Les Mills Experience

В субботу у нас в Лидсе проходило классное мероприятие Les Mills experience. Собственно на таком крупном я была только однажды лет 10 назад в Манчестере. Это когда сьезжаются звезды презентеры, и множество классов проводиться с утра до вечера. Что еще классно, что можно было попробовать некоторые классы, которых в нашем клубе нет, или вообще они достаточно редкие. У нас в Лидсе такое впервые, поэтому в январе в день продажи слотов, я уже сидела наготове перед экраном. И даже, сидя наготове, смогла в итоге урвать места только на три класса.

Честно говоря, я понятия не имела, чего ждать, почему то не думала, что размах будет такой же, как в Манчестере, да и с трудом представляла, что на месте локации есть какойто крупный зал для подобных мероприятий. Оказалось есть .

Я записалась на три класса (ну на которые места оставались ) : Shape, Body Jam и Body Combat. Вот на двух первых я никогда не была, так же как и не слышала, что в Лидсевских клубах они имеются. Shape, как оказалось они ввели всего года два назад, и по большому счету это по типу наших старых шейпингов . Класс на тонус мышц, причем очень много на ягодицы, внутреннею, внешнюю поверхность бедра, с небольшими гантельками. А вот Body Jam - танцевальный класс. Не ожидала, что у меня там чтото получится. Потому что хореография совершенно не очевидная, ну и как во всех этих классах, разучивается все на ходу. Вначале у меня было чувство, что это вообще не возможно запомнить, но инструктора были такие классные, веселенькие, ну и мало помалу просто проникаешься атмосферой танцев и забываешь обо всем на свете. Представляете, я уже сто лет не танцевала, и именно там вспомнила, как же я всегда любила танцевать. Ведь лет 7 назад я даже в клубе пару танцевальных классов вела. В общем, от Body Jam я была в восторге. После
Еще где то в перерывах одна девушка спросила меня, не нужен ли мне браслет для Боди Атака, поскольку она решила не идти и готова отдать свой браслет. Так что я и туда пошла . Ну и последний был любимый Боди Комбат. Под конец дня сошло с меня 100 потов, как в старые времена.

Ну а теперь картинки. Организация была на высоте. При входе по куар коду мне выдали конвертик с моими браслетиками.



Ну фото я уже со всеми четырьмя, и с тем, что девушка подарила.

Потом я увидела студию - огромный зал, и уж, конечно, я не ожидала столько народу.
При входе в зал на мой первый класс Shape сразу выдавали маты, резинки, плюс еще в коробках лежали блины разного веса.

Вот такой классный зал. Впереди сцена, но еще большие экраны рядом, плюс позади кинооператоры (которые так же ходили и по залу постоянно и снимали всех).



А это мое местечко. Лиска мне свою бутылочку дала для воды . Вообще на всех классах я старалась стоять на задворках, чтобы попросторнее было



Ну и я



Пара коротких кусочков видео с этого класса:





Ну и скриншотов из видео , вдруг вам видео будет лень смотреть





После первого класса у меня был перерыв аж на час, я встретила несколько знакомых, и пошла пить кофе в кафе рядом



Парень на фото долгое время был клиентом нашего клуба, постоянно ходил ко мне на утренние классы, а вот год назад тоже стал инструстором.



Потом я сходила на Боди Атак, и вспомнила, как же это классно. Все таки кардио классы под задорную музыку меня вдохновляют гораздо больше, чем силовые. Силовые мне нравятся, в конце концов я и сама Боди Памп веду, Core, да и этот Shape мне очень понравился, но именно драйв, эндорфины до потолка - это все во мне с избытком поднимается только от кардио под бодрую музыку. Я, конечно, чтобы никаких травм не получить, в полсилы бодиатачилась , тем более, что по полной хотелось выкладываться на следующих двух классах. Но заряд бодрости получила отменный. Полный зал народу, так классно.

А потом был танцевальный класс. На нем поменьше народу было, но потом быстро стало понятно почему. Очень непросто всю эту хореографию повторять. Вначале казалось, что у меня абсолютно ничего не получится, но это быстро прошло, тем более, что вся эта музыка располагала танцевать. Короче, я поймала волну и была в востроге.







Ну и завершающим был Боди Комбат.



В инстаграме несколько видео с боди комбата тоже выложила, но тут хотя бы три верхних загрузились, и то хорошо.

В общем, суббота была полна необыкновенных эмоций. Домой приехала без сил . А сегодня весь день спать хочу.