Рисую улыбки...


Один мой день 22.01.2020

Чт Янв 23, 2020 11:38

[ Влюбленное Настроение: Влюбленное ]

Привет всем. Давно хотела возобновить рубрику ОМД. Вчера решила все-таки снять. По ходу дела выявились две проблемы: отсутствие в доме зеркал, поэтому фото мои были сняты абы где :haha:. И вторая - короткий световой день, темные фотки получаются, грустно...

Итак, я все еще развлекаюсь ранними тренировками. Утро начинается в 4.30


Кофе я не люблю, но перед тренировками порция кофеина пойдет на пользу. Легкий завтрак, сумка собрана, в путь


Дом у нас новостройка, поэтому в лифте зеркала нет (зато реклама есть).


Дом еще спит, на улице прохладно, и мы с Чижом и Co едем на Советскую 64


В этот Экстрим я езжу только рано утром. Здесь маленький зал, и начиная с 7 утра большая проблема с парковкой. Когда Антон выходной, я завожу Саню в садик, и еду в новый зал на Ипподромской. Я бы туда и сейчас поехала, но только здесь есть тепидариум.


Первое зеркало нашла :haha:


23 кабинка, переодеваемся, поехали...


Зал совсем пустой, это, надо сказать, скорее исключение. 2-4 человека есть всегда. В 6 утра приходит обычно еще партия. А к 7 утра зал уже в рабочем режиме.


После тренировки минут 15-20 полежать в тепидариуме, люблю.


Душ, и домой.


Время 7 утра, город уже просыпается


Захожу в детскую, Лехи нет, видимо, к папе утром сбежал спать


Бужу Саню, идем умываться, одеваться, причесываться


Варим папе кофе


Оставляю Леше завтрак


Папин завтрак


Саша с папой собираются, одеваются, уезжают


А я присоединяюсь к Леше в надежде хоть немного доспать


Леша обычно сам просыпается, может сам поиграть, покушать. Есть вероятность, что он разнесет квартиру. Но конкретно сейчас мне сон дороже. :haha:
В 10.30 меня все равно будят "мама, кака".


Сделали все гигиенические процедуры, пошли на кухню. Первым делом разобрать посудомойку, чтобы в течение дня убирать туда грязную посуду.


Отличная развивашка разобрать вилки-ложки по отсекам


Готовлю завтрак


Леша со мной за компанию садится доедать творог в надежде, что ему чего-нибудь вкусненькое перепадет.


Заряжаю пароочиститель в надежде помыть раковину на кухне.


Леша пока занят магнитиками, я разгребаю кухню-гостиную.


Это ненадолго, но так приятно видеть порядок в доме, хоть где-то


Леша зовет собирать железную дорогу


Потом садимся перекусить. Леша пюрешку детскую. Нам бабушка переодически сладкие покупает, просто побаловаться


Я чай попить после трудового утра


Мама бросила посреди коридора пылесос, а это любимая игрушка :haha: И чего мама жалуется, сплошные помощники в доме.


Пора спать ложиться, а сверху перфоратор сверлит :mad:


Пока разобрались, улеглись, уже время к двум было


Пока Лешик спит, я немного села поучиться. Скоро на работу выходить, вот, пытаюсь поднять себе конкурентоспособность. Пока неочень получается, сложно свой мозг заставлять воспринимать информацию.


Еще и в 2.30 опять заработал перфоратор, разбудил Лешу.


Время пообедать, у Лехи макароны с курицей, курицу выловил, макароны не стал


Скоро идти за Сашей, иду краситься, зеркала опять нормального нет в доме.


Собираемся за Сашей


Идем на остановку, потом на 13 троллейбусе. Дороги нормальной нет, местами пришлось Леху на руках нести, поэтому дорогу до садика не сфотала.


Пришли за Сашей.


переодеваемся, выходим


Идем на остановку, ждем 13 троллейбус



Потом на пл. Ленина пересаживаемся на 5 троллейбус. К сожалению, попадаем в жуткую пробку. За это время эти двое выносят мозг мне, и всем вокруг. Никак не слушались :-(


Добрались, почти не опаздали, Саша сразу убегает на тренировку, а мы с Лешей остаемся на полуторачасовое ожидание.


Через полтора часа Саня выходит, переодевается, как раз папа выезжает с работы, обещал нас забрать.


Немного его пришлось подождать


Тут он звонит, говорит, что подъехал, мы с криками "папа!" бежим к машине


В десятом часу мы наконец дома


Садимся ужинать


После ужина пока все умываются, собираются спать, у меня сеанс дарсонвализации. Сейчас прохожу курс по ногам. Говорят, для профилактики варикоза помогает. А у меня усталось с ног хорошо снимает. Посмотрим.


Разобрались по комнатам, папа с детьми слушают сказку, я умываюсь и ложусь спать


Глаза слипаются, я даже Антона не дожидаюсь, вырубаюсь, завтра вставать рано...

 Написано: tlifine

>> Другие записи в категориях: отчет, про жизнь меня
Страница 2 из 2
На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение

sibir_veterok
Академик
Академик

На сайте с 19.03.10
В дневниках: 13355
Откуда: Барнаул, центр

 СообщениеДобавлено: Чт Янв 23, 2020 21:04
Ответить с цитатой

ого, 4.30 -подвиг!
очень интересно читать!
:give_heart:

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение          
 

sibir_veterok
Академик
Академик

На сайте с 19.03.10
В дневниках: 13355
Откуда: Барнаул, центр

 СообщениеДобавлено: Чт Янв 23, 2020 21:04
Ответить с цитатой

желаю найти работу! :give_heart:

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение          
 

Правильная
Профессор
Профессор

На сайте с 30.06.08
В дневниках: 3542
Откуда: Новосибирск

 СообщениеДобавлено: Пн Янв 27, 2020 19:10
Ответить с цитатой

Интересно вообще так вот снять свой день))) Хотя у нас снимать нечего особо, но надо тож попробовать :haha: . Про тренировки- я тоже считаю подвиг. Я вообще стараюсь мелкую никуда без оочень сильной надобности не таскать. Лена, а эффект от фитнеса есть? На весах? У мня просто вес попер в +, тоже думаю надо куда-то идти бы...

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
 

tlifine
Академик
Академик

На сайте с 23.07.09
В дневниках: 1824
Откуда: Березовая роща

 СообщениеДобавлено: Пн Янв 27, 2020 19:23
Ответить с цитатой

Правильная
Чтобы на весах был ощутимый минус, самое главное питание наладить. Это процентов 80 успеха. Поэтому, нет, на весах особо не ощутимо. :haha: Но мышцы подтянулись, 46 размер большой стал. Хотя из-за пуза его периодически брать приходилось.

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
 

Правильная
Профессор
Профессор

На сайте с 30.06.08
В дневниках: 3542
Откуда: Новосибирск

 СообщениеДобавлено: Пн Янв 27, 2020 21:04
Ответить с цитатой

Это точно, надо меньше есть, надо меньше есть, повешу на холодильник себе))))))

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
 

Torero
Золотые ручки 2009
Золотые ручки 2009

На сайте с 21.12.05
В дневниках: 62132

 СообщениеДобавлено: Пн Янв 27, 2020 21:17
Ответить с цитатой

какой уютный дом!

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
 
Показать сообщения:   
Страница 2 из 2
На страницу Пред.  1, 2
 

 

  

Powered by The Blog Mod by Hyperion & TheBlogMod.com
Powered by phpBB © phpBB Group
Weblog style by Hyperion