Murchenok дневник
Волшебные колючки
Чт Мар 04, 2021 7:55
Встретила недавно упоминание про аппликатор Кузнецова в помощи бессоннице.
Купила, опробовала вчера.
Мне обычно сложно уснуть по 2 причинам- мозгомешалка не может отключиться и ноги мёрзнут, не могу расслабиться.
Удивительно, но после полутора минут стояния на коврике- ноги почти закипели.(На ногах, конечно, трэш стоять. Меня хватило на 1 минут 30 секунд.)
10 минут под шейно- воротниковой зоной, и 20 минут под всей спиной.
Пока Кир засыпал, ворочался, я как раз полежала на всех местах и почитала.
Первую минуту больновато, потом идёт тепло и тело расслабляется, растекаешься прямо по этим колючками.
Состояние тепла, расслабления, заторможенности, моему мозгу прямо помогло. Больше всего напоминает шавасану по действию.
Легко пошли слова благодарности за день. Даже выплыл образ бабушки из неведомых глубин меня.
Уснула чудесно!
Пробовали колючки когда- нибудь?
Пишут активно в отзывах, что при хондрозах очень хороши, за счёт переключения внимания нервной
системы организма- снимают боль со спины.
Кто- то в туалет через час захотел и разбудил.. но это уже от меня не зависит..увы.
А ещё вчера доехала к остеопату. Ура- ура!
И наконец- то нашла на 6- м микрорайоне мама- йогу. Сходила на пробное занятие, хорошо,спокойно, всего 4 человека. Зал уютный, тренер понравилась.
Куплю абонемент на следующей неделе.
Получился пост о моем теле. Спасибо ему за все!
Написано: Murchenok
>> Другие записи в категориях: Здоровье
Страница 1 из 2
| Автор | Сообщение |
|---|---|
 
На сайте с 16.03.09  |
 Добавлено: Чт Мар 04, 2021 8:13 Я на колючках прекрасно засыпаю. Но все же, если долго лежать, потом кожа болит. Иногда, когда укладываюсь, поднимается сильная тошнота. Тогда встаю. В следующий раз. Не знаю, отчего это случается. Думала, что только я такая ненормальная, но нет. От других людей узнала, что и с ними такое случается. И тоже при появлении тошноту с колючек встают. |
| Вернуться к началу |
  
|
|
На сайте с 31.01.08    |
Добавлено: Чт Мар 04, 2021 8:14 Навела меня на мысль, нужно достать иголочки, испробовать. |
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 16.03.09 |
Добавлено: Чт Мар 04, 2021 8:17 Кстати, у меня есть и аппликатор Кузнецова, и аппликатор Ляпко. Последний небольшой недавно купила. Там иголочек много металлических. Мне нравится. Хорошо болевые ощущения снимает. |
| Вернуться к началу |
|
|
sono io
На сайте с 20.05.07    |
Добавлено: Чт Мар 04, 2021 8:23 Мне что-то он не особо заходит. Есть, иногда пользуюсь, но эффекта особого не вижу. |
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 01.03.08  |
Добавлено: Чт Мар 04, 2021 8:23 Я им уже лет 20 пользуюсь, может даже побольше |
| Вернуться к началу |
|
 
На сайте с 20.06.02 |
Добавлено: Чт Мар 04, 2021 8:25 я в юности баловалась - у родителей был.
|
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 23.07.07    |
Добавлено: Чт Мар 04, 2021 8:48 О, холодные ноги мой гарантированный антисон..
|
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 20.03.07 |
Добавлено: Чт Мар 04, 2021 8:51 Да, у меня есть аппликатор Ляпко в форме ромашки - его вообще можно примотать хоть к голове, хоть к попе))) мне тоже нравится эффект |
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 13.07.03  |
Добавлено: Чт Мар 04, 2021 9:03 Пользуюсь периодически
|
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 26.05.04 |
Добавлено: Чт Мар 04, 2021 9:18 У меня два вида - валиком и ковриком, валик под поясницу, под грудной, коврик под стопы, я утром по коврику, чтобы ходить начать, днем стараюсь полежать спиной и ногами, вечером тоже перед сном, но не знаю насколько помогает заснуть, ноги холодные носки в кровати всегда лежат иначе не уснуть, чай пью травяной на ночь. |
| Вернуться к началу |
|
Страница 1 из 2
Powered by The Blog Mod by Hyperion & TheBlogMod.com
Powered by phpBB © phpBB Group
Weblog style by Hyperion
Weblog style by Hyperion