Бобслей, Воевода
Пт Фев 28, 2014 23:57
Вот так могут выглядеть наши веганы (а по словам Алексея, он только зимой употребляет варёную пищу).
Веганство определяет строгое (очень строгое) вегетарианство, (без яиц, молока, сыворотки и проч).
Автор | Сообщение | ||||
---|---|---|---|---|---|
katushkaa Академик На сайте с 18.12.06 |
сегодня был грибной суп - 2 раза, но прям много-много (вариала из белых грибов, покупала на рынке 250 гр замороженного по 200 р/кг)
Потом, пока блины делала, съела 2 шт - которые не получились. Часов в 20 было 2 яблока в 22 - зелёная редька (я её просто режу палочками) ещё днём была половина чокопая. |
||||
Вернуться к началу | |||||
katushkaa Академик На сайте с 18.12.06 |
да как-то само бросилось, я сначала переживала, а потом решила, что я себя люблю, По началу я везде ходила со свими яблоками, бананами, даже капустой. Причём это съедали быстро невегетарианцы и хвалили. В дорогу брала с собой орехи. самочувствие было разное (были сильные кризы, прям хотелось встать и пойти и слопать мяса, но к тому времени от начала было далеко и я продолжила, благо, про кризы я знала, но думала, что я крута и со мной такого не случится), в целом, мне стало легко всатвать по утрам и делать пробежку (прям само вставалось при рассвете и бежалось, это при том, что я ни капельки не жаворонок и бегать мягко говоря не любитель), прошёл хронический ринит (гайморит был с 18 лет), я перестала пользоваться каплями для носа, которыми бесперестанно пользовалась много лет, просто перестала отекать слизистая носа, гемоглобин вырос сам (был менее 100, стал 132 - пошла сдавать кровь донором), колени перестали болеть (правда они начали болеть в беременность только), пропал песок в почках... Может, ещё что-то, надо поискать дневник свой. Кстати, насморка нет до сих пор. Вес держался 2 года сам без моих уссилий (набрала год назад, когда пила много пива, пока отец умирал) из выносливости мне никак не определить, я особенно не напрягаюсь. Но вот, в горы сходила (я туда не ходила настолько долго даже пока жила там) Что ещё? В общем, я дожила до той стадии, когда не хочется пить. Заметила где-то на второй-третий день, что я не пью воду. Оказалось, это нормально. |
||||
Вернуться к началу | |||||
katushkaa Академик На сайте с 18.12.06 |
и да, постройнела сильно.
с 63 до 55-56. вот тут с картинками http://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=225044 |
||||
Вернуться к началу | |||||
Zmeika А я еду за туманом На сайте с 29.04.04 |
отвечаю по порядку: 1. Ем,но мало. Яйца только в выпечке. Но приходится себя заставять есть молочку, хотя давно хочу перейти на полное вегенство. Пока из-за беременности отложила. 2. Калций есть много где: брокколи, шпинат, тофу, и т.д. Все это я ем в больших количествах. но как написала выше, молочку приходится есть. 3. Кунжут не ем, мне невкусно. Муж ест. 4. Я не ем, муж ест. ела в последний раз летом в отпуске на Балтике, потом в анчале октября переводила для "Рыбного дня", при мне в магазине разделывали для покупателя живого осетра, только что выловленного из аквариума. Ему отрезали голову, а тело билось в конвульсиях. Все, это был финиш моей рыбной карьеры.
Хоть вопрос и не ко мне, но... избавилась от полипа в желчном, гастрита и панкреатита. Избавилась от проблем с кожей на морде лица, с которыми жила больше 20 лет. стала в несколько раз реже болеть гайморитом. Других заболеваний не было. Да, токсикоз в эту беременность мучил только до 14 недель. в отличие от 22 в первую и до родов в вторую. Для меня это достаточные аргументы. А вот воды пью много, но связываю это с беременностью. А вообще питаюсь не скажу, что прямо правильно. По прежнему в рационе много выпечки и мучного, это вполне веганские продукты. Часто делаю пиццу и лазанью, разумеется, без колбасы и прочей нечисти. |
||||
Вернуться к началу | |||||
castorka Trendy-mama На сайте с 13.10.05 |
Zmeika
Спасибо! ну а Вы веганка? или сыроедка? я бы тоже хотела порешать проблемы с кожей, но у меня там мне кажется все на женском исключительном организме замешано и еще эти головные боли....здесь наверное тоже продукты ни при чем. а так вобщемто... но меня ужасает рацион конечно....что есть то воообще? одну морковку? |
||||
Вернуться к началу | |||||
katushkaa Академик На сайте с 18.12.06 |
Тарасова
на самом деле - это сложно. Про кожу. У меня особо не было вопросов к коже. Сухая. На сыроедении многие говорят, что прыщи. Я же, как самая умная, как всегда, понадеялась, что со мной такого не случится. Но вот же блин, вылезли ненадолго, но мерзкие, больнючие, прям реальные прыщи, коих не было. Потом всё прошло. Надолго прошло и без всего. Пару лет жила с кремами только после воды (душа, бассейна). А по поводу еды. Было бы желание - возможности всегда есть. Почитай сыроедов. Кстати, даже есть Библия от Евсеев (это для тех, кто думает, что всё просто так и придумано вот только что). мне вот понравилось кино, одно из самых "простых" http://rodpart.ru/films/485 |
||||
Вернуться к началу | |||||
castorka Trendy-mama На сайте с 13.10.05 |
на счет возможностей - не скажи.. я пробовала в эмиратах, а там фрукты овощи не сравнить с этими, и то не могла наесться а у нас что делать вообще не знаю тогда. одной морковкой сыт врядли будешь то |
||||
Вернуться к началу | |||||
katushkaa Академик На сайте с 18.12.06 |
Тарасова
ну и не форсируй события. У тебя же есть приятный тебе образ жизни, принятый, удобный, прижитый. А вот как "ударит в голову", так и попробуешь, проникнешься. Нафига придумывать-то, если не тянет? Я за меру! Если тебе хорошо, то зачем? У меня был стимул постройнеть, ссылку на фотки за год я выше скинула. |
||||
Вернуться к началу | |||||
castorka Trendy-mama На сайте с 13.10.05 |
katushkaa
я не форсирую просто мне никто не хочет подробностей рассказывать...почемуто приятельница обещала про сестру рассказать, моля тебе все опишу. я стала расспрашивать что да как. что ест то? какие принципы вообще? две строчки чиркнула, что мол от прыщей избавилась и все. а читать мне не хочется. я чет итак до фига в инете читаю... |
||||
Вернуться к началу | |||||
katushkaa Академик На сайте с 18.12.06 |
Тарасова
я первое время ела много. С перерывом 2 часа максимум. Правда, вот некоторые пишут, что могли арбуз за раз. Я так не могла. Я только дыньку-колхозницу за раз могла. Но ела довольно много. Полкило-кило сливы за раз. Или килограм черешни за раз. Без вопросов. |
||||
Вернуться к началу | |||||