Беседка
Еще раз о зоне комфорта
Чт Апр 12, 2018 11:05
Была как-то здесь в дневниках вроде такая тема, по поводу выхода из зоны комфорта. Не помню «чем дело кончилось, чем сердце успокоилось», помню что была неразбериха с понятием зоны комфорта и что есть из нее выход. Напишу, как я понимаю
Да, зона комфортна это что обычно и привычно, это не есть плохо, а бывает что очень даже хорошо, и можно всю жизнь прожить в своей зоне комфорта при этом будет происходить и рост и развитие. А вот выйти из этой зоны, значит попробовать что-то кардинально новое, то что ты боишься пробовать, или думаешь что у тебя не получится, или еще какие-то причины. Не обязательно при выходе из зоны комфорта будет рост, или тебе это понравиться, но ты это не поймешь, пока не выйдешь.
Например, так со мной было со спортзалом. Всю жизнь я думала что «никогда и низачто» 
, но муж уговорил попробовать. Как мне было тяжело первые разы, и физически и морально, я прям переступала через себя, не люблю на виду что-то делать, боюсь кому-то помешать, боюсь выглядеть по-уродски… но сделав над собой усилие я пошла и мне понравилось, это был рост. А вот, например, бег по утрам, тоже очень большой выход из зоны комфорта, никогда не любила бегать, думала не мое это, но попробовала … и мне не пошел, заболели колени, настроение не очень, в общем бег не вкатил, и я обратно уползла в свою зону комфорта.
Вот здесь с нами взрослыми то все понятно, мы сами решаем, будем пробовать или нет, но вот вопрос, стоит ли «выпинывать» из зоны комфорта подростков или не хотят и не надо? 
На днях я беседовала с Лизкой о ее зоне комфорта, эпицентром этой ее зоны выступает кресло, это образно конечно Лизка сначала возразила, что типа она же не всегда в этом кресле, и в школу ходит и на английский и уроки делает и посуду моет… но образно все же кресло это зона ее комфорта, она там как в домике, планшет, музыка в наушниках, никто не трогает, рисует, смотрит анимэ, общается в чате с подружками, общается на ютубе, выкладывает куда-то свои рисунки, участвует в конкурсах, «точит» вкусняшки… Практически если Лизка не в школе и не на английском, все свое время она проводит в кресле. Причем это виртуальное кресло продолжается и летом на даче, ну может кресло сменяется кроватью на втором этаже домика, и там она может быть круглосуточно. Я ее стараюсь не трогать сильно, подросток, что сделаешь. Но конечно иногда прям жалко «за бесцельно прожитые годы» , хотя понимаю что это по моему мнению, и конечно вовсе они не бесцельные 
Но так хочется, чтобы Лизка больше общалась, где-то участвовала… ну хотя бы попробовала что-то. И я предпринимаю еще одно попытку «выпнуть» ее из зоны комфорта – отправляю девочку в летний лагерь. Лизка кончено поныла, что там же надо общаться, знакомится, участвовать в жизни лагеря, жить по режиму и пользоваться общественным туалетом… Вроде договорились что попробует, один раз съездит, и если категорически не понравится, то больше я даже заикаться о лагере не буду… а вдруг понравится?
В отличие от Лизки, Кир, тоже едущий в лагерь, очень воодушевлен и полон планов (он едет в лагерь от школы биатлона). Ему самое главное в жизни движуха, друзья, общение… и для него поездка в лагерь это просто смена обстановки, а не выход из зоны комфорта 
Написано: NatalkaM
>> Другие записи в категориях: Размышлизмы
Страница 3 из 3
| Автор | Сообщение | ||
|---|---|---|---|
|
На сайте с 21.01.07 |
 Добавлено: Пт Апр 13, 2018 4:16 я постоянно выхожу из зоны комфорта. Понимаю это словосочетание
|
||
| Вернуться к началу |
   
|
||
На сайте с 16.05.08    |
Добавлено: Сб Апр 14, 2018 21:01 Молька
Конечно сложно, поэтому и говорю чтобы пробовали, но если уж совсем не пойдет, всегда можно дать задний ход 
Viku Так преодоление физических возможностей она в большей степени и включает в себя борьбу со страхами и неуверенностью, возможности нашего тела намного больше чем мы себе представляем Ты молодец, что борешься со страхами  ... у меня был период страха за рулем, причем я уже тогда была уверенным водителем, но года два вообще боялась за руль садиться, муж в основном возил, а потом пришлось Кира в сад возить, и поборола свой страх
|
||
| Вернуться к началу |
|
||
|
На сайте с 24.05.04   |
Добавлено: Сб Апр 14, 2018 22:22
Я! Я сдала на права в 1997 году и ни разу не села за руль. И я не понимаю, ради чего вот это вот "бороться и искать, найти и не сдаваться". Прямо классическое: сначала создаем себе проблемы, потом героически их преодолеваем
Муж за рулем с удовольствием - ну и отлично. Если он не может меня куда-то отвезти - я могу воспользоваться общественным транспортом (электричка+метро - единственный надежный путь из Академа в город) или вызвать такси. Я действительно не понимаю, ради чего вот это: "тряслась, обливалась потом, плакала"... Я еще могу понять когда это насущная необходимость, ну... не знаю, кроме инвалида - члена семьи ничего в голову не приходит. Но вот просто ради галочки "преодолено"... что за нелепость? Кому эту галочку предъявлять? Чтобы самому себе доказать. что ты молодец? |
||
| Вернуться к началу |
|
||
|
На сайте с 16.05.08 |
Добавлено: Вт Апр 17, 2018 10:11
А почему бы и не ради этого? Если удается заткнуть внутреннего дрожащего человечка и со временем справиться с боязнью, и тебе будет доставлять удовольствие, то что ты начал делать преодолев себя, разве это плохо? Мне это доставляет необычайное удовлетворение
|
||
| Вернуться к началу |
|
||
Страница 3 из 3
Powered by The Blog Mod by Hyperion & TheBlogMod.com
Powered by phpBB © phpBB Group
Weblog style by Hyperion
Weblog style by Hyperion