диета

Пт Янв 29, 2010 17:02

[

Настроение: Счастливое ]

сегодня сижу на диете яичной первый день- всего надо 5 продержаться. НАДО В СПОРТЗАЛ НАДО!!! живот никак уходить не хочет :mad:

а вообще поставила себе цель к своему дню рождения весить 55 кг и в зале за месяц хоть что-нибудь подтянуть :aga-aga:

на все про все уже месяц остался

горячим скрабом мажусь и щеткой массаж делаю. ну не может быть чтобы никаких изменений не было :bams:

Написано: Татьяна_К.

Автор	Сообщение
Аля Академик На сайте с 24.04.07 В дневниках: 11357 Откуда: Барнаул	Добавлено: Пт Янв 29, 2010 17:13 Привет, я тоже Татьяна! И живот тоже моя больная тема... Так вроде остальные части тела в норме, а живот... Обруч думаю купить, тяжелый такой.
Вернуться к началу

Татьяна_К. Школьные годы На сайте с 17.01.09 В дневниках: 10 Откуда: Центр. 89137650937	Добавлено: Пт Янв 29, 2010 20:12 вес тоже проблема? я вначале по 500 раз верхний и нижний пресс на мяче качала-результаты были ничего себе! а потом лениться начала обруч с пупырышками кручу по 2тыс раз в каждую сторону но результатов не вижу можно на ты?а ты как с животом борешься?
Вернуться к началу

Показать сообщения:

Автор

Сообщение

Аля
Академик