Murchenok дневник

4 сентября

Ср Сен 04, 2013 22:45

http://marafon.valyaeva.ru/
#tobewoman
Инсайты

все замечательно прошло!!!

завтра отдохнем дома, второй день в поездках, Соня уснула прямо в автобусе, приехали уже по темноте
"Я такая же как ты"

задание как всегда получило полное претворение в жизнь

как только сели в микроавтобус, гид развернулся к нам и выдал часовой поток философско-учительско-моральной отповеди...

меня больше всего удивило как раз моя реакция на него, почти взбесил, не на щутку

весь обрвтный путь отрабатывала свою реакция

я такая же как он, люблю учительский тон

я такая же как он, могу сделать колкую шутку

я такая же как он, могу поговорить о вещах, в которых мало разбираюсь, по сути

я такая же как он, мало учитываю мнение других людей

вторая половина задания была приятнее- столько классных людей встретили за день:

я такая же как девушки, любознательгная и умеющая поддержать приятный разговор

я такая же как они, всегда подкормлю чужого ребенка чем есть

я такая же как они, люблю улыбаться и общаться с людьми

я такая же как они, открытая и встречающая неприятности и накладки улыбкой
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....

23:30

2. Сегодня я встала...

07:45

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все

коктейль клубничный, вода

коктейль клубничный, несколько кусочков огурца и помидора из салата, кусочек лепешки, зеленый чай

зеленый чай, немного хлопьев с молоком

за день штуки 3 яблока,где находили на деревьях, местная минералка
4. Что я сегодня носила в течение дня?

красивое платье гофрированное чуть ниже колена, парео на голову как бандана

как это не удивительно, но по горной тропе в платье вполне комфортно бегается, не жарко!!
5. Что я сегодня сделала для себя?

второй день мало кушаю, не хочется есть пока

купалась в термальных ваннах опять, сначала в горячей-потом в холодной,раза три туда-сюда...красота, баня просто!!!

кожа гладкая шелковистая и на лице и на теле

любовалась горами весь день, снежные шапки 5-ти тысячников, как будто рядом...

ела яблоки с деревьев
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

10

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Благодарю Махабат за сегодняшнюю экскурсию и скидку, лихо так съэкономили 400 сомов

Благодарю Соню за стойкость на тропе-умничка!!

благодарю мужа за заботу и ласку

благодарю Ерсина за возможность по полной отработать сегодняшнее задание марафона

Благодарю нашего водителя, что мы не сверзились с мостика на иодной из многочисленных переправ

Благодарю всю нашу компанию из Кузбасса-такие люди душевные подобрались!!

Благодарю всех , кто подкармливал Соню чупа-чупсами, конфетами, яблоками

благодарю нашу хозяйку за завтрак моей семье, не пришлось напрягаться
Мои цели
1. Хочу забеременеть вторым ребенком

ждем-с
2. Новую косметику на основе минералов

ничего
3. Найти воспитателя "от бога" в свой садик

ничего
4. Эмоционально быть ровнее

все ровно, кроме утра в маршрутке, потом отработала
5. Поехать к морю всей семьей

радуюсь каждый день!!!