Странно и вопрос залу

Чт Окт 22, 2020 22:33

Вот хожу в бассейн.
Расписала себе тренировки, кстати, понедельник и четверг - бассейн, вторник и пятница - бег.
В остальные дни пешие прогулки от 12 тыс шагов в темпе.

Ну, так вот про бассейн.
Честно, сама не ожидала.
В марте я еле 1500 м проплывала за 45 минут. И никак не могла из этого растояния выплыть, увеличить скорость.

Сейчас же вот что:
В самый первый раз 1000 м за полчаса. Просто в свое удовольствие. Потом ушла, хорошего по-немногу.
Потом не замеряла.
А на этой неделе решила плавать по 45 минут, но что-то пошло не так. Точнее часы бассейна отстают от моих. В общем, получилось 1550 м за 40 минут.

А сегодня 1950 м за 45 минут. :shock:
Вот это и странно.

Причём плаваю в свое удовольствие. Когда начинаю торопиться, начинаю задыхаться, мне это не нравится, поэтому плаваю на расслабоне. Правда, женщин обгоняю, некоторых мужиков случается тоже обогнать, но чаще мужики, конечно плывут быстрее.

Представляете, почти 2 км за 45 минут.
Так я скоро плавать буду быстрее, чем бегать. :haha:

И да! Самое вкусное в жизни - это ощущать себя стройной.
Особенно, когда валик на 7 шейном позвонке незаметно пропал (ну, или почти пропал), локти в спасательный круг на талии не упираются, ляжки не трутся друг о друга, да и вообще.

Вес уходит. Иногда стоит. Плато я тоже ценю. Толстела несколько лет, а ушло многое менее, чем за полгода. Организм должен привыкнуть, кожа подтянуться.

И вот вопрос. Может, кто-то знает какие-нибудь средства, которые помогут коже подтянуться?
Я её сейчас вижу и на животе, и на руках, и на подбородке, и пр.
Может, крема какие есть? Я заодно самомассаж по делаю, пока буду наносить.

И да, цифры говорить пока рано, ещё работать и работать. Психологический барьер ещё не преодолела.

 Написано: katushkaa
>> Другие записи в категориях: Здоровье, Спорт, Я
Страница 1 из 7

Автор Сообщение
Paulinka
Академик
Академик

На сайте с 25.09.08
В дневниках: 95018

 СообщениеДобавлено: Чт Окт 22, 2020 22:37
Ответить с цитатой

Крута
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
sibir_veterok
Академик
Академик

На сайте с 19.03.10
В дневниках: 13190
Откуда: Барнаул, центр

 СообщениеДобавлено: Чт Окт 22, 2020 22:43
Ответить с цитатой

Молодец!
Про подтяжку кожи у тетки, у которой литвиновы худели написано, какая-то мариамова что-ли.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 43380
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Чт Окт 22, 2020 22:48
Ответить с цитатой

Paulinka
Стараюсь, как могу.
Знаешь, как приятно, когда люди, которые меня видели колобком, подходят и говорят, какие стройные ноги. :oops:

sibir_veterok
У Миримановой что-то про кожу есть?
Типа скраб из кофе? Я её помню, кстати. Она советовала торты есть по утрам.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
llazy
Вирусу не по зубам 2021
Вирусу не по зубам 2021

На сайте с 02.02.08
В дневниках: 65392
Откуда: Nsk

 СообщениеДобавлено: Чт Окт 22, 2020 22:50
Ответить с цитатой

katushkaa
Пей коллаген, делай массаж с любым кремом, это как растяжки при беременности - кому суждено ничего не поможет, а так до извстных предлов подтянтся кожа сама.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
sibir_veterok
Академик
Академик

На сайте с 19.03.10
В дневниках: 13190
Откуда: Барнаул, центр

 СообщениеДобавлено: Чт Окт 22, 2020 22:52
Ответить с цитатой

katushkaa
Да, у нее.
Я особо не вчитывалась, но прониклась.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение          
Ааrе
Академик
Академик

На сайте с 04.05.09
В дневниках: 20059

 СообщениеДобавлено: Чт Окт 22, 2020 22:54
Ответить с цитатой

Катя, это очень здорово! Молодец! 5ballov :super: :give_heart:
Про кожу ничего не скажу. Постою и послушаю.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 43380
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Чт Окт 22, 2020 22:57
Ответить с цитатой

llazy писал(а):
katushkaa
Пей коллаген, делай массаж с любым кремом, это как растяжки при беременности - кому суждено ничего не поможет, а так до извстных предлов подтянтся кожа сама.

Да что-то с кремами дома совсем сложно.
Я тут после лета психанула и повыкидывала.

Коллаген в виде бульона из ног, ушей и хвостов нормально же? Или прям очищенный принципиально?
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 43380
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Чт Окт 22, 2020 22:59
Ответить с цитатой

sibir_veterok
Благодарю.
Я у неё только про кофе помню. Надо посмотреть, может, что новое придумала.

Ааrе
Я сегодня после бассейна живот ещё затейпировала.
Тейпы, блин, подорожали... Не напасешься.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
Paulinka
Академик
Академик

На сайте с 25.09.08
В дневниках: 95018

 СообщениеДобавлено: Чт Окт 22, 2020 23:00
Ответить с цитатой

Представляю себе как приятно.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 43380
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Чт Окт 22, 2020 23:04
Ответить с цитатой

Ааrе
Скрытый текст:

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
Показать сообщения:
Страница 1 из 7