Похудеть к Новому году!!
Сб Ноя 07, 2015 15:38
5 День
Вес 76,4 (0,2) Всего (-3,2)
Сегодня утром 1й завтрак
Пол стакана кефира и чайная ложка льняной муки
Весь деть вареная рыба- минтай.
Вечер стакан кефира+2чайные ложки отрубей ( у меня с ламинарией) противные такие.Но на что не пойдешь что бы была и фигура и лицо со здоровым цветом кожи.
Почему то реакции на льняную муку пока не наблюдаю.Говорят с нее ходят в туалет...пока не ходила...(проблемка возникает,как худею так обязательно с запором!)Как ем все подряд так и хожу по человечески.....
Ну будем надеяться на муку и на ее обещанные свойства
Вес 76,4 (0,2) Всего (-3,2)
Сегодня утром 1й завтрак
Пол стакана кефира и чайная ложка льняной муки
Весь деть вареная рыба- минтай.
Вечер стакан кефира+2чайные ложки отрубей ( у меня с ламинарией) противные такие.Но на что не пойдешь что бы была и фигура и лицо со здоровым цветом кожи.
Почему то реакции на льняную муку пока не наблюдаю.Говорят с нее ходят в туалет...пока не ходила...(проблемка возникает,как худею так обязательно с запором!)Как ем все подряд так и хожу по человечески.....
Ну будем надеяться на муку и на ее обещанные свойства
Написано: ClySpekt
