Сон
Пт Сен 30, 2022 13:20
Сколько часов в сутки спите Вы?
В будни я сплю 6-7 часов
А вот в выходные могу и 9-10
Автор | Сообщение | ||
---|---|---|---|
Яблочко Барнаульская Сибмама На сайте с 25.06.07 |
Я в среднем 7 -8. И нифига не высыпаюсь (
|
||
Вернуться к началу | Благодарностей: (2) | ||
pooha Главная хулиганка Сибмамы На сайте с 29.09.03 |
Смотря где я и чем занимаюсь. На природе легко сплю по 4 часа. Во время полярного дня особенно. Когда интенсивно работаю головой, 9 часов минимум, иначе совсем не высыпаюсь
|
||
Вернуться к началу | Благодарностей: (1) | ||
Kukuska Академик На сайте с 19.12.08 |
Мне надо минимум 8.
|
||
Вернуться к началу | Благодарностей: (1) | ||
Громкоголосая Профессор На сайте с 25.04.13 |
Стараюсь 6-7 -8
Но есть сутки когда 2((( Поэтому при любой возможности бросаю все дела и ложусь до 23.00 чтоб иногда часы показали 9ч |
||
Вернуться к началу | Благодарностей: (1) | ||
Юша Профессор На сайте с 18.10.04 |
Сплю часов 7-8, просыпаюсь каждые 2...
|
||
Вернуться к началу | Благодарностей: (1) | ||
Скорпиоша Академик На сайте с 21.03.03 |
Хочу 8. Реальность....фиговая. в рабочую неделю 5.5 - 6. Мало. К вечеру зомби.
|
||
Вернуться к началу | Благодарностей: (1) | ||
katushkaa Академик На сайте с 18.12.06 |
maschustik
Обычно около 6-7. Стараюсь изо всех сил с 22 до 6, но не получается. Сегодня вот браслет показал 4:58. Это крайне мало, но я чувствую себя нормально. Благо, выходные на носу, смогу поспать до упора в воскресенье. |
||
Вернуться к началу | |||
maschustik Академик На сайте с 22.03.12 |
У меня раньше был такой сон, я стала перед сном пить 5-HTP и сон стал лучше. Постоянно просыпаться перестала |
||
Вернуться к началу | Благодарностей: (1) | ||
maschustik Академик На сайте с 22.03.12 |
2, это конечно, очень мало! |
||
Вернуться к началу | |||
Беляна Академик На сайте с 12.06.09 |
Часов 5-6 в будни, в выходные отсыпаюсь и 12 часов могу (с перерывами).
|
||
Вернуться к началу | Благодарностей: (1) | ||