Один мой четверг.

Вот и я сподвиглась написать про один свой ден. Вчера возможно Всемирный день одного моего дня был , поскольку аж у трех человек увидела.
И, как это часто бывате, мне тоже сразу захотелсоь описать. Но обычно к утру я оценива свои силы и понимаю, что ничего не напипу, а тут очень удачно совпало, что вечер у меня был не рабочий и свободный!!
И я решила описать свой четверг .

И знаете, с одной стороны, он был довольно расслабленный и нетипичный с точки зрения свободного вечера ( в будни у меня почти всегда рабочие вечера, в итоге совместный ужин уже кажется необычным праздником ), и наоборот, по утрам я теперь очень редко рано уезжаю на работу. А с другой стороны самый обычный день, и без чего то выдающегося, но при этом так приятно осознавать, что большинство дней у меня проходят довольно приятно.

Итак, поехали.

Подьем сегодня у меня был в 5.40 утра, поскольку надо было заменят тренировку Боди Атак.
Поэтому я встала, умылась, немного даже подкрасилась, пока варила кофе ( а кофе обязательный ритуал у меня любого начала дня, ради этого гптова даже на 10 минут раньше встать), и сделали Лиске бутерброд на завтрак.

Это вторая моя обычная процедура - завтрак заранее продумать и или приготовить, или подготовить. Сегодня завтрак для Лиски был простой: намазаный маслом и утинным паштетом бутерброд. А Серега подразумевалось подьесть мясо с ужина, поэтому вообще ниучего готовить не нужно было.

А сама я в такую рань не ем, так что кофе, и побежала.


Машина уже стала за ночь подмерзать, так что пришлось посидеть несколько минут и подождать, когда окна потеплеют и смогу в них чтото видеть .

По пустым дорогам донеслась до уноверситета за 20 минут, запарковала машину на заранее оплаченой и заказаной на четверг парковке и пошла в клуб (еще минут 7 пешком).

в 7 утра провела 45тиминутный класс, а после него пару раз для вас сфотографировалась (обычно после класса я никаких спортивных выкрутасов не делаю, но тут хотелось чего то необычного ).



Затем сбегала в душ и пошла в кафе пить кофе, есть завтрак и писать программы для двух клиенток. У меня подразумевались 4 подряд клинети, начиная с 9.30 утра. Для двух программы были написаны заблаговременно, а для двух только план в голове составлен.

В кафе я обычно не завтракаю, да собственно я и не езжу в такую рань, а если езжу обычно на одну тренировку и возвращась домой. Так что завтрак в кафе это не типично.

Латте, и цельнозерновой тост с маслом, вот и весь завтрак


и быстренькое написание двух програм.

В 9.20 вернулась в клуб, где встретилась со своей первой клинеткой, а заодно и хоропей русской знакомой. Тое сть ее я знала еще до того, как она решила к нам в клуб прийти и тренироваться у меня. Еее пакет требировом как ра закончился, так что сегодня она купила новый пакет , а заодно принесла мне открытку (оечнь приятный сюрприз! Обычно отркытки мне дарят, когда покидают меня, а тут даже и не собирается покидать, а благодарность все равно выразила)





Правда она думала, что я прям там в клубе на видном месте и поставлю, чтобы все видели и знали . Но я сказала, что такие вещи я дома на полочке ставлю

А потом мы с ней провели сессию с боксом. Для нее это была впервые в жизни боксерская сессия, и как и все мои клинетки, кто ее опробовал, она оказалась в бешеном восторге.


Потом мы распрощались, а у меня еще три клиенти без перерыва и без фотографий поприходили. Как то уже было не до фотографирования.

Сегодня было без происшествий, все по плану, никто в обмороки не падал, наоборот радовали успехами.

Но сегодня в итоге получился отличный день: одна клинетка купила пакет из 5ти сессий, другая докупила пакет из 10. Если что то чтото кому то продать случается у меня крайне редко, а тут сразу две и в один день продлили . так что будет чем отчитыватьсв завтра на встрече с менеджером .

В 1.40 уже все закончила и тут позвонил Серега и сказал, что тоже хочет домой. Так что встретилис ьу парковки и в 2 поехали домой.

Домой приехалио в 2.30 очень голодные, поэтому по дороге в машине придумывали, что будем есть. Обычно дома у насобеда не бывает, поскольку кроме меня в обед никого нет.

