Murchenok дневник


Режим еды подростка..

Ср Фев 10, 2021 9:35

Поделитесь мудростью. Задолбало попугаем работать.
Завтрак в школьные дни 6.30.
Тут все норм. Или овсянка на молоке с ягодой, или гречневые хлопья запаренные.
А следующий прием пищи в 4-5-6. Как дома появится.
Это уже полноценныйобед, вчера: суп- пюре, тыквенно- чечевичный , огурцы с кунжутом, пирог черничный с творогом.
И потом стреляет в холодильнике в 9- 10 вечера
Я стерла язык до мозолей. Что надо брать с собой еду....бла- бла-бла..
Коктейль, яблоки, орехи, сухофрукты, домашнюю выпечку, йогурт.
Все это дома в наличии. Хоть что- то одно.
Хоть ряженки в Мегасе купить. Ряженку любит.

И даже если мама настоит, в рюкзак отправится еда, она может вечером приехать обратно в неизменном виде.
Сегодня тренировка- дома деточка будет в 10 вечера. Под угрозой- не пущаю на тренировку- взяла коктейль, хлопьев гречневых и яблоко. На весь день

В школе в столовой микроволновка стоит, в учительской чайник- можно брать, школа маленькая, все всех знают.
Ыыыыыыыы..
Готова завывать как привидение..гастриииииит..
Но деточку не трогают мои вопли..
Скажите че- нить разумное, доброе, вечное??? :cool:

ПыСы
В семье не принято кусочничать, муж всегда обедает горячим. И я -когда работала- тоже.

 Написано: Murchenok

>> Другие записи в категориях: О дочке
Страница 3 из 4
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение

Многоточие
Академик
Академик

На сайте с 14.07.06
В дневниках: 27067
Откуда: Калининград

 СообщениеДобавлено: Ср Фев 10, 2021 11:49
Ответить с цитатой

Murchenok
Надо что бы о регулярном перекусе сказал совершенно другой человек. Родители не в авторитете.

У нас была такая проблема, и столовая не работает. Но потом уменьшили количество уроков, переведя ненужные предметы на дистанционку и сейчас нет большого перерыва и школа рядом.

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
 

Murchenok
Академик
Академик

На сайте с 03.03.07
В дневниках: 24786
Откуда: Новосибирск, пос. Садовый

 СообщениеДобавлено: Ср Фев 10, 2021 11:50
Ответить с цитатой

Ланя
Дома есть приготовленное, еще как.
Ну а иначе есть нечего :-)
Бутеры она не ест. Колбасу и масо тоже
К сыру спокойнее стала
к"олька
Это просто у тебя у мальчика тот перид, который девочки уже прошли. :haha:
Соня летом 18- года мела по 2 тарелки макарон и по полкастрюли борща..у меня реально были сомнения, что не прокормим деточку
Дошика, конфет и сладостей у нас просто не бывает :haha:
Брокколи и тыква- полморозилки.
И ягоды полморозилки :haha:
Жуй- не хочу.

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
 

Murchenok
Академик
Академик

На сайте с 03.03.07
В дневниках: 24786
Откуда: Новосибирск, пос. Садовый

 СообщениеДобавлено: Ср Фев 10, 2021 11:53
Ответить с цитатой

Многоточие
Согласна полностью.
Где бы его взять???
Хм..с тьютором поговорить.
Точно!
Соня ее уважает и она тоже вегетарианит.
Может замутит какой интерактив...

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
 

Многоточие
Академик
Академик

На сайте с 14.07.06
В дневниках: 27067
Откуда: Калининград

 СообщениеДобавлено: Ср Фев 10, 2021 12:02
Ответить с цитатой

Murchenok
Я же понимаю, что вопрос не в том, что взять в школу, если она обратно это приносит?

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
 

Murchenok
Академик
Академик

На сайте с 03.03.07
В дневниках: 24786
Откуда: Новосибирск, пос. Садовый

 СообщениеДобавлено: Ср Фев 10, 2021 12:06
Ответить с цитатой

Многоточие
Правильно. Вообще не в этом.
Она на столе контейнер с едой оставляла и в холодильнике.
Тьютору написала.

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
 

Murchenok
Академик
Академик

На сайте с 03.03.07
В дневниках: 24786
Откуда: Новосибирск, пос. Садовый

 СообщениеДобавлено: Ср Фев 10, 2021 12:11
Ответить с цитатой

Ура! :-)
договорились, что тьютор тихонько поднимет эту тему, все девочки вес обсуждают - с ее слов.
И организует встречу с диетологом ;)

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
 

П_Олька
Оранжевые пальмы
Оранжевые пальмы

На сайте с 28.06.04
В дневниках: 20487
Откуда: Н-ск, Академ

 СообщениеДобавлено: Ср Фев 10, 2021 12:16
Ответить с цитатой

Надо внешнего человека, 100 % :)
Я нашему все ужи прожужжала про регулярность, ЗОЖ и пр. Года два бесполезной нудиловки. А тренер
одну фразу сказал, и все - здоровое питание по часам. Никакого почтения к родительскому мнению :haha:

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
 

Katerina__
Академик
Академик

На сайте с 23.01.08
В дневниках: 11963
Откуда: Новосибирск, РЦР Заельцовский

 СообщениеДобавлено: Ср Фев 10, 2021 12:28
Ответить с цитатой

Murchenok писал(а):
Ура! :-)
договорились, что тьютор тихонько поднимет эту тему, все девочки вес обсуждают - с ее слов.
И организует встречу с диетологом ;)

Отлично! На самом деле другой взрослый может повлиять. У моей был инсайт, когда ей школьный психолог проговорила про режим дня и как это важно ложиться не в три ночи. :haha:

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
 

ValenTina
Академик
Академик

На сайте с 17.09.03
В дневниках: 42126
Откуда: Новосибирск, Санкт-Петербург

 СообщениеДобавлено: Ср Фев 10, 2021 12:31
Ответить с цитатой

Я бы давила аргументами. Показала наглядно что происходит с организмом подростка когда еда поступает нерегулярно и как при этом снабжается головной мозг. А также заметила, что при таком режиме, через какое-то время резко падает роботоспособность и даже умение мыслить :aga-aga: . у меня дочь в 5 классе сначала отказывалась обедать в школе, типа никто не ходит, и я ходить туда не буду. Перекусы тоже не стала брать. Потом пришлось популярно объяснить все эти моменты. Стала ходить в буфет, обедать, плюс обязательно с собой яблоко, что-то сладкое типа мюсли или кекс. При этом в классе обедает 2-3 человека, но голодные всегда, потому что в итоге еду выпрашивают у тех кто ходит обедать и носит перекусы :aga-aga: (дети далеко не бедных родителей). Просто "сделать себе ланчбокс утром это так немодно" :haha:
А про гастриты и тп. Завидую людям, которые считают в этом ничего страшного. У меня всегда будет пример, как мой брат также не мог ничего есть в столовой и стыдился брать бутерброды. Гастрит в студенчестве резко перешел в язву (язва, не всегда от бактерий :aga-aga: ). И язва была жуткая. Лечили долго, очень долго.

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
 

Murchenok
Академик
Академик

На сайте с 03.03.07
В дневниках: 24786
Откуда: Новосибирск, пос. Садовый

 СообщениеДобавлено: Ср Фев 10, 2021 13:01
Ответить с цитатой

ValenTina
У них мозг отключается, когда родители давят аргументами.
Лет до 12.5 работал этот способ. Папа у нас эрудированный, может что угодно доказать.
Сейчас не работает.
Режим радио у родителя. Толку фиг.

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
 
Показать сообщения:   
Страница 3 из 4
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
 

 

  

Powered by The Blog Mod by Hyperion & TheBlogMod.com
Powered by phpBB © phpBB Group
Weblog style by Hyperion