Индивидуальные биологические ритмы

Вт Авг 16, 2022 10:23

У каждого из нас есть индивидуальные биоэнергетические ритмы, циклы. Они раскрывают наш энергетический потенциал в течение суток. А он очень разный у каждого человека и, порой, вовсе не совпадает с принятым режимом активности. Каждый из нас интуитивно чувствует свои биологические часы. Но очень полезно их точно знать. Ведь. если показатель нашей активности мал, находится на уровне практически сна, а мы в это время, насилуя себя, занимаемся активной деятельностью, мы фактически изнашиваем себя. Зная свои циклы, можно намного продуктивнее работать, полноценнее отдыхать. К этим циклам очень полезно привязать приемы пищи, чтобы наш организм активно перерабатывал калории, тем самым, естественным образом, можно следить за своим весом. А как полезно знать ритмы наших детей! Ребенок не может проснуться утром? Анализируя его цикл, можно легко выбрать время, когда это сделать будет легче всего. Тренировки, дополнительные занятия будут гораздо эффективнее, если будут проходить в часы с высокой активностью у вашего ребенка. Также можно рассчитать ваш критический возраст, до достижения которого вы можете жить в "бешенном" ритме, с перегрузками. Ваша усталость не будет сильно отражаться на вашем здоровье, вы способны быстро восстанавливаться. После критического возраста, все перегрузки неизбежно будут изнашивать вас. Обязательно нужно будет соблюдать режимы труда и отдыха, чтобы надолго оставаться молодым и здоровым. Приглашаю на расчет своих биоэнергетических циклов. Расчет производится по вашей родовой фамилии и буквице, истинной дате рождения и времени рождения. Стоимость расчета 500рублей. Все расчеты проводятся по методикам Айрен и Джули По

 Написано: ЕВGENИЯ

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения: