Беседка
Итак мой вес...
Пт Апр 06, 2018 16:16
Какой разброс предположений 
… но правильный ответ решила вынести отдельной записью…
… и он: 73,2 кг сегодня утром 
Несколько лет назад я увлеклась чтением блога одной фитнес-дивы в жж, особенно интересны были мотивационные записи про реальных девушек типа «было-стало», тогда смотря на некоторых, кто был одного роста-веса со мной, я думала «неужели я такая же пухленькая?», да вроде нет, но может ошибаюсь?… потом успокоилась и сделала вывод, просто у меня тяжелая кость...и поняла что на глаз определять вес человека это дохлая затея 
На самом деле конечно вес не главное. Важнее объемы, состояние кожи, мышц… даже просто все в комплексе как смотрится. Идеально чтобы смотрелось гармонично.
Я знаю недостатки своего тела, тяжелый низ и пухлые руки. Над ними и работаю. Причем сейчас я выгляжу более гармонично, чем два года назад… и все из-за гв. Обычно грудь у меня на пару размеров поменьше и разница между объёмом груди и объёмом бедер не очень… видимо после закругления гв надо делать импланты… ну или убирать бедра
Пока я худею комплексно, подключив питание и спорт. Так за пять месяцев в тренажерном зале я уменьшилась на 5 кг. Это не много, но темп есть, еще пару месяцев и пару кг и я вернусь к добеременному весу. А там еще бы 3-5 кг… но здесь я не ставлю себе такую цель, все-таки моя цель заменить дряблую попу на прокаченную.
По питанию… сначала все было грустно. На гв мне постоянно хотелось вкусненького, я пекла маффины и ела их по несколько штук, а если покупали вафли Яшкино в шоколаде то могла и всю пачку слупить, а как не умять корочку свежеиспеченного белого хлебушка с маслицем… и хоть такое было не каждый день, но этого хватило, чтобы вес встал. Поэтому я решилась на стодневку. Я уже брала стодневку без сахара года три назад. Сейчас решила взять стодневку без муки пшеничной и шоколада. И вот уже почти четыре недели я держусь, и вес потихоньку пополз вниз. И конечно с исключением этих самых вредных для меня продуктов, питание стало хоть и не идеально пп, но уж точно … получше 
И да, ем я не мало
| Автор | Сообщение |
|---|---|
На сайте с 20.03.07   |
 Добавлено: Пт Апр 06, 2018 16:26
|
| Вернуться к началу |
  
|
|
На сайте с 04.02.06 |
Добавлено: Пт Апр 06, 2018 16:28
|
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 16.05.08   |
Добавлено: Пт Апр 06, 2018 16:32 Смешинка
|
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 18.07.07  |
Добавлено: Пт Апр 06, 2018 16:47 NatalkaM
|
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 25.09.08 |
Добавлено: Пт Апр 06, 2018 16:51 Не выглядишь ты на 73,2 |
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 28.06.04   |
Добавлено: Пт Апр 06, 2018 17:06 Меньше всего меня интересует, кто, сколько весит, честно говоря ) А ты выглядишь прекрасно и подтянуто. |
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 31.01.08  |
Добавлено: Пт Апр 06, 2018 17:33 Вот согласна с П_Олька, вообще без разницы какой вес, главное это как выглядит человек!
|
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 06.03.06   |
Добавлено: Пт Апр 06, 2018 18:08 Наташа, ты выглядишь прекрасно!
|
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 01.01.09 |
Добавлено: Пт Апр 06, 2018 18:42 Тоже не успела предположить, столько бы не дала, ты прекрасно выглядишь! 100 дней без мучного - я бы умерла на второй день |
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 26.05.04 |
Добавлено: Пт Апр 06, 2018 20:47 я думала, что 70-72, на самом деле вес для нас не профессиональных спортсменов показатель все же, да на кость, на мышцы +-5-7 кило можно дать, но в целом все же видно.
|
| Вернуться к началу |
|
не успела я предположить, ты рассекретилась
, что без
Weblog style by Hyperion