Сушка без спортзала

👋 Привет

Задали интересный вопрос:
"Можно ли проводить сушку тела не в спортзале, а дома?"

Это зависит от вашей осознанности и понимания всего процесса.

Важным моментом в сушке является диета. А физнагруку можно давать дома (прыжки на скакалке, бег по стадиону, планки, растяжки, занятия на домашнем тренажёре).

Итак, главное помнить про строгую диету и объём выпитой воды🤗

Вода должна быть очищенной, без добавок.

Я пользуюсь CYBER Aqua, кому интересно могу написать сайт, где покупаю😉