Здравствуйте, уважаемые жители форума!
Давайте знакомиться
Меня зовут Анна Белякова, я семейный и супружеский психотерапевт, схема- и ЭФТ-терапевт, перинатальный психолог, психолог-сексолог на базе клинического образования. Я работаю с семейными историями и помогаю клиентам наладить отношения с Собой, своим Любимым человеком, с Миром в целом, помогаю воссоздать близость в отношениях с партнером. Занимаюсь сексуальным просвещением взрослых и подростков.
Я работаю, когда тяжело: в ситуациях перинатальных потерь, насилия (в том числе сексуализированного), с изменами и разводами, а также, когда хорошо, а хочется, чтобы было еще лучше.
В своей работе я опираюсь на научно обоснованные методы: системная семейная терапия, схема-терапия, эмоционально-фокусированная терапия, секс-терапия — это доказательная психотерапия.
Индивидуальное и семейное консультирование провожу очно в уютном кабинете в центре Новосибирска и онлайн, если вы из другого города или страны.
Вы можете обратиться ко мне с разными темами, которые вас беспокоят и влияют на качество вашей жизни:
- Различные эмоциональные состояния, "неудобные ситуации" и "тяжелые" чувства;
- Выстраивание личных границ, манипуляции и умение им противостоять;
- Самооценка и самоощущение, забота о себе, эмоциональные потребности и ценности;
- Семейные отношения (кризисы на разных жизненных этапах, когда вы — родители или взрослые дети своих родителей);
- Реконструкция семейной истории: работа с генограммой Рода и изменение семейного сценария;
- Отношения с Любимым человеком, Близость и создание надежной эмоциональной связи;
- Любовная зависимость;
- Сексуальность, сексуальные проблемы;
- Измена, "любовный треугольник", Выбор;
- Развод и реабилитация после;
- Работа с горем и утратой;
- Перинатальные потери;
- Психологическое сопровождение беременности;
- Подготовка к важным событиям в разных сферах жизни (важные выступления и переговоры, переезды), принятие срочных решений;
- и многие другие.
Мое образование:
В 2017 г. окончила факультет Клинической психологии НГУ (Новосибирск).
В 2017 г. проходила обучение в Новосибирском институте клинической психологии по программе: "Психологическое консультирование сексуальных расстройств".
В 2016 - 2018 гг. — профессиональная переподготовка по специальности "Медицинская (Клиническая) психология" в НИПНИ им. Бехтерева (Санкт-Петербург).
В 2016 - 2019 гг. — обучение в Институте интегративной семейной терапии (Москва) по специальности "Системное семейное консультирование и семейная психотерапия".
В 2017 - 2018 гг. — повышение квалификации в Институте интегративной семейной терапии (Москва) по программе "Перинатальная психология".
В 2018 г. — повышение квалификации в Институте перинатальной и репродуктивной психологии" (Москва) по программе "Работа с перинатальными потерями. Психологическая помощь при переживаниии горя".
В 2019 - 2020 гг. — повышение квалификации в подходе "Схема-терапия" (международный сертификат).
В 2019 г. — повышение квалификации по программе "Терапия последствий сексуального насилия".
В 2020 г. — повышение квалификации по программе "Эмоционально-фокусированная терапия: особенности работы с изменой в русскоговорящих парах".
В 2020 - 2021 гг. — повышение квалификации по программе "Психологическое консультирование и психокоррекция в сексологии".
В 2022 г. — "МАК в работе с женской сексуальной травмой".
Отдельное направление моей работы:
* онлайн-курсы психообразования с сохранением терапевтической глубины на тему сексуальности, отношений в паре, семейных сценариев, финансового благополучия;
* навыковые тренинговые программы по сексуальному мастерству для женщин;
* тренинг для юношей и девушек-подростков о взрослении и половом воспитании.
Расскажите, был ли у вас опыт обращения к семейному психологу? Какие остались впечатления?
Какие темы вам было бы важно рассмотреть в рамках нашего общения в первую очередь?
Располагайтесь, здесь уютно и безопасно
С уважением, Анна
Автор | Сообщение | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
На сайте с 20.05.09 |
Здравствуйте
|
||||||
⮝ наверх ⮝ |
![]() ![]() ![]() |
||||||
На сайте с 01.06.22 |
Добрый день! Спасибо за тему. Действительно, этап, когда дети вырастают, заканчивают школу, уезжают (возможно) на учебу в другой город или страну, переезжают от родителей, является кризисным: родители могут испытывать самые разные переживания по этому поводу. Это и радостно (закончилась школа), и волнительно (впереди новый жизненный этап). Причем и у детей, и у взрослых: есть возможность посмотреть в сторону своего супруга и вспомнить, что мы не только родители, но и мужчина и женщина ![]()
А как Вы поймете, что ей станет легче, что изменится? И как сейчас? Работа с собой, со своими травматическими ситуациями, конечно, дает большой ресурс, это может быть личная или групповая психотерапия, которая повлияет и на семейную динамику в ваших с дочерью отношениях. |
||||||
⮝ наверх ⮝ |
![]() ![]() ![]() ![]() |
||||||
На сайте с 20.05.09 |
Анна Белякова
|
||||||
⮝ наверх ⮝ |
![]() ![]() ![]() |
||||||
На сайте с 01.06.22 |
Это чудесно, правда. И мне кажется, этого уже достаточно, чтобы быть опорой для дочери. Чем спокойнее Вы, чем больше у Вас своих опор, в том числе в контакте с мужем, работа/хобби, путешествия, тем и дочке будет спокойнее, что Вы живете свою жизнь, спокойно и уверенно, а она может строить свою. И, если что, у нее есть место, где ее смогут обогреть при необходимости, напитаться и снова выйти в свою жизнь.
Думаю, зависит от степени выраженности чувств: это волнение, как она там освоится, или мне тревожно, что я не рядом, или уровень страха настолько велик, что нет, не отпущу. Как муж реагирует? Говорите ли с ним о своих переживаниях?
Спросите у дочери, как она переживает этот период: с чем связаны ее ожидания, предвкушение, тревога, волнение? А может радость? Какие Ваши слова или действия дадут ей это чувство уверенности и спокойствия (по ее мнению)? И тот же вопрос и Вам: как Вы можете снизить степень своей тревоги? Ведь совсем волноваться не получится, особенно первое время, какими действиями Вы сможете поддержать себя? Что будет для Вас таким стабилизатором? |
||||||
⮝ наверх ⮝ |
![]() ![]() ![]() ![]() |
||||||