Анна Белякова — семейный психолог-сексолог

С Всемирным Днем Сексуального Здоровья!

Вс Сен 04, 2022 19:00

С 2010 года 4 сентября отмечается Всемирный День Сексуального Здоровья. Этот день призван привлечь внимание людей к сексуальному здоровью.



Про что же это?

Понятие сексуального здоровья тесно связано с сексуальными правами, которые присущи всем, но не все знают о их существовании. Данные права закреплены в документах:

- Хартия Международной федерации планирования семьи о сексуальных и репродуктивных правах (1995);
- Декларация сексуальных прав (1999);
- Монреальская декларация "Сексуальное здоровье для тысячелетия" (2005);
- "Сексуальные права: Декларация Международной федерации планирования семьи" (2008).

Что означает быть "сексуально здоровым" человеком?

+ понимать, что сексуальность является абсолютно естественной частью нашей жизни;
+ признавать и соблюдать сексуальные права;
+ получать и иметь доступ к информации, образованию и заботе о сексуальном здоровье;
+ иметь возможность испытывать сексуальное удовольствие (от предпочитаемых форм сексуальной активности, которые доступны человеку), удовлетворение и близость по желанию;
+ иметь возможность общаться о сексуальном здоровье с другими людьми, включая партнеров и специалистов;
+ стремиться предотвращать нежелательную беременность, ЗППП, при необходимости обращаться за помощью.

ВОЗ трактует сексуальное здоровье как "состояние физического, эмоционального, умственного и социального благополучия по отношению к сексуальности".

А также:

+ способность к наслаждению, сберегая себя и других людей, их права и сексуальные границы;
+ свобода от чувства страха, стыда и вины – наиболее сильно воздействующие эмоции на нашу сексуальность;
+ отсутствие органических расстройств, заболеваний или недостаточностей, мешающих осуществлять сексуальную функцию.

Так, моя задача как психолога-сексолога состоит в просвещении и подаче сексуальной культуры, чтобы сексуальные отношения в парах и союзах были про большее, чем просто секс, чтобы было уважение как к важнейшей сфере нашей жизни.

В сферу моей компетенции входят вопросы сексуальности, сексуального здоровья, сексуальных отношений, а также работа с психологическими причинами различных дисфункций.