Марафон, буква "А"
Пн Окт 18, 2021 20:15
Да, просите, у меня позднее зажигание, знаю, что все уже пишут про Б.
Но если я не включусь в марафон, я боюсь, совсем ускользну с Сибмамы.
У меня были мучительные метания, о чем писать про Ароматерапию или Автопутешествия...
Решающим фактором выступила Инна (спасибо, дорогая!), подсказав, что я весь марафон могу написать про ароматерапию, а не только один пост. Я села и за минуту расписала весь алфавит. Да! Готова говорить про ароматерапию 33 недели.
Но первую запись с путешествиями я все равно совмещу.
Я какое-то время назад перестала делиться своим самым ярким опытом с эфирными маслами.
Догадываетесь почему?
Потому что многие пытаются взять и сделать также. А так не работает!
И я давно хотела рассказать о том, как и с чего начинать в арома терапии.
Но для начала вспомню немного один поход.
Мы шли 6 часов, чтобы увидеть вот этот потрясающий пейзаж.
Лично у меня от вида озера Светлое захватило дух!!! Но чтобы ЭТО увидеть, нам пришлось пройти по тропинке, по лесочку, по камням, по корням, по болоту...
И по другому эту красоту просто не увидеть.
Но ведь и сам путь был прекрасен, согласитесь?
Чем больше я изучаю арома терапию, тем больше она мне напоминает путь к высоким вершинам. Она дает невероятные результаты, которые иногда похожи на чудо. Но чтобы их увидеть, начинать придется с "тропинки и лесочка". Раскрою Вам дорожные карты, чтобы представлять, какими путями придется пройти, чтобы насладиться чудесными видами арома терапии.
1. Начинать с масел широкого спектра действия, достаточно универсальных и доступных.
Почему?
Все мы городские жители привыкли к простеньким синтетическим запахам, наш мозг не в состоянии осознать и воспринять аромат состоящий из 300 компонентов. Представьте, что человек всю жизнь слушал частушки, а потом его сразу привели на концерт симфонического оркестра. Через сколько минут он оттуда сбежит?
Поэтому я всегда предлагаю начинать знакомство с относительно легких для восприятия масел, но которые уже способны ощутимо улучшить качество жизни: лимон, лаванда, мята, чайное дерево... Подробнее о них расскажу на буквах "Л" и "М".
Недавно мужчина с Сибмамы обозвал меня разными словами и требовал продать ему ладан, а я, такая-сякая, выяснив его состояние, была согласна продать только мандарин. Я понимаю, что это звучало странно, но в его конкретном случае, ладан - всемогущий ладан - мог быть опасен! Это не то масло, с которого стоит начинать свое знакомство с эфирными маслами.
2. Придется поиграться с дозировкой и способами использования. Например, мой ребенок шикарно засыпает, если просто капнуть каплю лаванды на одеяло в ногах, а мне надо нанести себе на шею и виски. И чаще всего здоровому взрослому человеку на одно использование нужна одна капля эфирного масла. Но иногда нужны 2, а иногда половинка. Про разные способы использования я расскажу на букву "З".
3. И масло или сочетание масел придется тоже подбирать. Мы же все разные! Соответственно и лучший эффект мы получим от разных масел, хотя начинаем с универсальных, которые помогают в 80% случаев.
4. Нашему телу нужно время, чтобы взаимодействовать с маслами максимально быстро.
Когда мы только начинали пользоваться эфирными маслами, я помню, каким чудом для нас было, что мы справились с ОРВИ дней за 8! Раньше обычно у младшего все переходило в бронхит, у дочки обострялась астма и т.д. и т.п. В общем обычно мы мучились не меньше месяца и инфекций я боялась, как чумы. И вдруг всего 8 дней!!! Так вот спустя несколько лет, некоторые справляются за пару дней, а некоторые - вообще за ночь.
Но в пути бывает и так, что люди решают "срезать" и вообще идти не той тропой, а опасными косогорами. Приобретают флакончики с надписью эфирное масло в аптеке, надеясь, что пользуются натуральным продуктом. И в лучшем случае просто не получают никаких результатов.
А вот об этом поподробнее я расскажу на букву К - качество.
И также, как и в путешествии, даже сам путь к вершине бывает вдохновляющим:
- можно заживить страшную рану, удивив врачей;
- можно уснуть в ужасных условиях, в которых сроду бы не уснул;
- можно "отложить" нос за час;
Да много чего можно уже в самом начале пути! И кое-что из личного опыта будет на букву "Ж".
Я уже знаю каждую букву, о чем я хочу рассказать! Кроме Ю. Но я еще придумаю.
