не прошло и года - я сделала это. яху!!!
даже первые 5 км на велотранажере дались с трудом. на первой нагрузке!!! ахтунг-ахтунг и капец. для девочки из спортивного класса - это позор и пепел на голову.
вторые 5 на двойке пошли бодрее. дыхалки хватило на десятку с хвостиком. решила, что с меня хватит, когда наушники вытекли из ушей вместе в потом. да какого хулио иглесиаса, в конце концов? раньше 10-ка была так - аперитив перед тренировкой.
ну вы поняли, да, что я закусилась с тренажером? это уже дело принципа: козлина, я тебе ни какая-то там фифа толстожопая. нет ничего невозможного для человека с интеллектом, к июню я тебя сделаю. если ленивая жаба опять своей тушей не придавит. но пока злости хватает, буду кусаться.
и да, чтобы жисть совсем уж малиной не казалась, сделала растяжечку на внутреннюю сторону бедра и икры от деткиной стационарной качели. раньше от подоконника так развлекалась. но в нынешней квартире они низкие, а это не прикольно.
странно, что на следующий день ноги совсем не болят. зато мышцы промежностиииииии - кто на ком ездил?
кому еще дома заняться нечем и дури природной хватает - присоединяйтесь, будем вместе велоконей объезжать))))
Автор | Сообщение | |
---|---|---|
На сайте с 23.05.09 |
(Скромно бесстыдно хвастаясь ) Моя норма - 14 км за 35-40 минут Давай, жми! Будем наперегонки ездить |
|
Вернуться к началу | ||
На сайте с 24.06.09 |
ольга н.
|
|
Вернуться к началу | ||
На сайте с 23.05.09 |
Хлорка
|
|
Вернуться к началу | ||
На сайте с 25.04.09 |
Хлорка
|
|
Вернуться к началу | ||
Ленусёныш На сайте с 04.03.10 |
Хлорка
|
|
Вернуться к началу | ||
На сайте с 24.06.09 |
Ленусёныш
|
|
Вернуться к началу | ||
Ленусёныш На сайте с 04.03.10 |
Хлорка
|
|
Вернуться к началу | ||
На сайте с 24.06.09 |
Ленусёныш
|
|
Вернуться к началу | ||
На сайте с 01.12.08 |
У меня недавно прям |
|
Вернуться к началу | ||
На сайте с 24.06.09 |
~АлексА~
|
|
Вернуться к началу | ||