Мини итоги

Чт Янв 06, 2022 22:22

Привет👋
Как у вас предновогодним настроение?

Подвожу мини-итог за неделю:
Вес - 59
Ккал в сутки - 1500
Воды в сутки - 2 л
Тренировки - 3
Самочувствие - 10/10

Ещё один показатель хочу добавить, потому что для меня он очень важен - это состояние кожи - и вот тут я готова рассказывать часами. Такой кожи у меня давненько не было. Она стала чистой и шелковистой😍, без шероховатостей, угревой сыпи и пигментных пятен. Полагаю, что ПП-питание + потребление правильной воды + физ нагрузка сильно повлияли на результат👍

 Написано: portfolio
Страница 1 из 1

Автор Сообщение
Громкоголосая
Студент
Студент

На сайте с 25.04.13
В дневниках: 993
Откуда: Сибирь

 СообщениеДобавлено: Пт Янв 07, 2022 9:01
Ответить с цитатой

А про кожу можно немного подробнее? :-)
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение          
portfolio
застенчивый папа
застенчивый папа

На сайте с 18.10.12
В дневниках: 65

 СообщениеДобавлено: Пн Янв 10, 2022 0:17
Ответить с цитатой

Громкоголосая писал(а):
А про кожу можно немного подробнее? :-)
Какие у вас вопросы? Можете описать свою проблему постараюсь ответить из своего опыта
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение          
Показать сообщения:
Страница 1 из 1