Спорт, спорт, спорт

Чт Июн 24, 2021 9:59

Наконец то в почти 38 лет Женя дошла до фитнес клуба.
:lol:
В очередной раз убеждаюсь, что всему свое время.
Вот сейчас оно как раз пришло : спина у меня как начала болеть ещё до переезда, так и до сих пор не отпускает. Ну вы помните про грыжу и протрузии?)
Неделю назад я дошла до того, что на улице не могла присесть - сидеть было больно. Нормально было лежать, но это не мой вариант. И полезла я в 2гис искать йогу.
Нашла! В 5 минутах от дома (вот что за расположение у нас!!! Сказочное, все близко), и не только йога, а куча всего, в том числе и бассейн.
Пригласили меня на гостевое посещение, бесплатное, я пришла только на йогу, а оказывается можно было хоть на весь день застрять (все везде посмотреть и попробовать), но у меня ж дети дома, так что я бегом бегом, и так 2 часа прошло.
Не то, чтоб я была в восторге от занятия : как то чересчур быстро асаны менялись, тренер монотонно говорила как будто с книжки читала что делать, не подходила ни к кому, не поправляла, делает сама и ладно) а мы уж за ней) но тк опыт у меня какой никакой был, я старалась успеть и как уж могла делала.
После занятия пришла пришла ко мне менеджер, рассказала что да как, предложила дневную карту (с 7 утра до 6 вечера), вот её стоимость 41 т в год. Говорю нет у меня сразу такой суммы, помесячно есть абонементы или разово? Говорит, нет, только на год продаём, но можем рассрочку сделать. Беспроцентную!!!! Мол будет 3400 в месяц.
Я пошла думать. А что тут думать,? Самое главное условие чтоб было рядом. Так что сильно долго я не думала) ещё и костю туда можно на ММА, я так поняла это типа кикбоксинга, когда руки/ноги работают. Для детей помесячно отдельно, 3000 12 занятий, круглый год. Если что с осени запишу.
Самое интересное : прихожу я договор заключать
Мне бегом бегом на подпись, а я ж все читаю. Боже, сколько букв и терминов! Говорю:вот как отпишу сейчас свою квартиру вам!! Девочка :ну что же вы говорите, это ж стандартный пакет документов для банка!
А теперь самое смешное : черным по белому :кредит. 1600 от суммы 39300) говорю, чего ж вы мне там чесали, что беспроцентная рассрочка?) ещё и там же выяснилось, что есть у них помесячная оплата, правда 6000 стоит. Но есть же, чего умалчмвала?
А про номинал карты вообще 37000 я так ничего и не поняла.
Они конечно обучены на любой вопрос лить в уши.
И тк я шла на сумму 41000 в год, я не цеплчлась
Просто неприятно, что заведомо врут, зачем,? Вроде и так понятно, с какой цели банк будет давать деньги просто так?
Ну и про карту : есть услуга заморозка, на случай отпусков, болезней, я звоню и говорю что с такого то по такой то день не буду ходить, потом на эти дни карта продлевается. Прям мой вариант!!!
Ещё и летняя акция была (надо ж чем то людей привлекать), не месяц заморозки, а 3!!!
Ну и все.
Аж целых 2 дня уже ходила в клуб. На хатха-йогу и вчера на аквафитнесс
И это бомба, товарищи!!!!
:lol:
На хатхе нас всего 4 с тренером было. Такая она интересная! Как с первой минуты закрыла глаза, так все занятие и не открывала. Занимается там сама с собой, а мы повторяем.
Элементы обычной гимнастики, дыхание (оказывается можно вполне устать когда сильно дышишь часто, или когда вдыхаешь черёд одну ноздрю, выдыхаешь через другую.)
Когда было приветствие солнцу, я думала сдохну, на семь портов прошибло

На айенгаре мы такое не делали, возможно у каждой йоги свои фишки, в общем я выдохлась. Ещё ж и поясница моя, лишний раз резких движений стараюсь не делать, а то как заклинит)
Аквафитнесс. Для меня это тоже был первый опыт, нашла дома шапочку, я её ещё покупала 100 лет назад, когда с Аней в бассейн ходила, дождалась меня)
У них есть 2 вида занятий, в мелкой воде и в глубокой.пршла я в мелкую, ну как мелкая, мне по плечи) кому то по шею.)))
Пришла девушка приятная, врубила музыку, и давай на суше показывать движения.
И я хочу вам сказать, как оказывается это все не легко!!!! У неё ж все быстро и ладно, у меня как в замедленном кино) то руки ноги путаю, то друг друга задеваем (было очень много желающих), в общем 45 минут реально это потолок, а то я наивнная думала, а чего мак мало?! Ха!
У меня ещё вчера начали болеть бока, много в воде делали разворотов в прыжке)
Но самое из всего этого главное : какая я счастливая!!!! Не знаю дойду ли я когда нибудь до зала, вот никогда все эти железки не были мне интересны, пока йоги, бассейна, пилатеса, зумбы хватает. Главное ходить каждый день!
И дети то счастливы!) мама уходит, у них есть время на мультики) мама приходит, все бегом гулять)
У меня лист есть с напечаианным на неделю Расписанием, очень удобно, сегодня на айенгару пойду в 12:30.

 Написано: evazalzman
>> Другие записи в категориях: Фитнес клуб
Страница 3 из 3

Автор Сообщение
Анна83
Академик
Академик

На сайте с 12.06.09
В дневниках: 23358
Откуда: очень далеко

 СообщениеДобавлено: Пт Июн 25, 2021 12:43
Ответить с цитатой

Отчаянная ты,как можно идти просто так,если так сильно болит спина?надо же понимать,что с грыжа и далеко не все можно.....
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
evazalzman
Академик
Академик

На сайте с 31.07.09
В дневниках: 19584
Откуда: Тюмень

 СообщениеДобавлено: Пт Июн 25, 2021 15:06
Ответить с цитатой

Анна83
Аня, я не отчаянная.
Если ничего не делать - ещё хуже. Мне нужно спину укреплять и не только её. У меня много проблем, начиная с иксовых ног, друг друга за собой тянет.
Я благодаря йоге 2 года назад очень хорошо себе помогла, просто слушаю свое тело и не делаю то, что отзывается в пояснице.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
Показать сообщения:
Страница 3 из 3