когда мне не везет, я везу себя сам»
Но согласитесь, что в стресс меня вводят собственные мысли. Я вижу данную ситуацию , как неприятную или угрожающую. А если просто развернуть свой взгляд чуть в сторону. Я в центре круга с его 360 градусами. Вон какое пространство пока мной не задействовано. И я начинаю обозревать то, что есть сейчас, но я пока его не вижу. Вот и начинаю видеть .
А Мюнхгаузен понял, что ум может беспокоить его и даже сделать его больным. Но если связать его с сердцем, он сразу становится ценным союзником.
Мюнхгаузен обращает свой взор на то , что он имеет, и не завидует тому, чего у него нет. Если вы сейчас в миноре, в апатии, скуке, депрессии, то подумайте вот о чем:
• 1. Вы живы.
2. Вы способны видеть рассветы и закаты.
3. Вы способны слышать, как поют птицы и шумят волны.
5. Вы знаете вкус шоколадного торта.
6. Вчера вы не легли спать голодным.
7. Сегодня утром вы проснулись с крышей над головой.
8. Вы можете выбрать, какую одежду сегодня надеть.
13. Вы достаточно сильны и здоровы – если сегодня вы и заболеете, то скоро поправитесь.
14. У вас есть друг или родственник, который по вам скучает, и ждет с нетерпением вашего приезда.
15. У вас есть кто-то, с кем можно вспомнить былое.
16. У вас есть доступ к чистой питьевой воде.
17. У вас есть доступ к медицинскому обслуживанию.
18. У вас есть доступ в интернет.
• И так далее.
• Изменилось ваше настроение? Наверняка, если конечно вы не находитесь в глубокой трагедии. Так нужны методы посильнее.