| Автор | Сообщение | ||
|---|---|---|---|
|
katushkaa Академик ![]() На сайте с 18.12.06 ![]() ![]() |
А ещё появилось понимание, основанное на эксперименте.
Почему у меня мышцы тонкие, а не объёмные, как у качков. Сын подсказал. Мои действия больше статичные. Типа встать на одну ногу (на лесенке на высокую полку. Лесенка небольшая, обе ноги не на все помещаются). Стою на одной ноге, навожу порядок на верхней полке, выставляю и/или что-то пододвигаю вперёд. Или на нижней полке: присела и совершаю какие-то действия. Мне это сейчас уже не сложно совсем, а интересно с точки зрения тренировок. Думаю, это наверное йога такая. |
||
| ⮝ наверх ⮝ |
|
||
|
Paulinka Академик ![]() На сайте с 25.09.08 |
У меня пока 750000 ))))
|
||
| ⮝ наверх ⮝ |
|
||
|
Коржик Академик ![]() На сайте с 01.04.08 ![]() |
Здорово! Отличный результат
|
||
| ⮝ наверх ⮝ |
|
||
|
katushkaa Академик ![]() На сайте с 18.12.06 ![]() ![]() |
Отлично ![]() |
||
| ⮝ наверх ⮝ |
|
||
|
Шушенька Профессор ![]() На сайте с 20.01.11 ![]() |
у меня 665 000 считает ВК.
часы больше, но не синхронизированы. есть нейрогимнастика. посмотри видео с разминки теннисистки Арины Соболенко |
||
| ⮝ наверх ⮝ |
|
||
|
Umaneturman3 Аспирант Сибмамы ![]() На сайте с 06.10.22 |
|
||
| ⮝ наверх ⮝ |
|
||
|
Леся:)) Академик ![]() На сайте с 06.11.10 ![]() |
прям "Как стать миллионером?" - круто!!
|
||
| ⮝ наверх ⮝ |
|
||