Но если я не включусь в марафон, я боюсь, совсем ускользну с Сибмамы.
У меня были мучительные метания, о чем писать про Ароматерапию или Автопутешествия...
Решающим фактором выступила Инна (спасибо, дорогая!), подсказав, что я весь марафон могу написать про ароматерапию, а не только один пост. Я села и за минуту расписала весь алфавит. Да! Готова говорить про ароматерапию 33 недели.
Но первую запись с путешествиями я все равно совмещу.
Я какое-то время назад перестала делиться своим самым ярким опытом с эфирными маслами.
Догадываетесь почему?
Потому что многие пытаются взять и сделать также. А так не работает!
И я давно хотела рассказать о том, как и с чего начинать в арома терапии.
Но для начала вспомню немного один поход.
Мы шли 6 часов, чтобы увидеть вот этот потрясающий пейзаж.
Лично у меня от вида озера Светлое захватило дух!!! Но чтобы ЭТО увидеть, нам пришлось пройти по тропинке, по лесочку, по камням, по корням, по болоту...
И по другому эту красоту просто не увидеть.
Но ведь и сам путь был прекрасен, согласитесь?
Чем больше я изучаю арома терапию, тем больше она мне напоминает путь к высоким вершинам. Она дает невероятные результаты, которые иногда похожи на чудо. Но чтобы их увидеть, начинать придется с "тропинки и лесочка". Раскрою Вам дорожные карты, чтобы представлять, какими путями придется пройти, чтобы насладиться чудесными видами арома терапии.
1. Начинать с масел широкого спектра действия, достаточно универсальных и доступных.
Почему?
Все мы городские жители привыкли к простеньким синтетическим запахам, наш мозг не в состоянии осознать и воспринять аромат состоящий из 300 компонентов. Представьте, что человек всю жизнь слушал частушки, а потом его сразу привели на концерт симфонического оркестра. Через сколько минут он оттуда сбежит?
Поэтому я всегда предлагаю начинать знакомство с относительно легких для восприятия масел, но которые уже способны ощутимо улучшить качество жизни: лимон, лаванда, мята, чайное дерево... Подробнее о них расскажу на буквах "Л" и "М".
Недавно мужчина с Сибмамы обозвал меня разными словами и требовал продать ему ладан, а я, такая-сякая, выяснив его состояние, была согласна продать только мандарин. Я понимаю, что это звучало странно, но в его конкретном случае, ладан - всемогущий ладан - мог быть опасен! Это не то масло, с которого стоит начинать свое знакомство с эфирными маслами.
2. Придется поиграться с дозировкой и способами использования. Например, мой ребенок шикарно засыпает, если просто капнуть каплю лаванды на одеяло в ногах, а мне надо нанести себе на шею и виски. И чаще всего здоровому взрослому человеку на одно использование нужна одна капля эфирного масла. Но иногда нужны 2, а иногда половинка. Про разные способы использования я расскажу на букву "З".
3. И масло или сочетание масел придется тоже подбирать. Мы же все разные! Соответственно и лучший эффект мы получим от разных масел, хотя начинаем с универсальных, которые помогают в 80% случаев.
4. Нашему телу нужно время, чтобы взаимодействовать с маслами максимально быстро.
Когда мы только начинали пользоваться эфирными маслами, я помню, каким чудом для нас было, что мы справились с ОРВИ дней за 8! Раньше обычно у младшего все переходило в бронхит, у дочки обострялась астма и т.д. и т.п. В общем обычно мы мучились не меньше месяца и инфекций я боялась, как чумы. И вдруг всего 8 дней!!! Так вот спустя несколько лет, некоторые справляются за пару дней, а некоторые - вообще за ночь.
Но в пути бывает и так, что люди решают "срезать" и вообще идти не той тропой, а опасными косогорами. Приобретают флакончики с надписью эфирное масло в аптеке, надеясь, что пользуются натуральным продуктом. И в лучшем случае просто не получают никаких результатов.
А вот об этом поподробнее я расскажу на букву К - качество.
И также, как и в путешествии, даже сам путь к вершине бывает вдохновляющим:
- можно заживить страшную рану, удивив врачей;
- можно уснуть в ужасных условиях, в которых сроду бы не уснул;
- можно "отложить" нос за час;
Да много чего можно уже в самом начале пути! И кое-что из личного опыта будет на букву "Ж".
Я уже знаю каждую букву, о чем я хочу рассказать! Кроме Ю. Но я еще придумаю.
Написано: Марина Ю. Благодарностей: 1