Димыч


Чем вы спасаетесь

Чт Янв 10, 2019 8:53

Когда не спите уже 36 часов, а впереди рабочий день?

 Написано: Шушенька

Страница 1 из 1
Автор Сообщение

llazy
Академик
Академик

На сайте с 02.02.08
В дневниках: 40667
Откуда: Nsk

 СообщениеДобавлено: Чт Янв 10, 2019 15:02
Ответить с цитатой

Надо спать - мелатонин, какие-то анксиолитики - персен, валериана в каплях по число лет.
Нарушения сна чаще всего связаны с каким-то тревожным расстройством (тут надо идти к психотерапевту за назначением), реже с нарушением циркадных циклов ( мелатонин из аптеки).

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 
Показать сообщения:   
Страница 1 из 1
 

 

  
Powered by The Blog Mod by Hyperion & TheBlogMod.com
Powered by phpBB © phpBB Group
Weblog style by Hyperion