Так что решили, что сделаем полудомашнюю пицу (это когда берешь магазинную замороженую и кидаешь на нее чего нибудь домашнего и засовываешь в духовку. отличный вариант, когда нет времени чтото готовить)



Вот такая одомашненность у меня на пицце: грибы добавили, перец и сыр. Пока пицца готовилась, порезала салат из всяких остатков всего в холодильнике



И уже в три у нас получился вот такой недурственный обед


Элегантные Серегины руки на заднем плане .
Ела я медленно, все таки, первый раз фактически за день перерыв, поэтому, кажется пялилась в инстаграм

Далее в 3.20 пришла Лиска из школы, перекусила конфетой и йогуртом и я сказала ей собираться на верховую езду.

В 3.40 выехали на урок верховой езды. Ехать всего минут 10 от нашего дома. Осень в этом году просто райская, поэтому ехали по полям и восхищались. Решили, что в субботу (а на выходные по прежнему обещают голубое небо и без дождей) обязательно куда нибдуь сьездеем погулять.

Вот такая дорога на подьезде к клубу с пони


Отдала Лиску в 4 часа на получасовеой урок




,

а сама пошла погулять.



И вот собственно я, а то вдруг соскучились уже с утра


В 4.40 поехали домой, по дороге репили в магазин заехать. Если честно то за вином . Дело в том, что последние недели 4 я в будни не пью и пью теперь исключительно только в пятноцу или субботу, а иногда и без пятницы. Ну пью я вино красное ио немного, а не то, что вы подумали.

Так вот сегодня я решила, что раз уж я дома вечером и бидет в кои то веки совместный ужин, то грех не побалывать себя бокальчиком. Заодно немного овощей купила и слоек.

Приехали домой примерно в 5.30 и я резко устала и решила немного полежать, тем более что по телевизору шли Друзья и Серега уже лежал на диване.

так что 20 минут я повалялась, досмотрели серию Друзей.


А потом пошла готовить быстрый ужин: собственно креветки с чесночком и помидорами и немного вином и петрушкой. И макаронные ракушки.


так что в 6.30 примерно все было готово. Тут и Лиска со второго этажа голодная подоспела и мы все дружненько поели.

Далее было какое свободное время, чтото я и не помню что делала. Видимо со стола убирала, фото перекидывала, по телефону кому то отвечала.

А примерно в 8 вечера я уселась подкорректировать программы клинетам и собственно выпить винца с сыром. Зря покупала чтоли.


К этому моменту мне уже откровенно хотелось спать, но у нас еще по плану была серия теории большого взрыва в 8.30 плюс написать пост .

В 8.30 позвали Лиску на новую серию и посмотрели, сидя на диване (любимом!! Самый лучпий диван на свете, не зря я о нем много лет мечтала и представляла, что как только передем , первым делом купим огромный угловой диван).



Сереха у нас, как истинный ученый (математик или физик, но тот с которым советует в комнате сидеть), сидит с мкомпьютором и с формулами, ни к кому не лезет и никому не мешает, и параллельно учавствует в просмотре Шелдона . Сплошное удовольствие .

В 9 вечера Лиска поскакала вверх с подружками болатьт по телефону, а я стала Сереге массаж делать. Да удачный день сегодня не только у меня, но и у Сереги . Если вы живете с ученым математиком или физиком, то массаж это практически единственный способ, когда с ним можно разговаривать . например рассказывать случаи из сибмамской жизни, или еще какие нибидь глупости, и он будет слушать и даже не возмущаться и даже чтото отвечать .

А потом я попшла писать пост. Лиска спустилась, села рядом и немного порисовала. В 10.10 я отправила ее в душ, а сейчас на часах 10.23, а у меня глаза слипаются. так что нажму сейчас кнопочку " отправить" и быстрее быстрее спать!


Вот такой вроде бы обычный денек, но я такие очень люблю . Не типичный он был тем, что сегодня у меня не было совершенно домапних дел!! Вот вообще! Вчера все перестирала, вчера же все помыла и убрала и в магазин сьездила, в итпге сегпдня из дел были только обед и ужин, и уборка со стола. Красота!

Время 10.25 и подозреваю, так что пошла умываться и быстро быстро спать. Думаю в 10.40 уже буду без задних ног лежать укутанная одеялом.