https://blog.sibmama.ru//weblog.php?w=474 sibmama@sibmama.ru Fri, 22 May 2026 20:37:39 GMT The Blog Mod 0.2.4 by Hyperion https://blog.sibmama.ru//weblog_entry.php?e=1108372 в окрестностях Эдема и Технопарка уже которое утро вижу стайку черных птиц, орущих как галки.<br /> Увы, только в небе и издалека. Хоть бы одна села на землю и показалась толком.<br /> А на таком расстоянии мне никак не разглядеть. <br /> Т.е. они живут у нас в Сибири? Ни разу не встречала до сих пор, только там за Уралом - в Нижнем Новгородах они были на каждом шагу. А до этого я только в книгах про них читала. secach Tue, 24 Jun 2025 01:36:19 GMT https://blog.sibmama.ru//weblog_entry.php?e=1106334 разгребла вчера лоджию. Это я герой, я считаю. <img src="https://blog.sibmama.ru//images/smiles/cool.gif" alt=":cool:" title=":cool:" style="width:24px;height:18px;" /> <br /> Плохо помню, чем я занималась прошлым летом, но до балкона не добралась. <br /> Муж - активный радиолюбитель, и там хранится пара кубометров приборов, проводов и фрагментированных антенн, которые выкладываются неровным слоем на ближайшую доступную горизонтальную поверхность, туда же зимой выставлялось то, что мешало в комнате, выкинуть было жаль, а думать что с этим делать - лень. <br /> Вчера откуда-то взялись силы, не иначе мексидол помог, построила мужа, чтобы перебрал залежи проводов, собрала 2 мешка всякого общехозяйственного, что посчитала навеки ненужным. Протёрла до чего дотянулась, посадила петуньки в горшочек. <br /> И ура - у меня есть 2 кв м пространства, где можно пить утренне-вечерний чай, любоваться закатом, стрижами и коршунами.<br /> Последних что-то развелось немерено, лет 10 назад было не каждый день встретишь, а тут под вечер десяток прямо перед балконом кружит. <br /> А ещё пересадила в большой горшок мушмулу. Пару лет назад купили попробовать этот фрукт в Нижнем Новгороде, а косточки воткнули в горшки, а они возьми и все взойди. Теперь чешу в затылке, зачем мне такой большой мушмосад. Растение красивое - темные опушённые листья. Пару горшков решила утащить на работу, три оставлю дома, вдруг дорастут до плодоношения. Вроде бы это возможно. secach Mon, 02 Jun 2025 02:10:34 GMT https://blog.sibmama.ru//weblog_entry.php?e=1084440 Читаю очередную книгу по психотерапии и в конце нахожу это стихотворение. <br /> и мне оно -очень...<br /> <br /> АВТОБИОГРАФИЯ В ПЯТИ КОРОТКИХ ГЛАВАХ (<span style="font-style: italic">Порша Нельсон, Перевод Марии Ораевской и Ирины Соловьевой</span>)<br /> 1.<br /> Я иду по улице<br /> На тротуаре есть глубокая яма.<br /> Я падаю в нее.<br /> Я потеряна... Я беспомощна...<br /> Зто не моя вина.<br /> Мне нужна вечность, чтобы выбраться оттуда.<br /> <br /> 2.<br /> Я иду по той же улице.<br /> На тротуаре есть глубокая яма.<br /> Я делаю вид, что не вижу ее.<br /> Я снова падаю.<br /> Я не могу поверить, что я в том же самом месте.<br /> Но это не моя вина.<br /> Мне по-прежнему нужно много времени, чтобы выбраться.<br /> <br /> 3 .<br /> Я иду по той же улице.<br /> На тротуаре есть глубокая яма.<br /> Я вижу ее.<br /> Я все равно падаю... это привычка.<br /> Мои глаза открыты. Я вижу, где я нахожусь.<br /> Это моя ответственность.<br /> Я выбираюсь немедленно.<br /> <br /> 4.<br /> Я иду по той же улице.<br /> На тротуаре есть глубокая яма.<br /> Я обхожу ее.<br /> <br /> 5.<br /> <span style="font-size: 18px; line-height: normal">Я иду по другой улице...</span> secach Wed, 09 Oct 2024 03:27:06 GMT https://blog.sibmama.ru//weblog_entry.php?e=1078548 вот помню, что когда-то на форуме обсуждали утяжеленные одеяла, но что-то ничего не нашла. Вроде даже кто-то из сибмам такие сам шил на заказ.<br /> задумываюсь о таком, но что-то сильно затупила.<br /> У кого есть какой опыт пользования - поделитесь. На что обратить внимание, как лучше выбрать? secach Mon, 12 Aug 2024 16:47:30 GMT https://blog.sibmama.ru//weblog_entry.php?e=1063308 Камчатка - моя давняя мечта там побывать. И когда муж сказал, что едет на несколько дней в Петропавловск-Камчатский по делам, я тут же сказала - я с тобой. <table width="90%" cellspacing="1" cellpadding="3" border="0" align="center"><tr><td><div class="postbody splbox" style="margin-top:5px;"><div class="smallfont" style="margin-bottom:2px"><b>Скрытый текст:</b> <button type="button" style="font-size:11px;margin:0px;padding:0 4px;border-radius: 4px;" onClick="phpbb.lazyLoadBlockImgs($(this).closest('div.splbox'));$(this).parent().parent().children('div:nth-child(2)').children('div:first').toggle('fast');$(this).html($(this).html()=='Скрыть'?'Показать':'Скрыть');">Показать</button></div><div style="margin: 0px; padding: 6px; border: 1px solid #D1D7DC; background-color: #FAFAFA;"><div style="display: none;"><br /> Потом я договаривалась с собой, буду ли я заморачиваться каким-то выездом за город к термальным источникам, вулканам и тп, но решила, что мне хочется побольше самостоятельности и одиночества, а значит просто посмотреть на город и на то, что видно из города.<br /> <br /> Город стоит среди сопок и на сопках на берегу Авачинской бухты Тихого океана. А на расстоянии каких-то 20-30 км от него вулканы, в том числе действующие.<br /> <br /> За 4 дня пребывания город показал нам разную погоду - и мягкий снегопад и ясное солнце и даже небольшую по тамошним меркам метель. <br /> с видимостью здесь магия. Мы приехали - видим, что улица уходит вниз, там дальше заросли каменной березы и всё. Подумали, что там бухта и надо бы прогуляться посмотреть. Окна в квартире на 3 стороны выходят. 2 окна как раз в ту сторону. <br /> Днём туда не выбрались, но обошли окрестности, сказались до морского вокзала к Никольской сопке, посмотрели на сивучей, вернулись домой. Петропавловск- Камчатский уникален тем, что здесь сивучи заплывают прямо на территорию морского порта практически в центре города.<br /> Фото сивучей не будет, их была парочка, и они больше ныряли, чем выныривали, и выныривали сильно не там, где нырнули. Не с моим телефоном за ними охотиться, тут глазами бы успеть заметить высунувшуюся голову из воды.<br /> Вечером смотрим в окно - а там бухта, в ней кораблики. Днём же ничего этого не было.<br /> На следующий день утром из окна кроме самой бухты виден уже и противоположный берег, весь в сопках.<br /> <a data-fancybox href="/weblogs/upload/474/98215687865fd170ca1b5a.jpg" ><img class="smb-preview" src="/weblogs/upload/p/474/98215687865fd170ca1b5a.jpg" /></a> <br /> Днём я ломанулась в одиночку на Мишенную сопку пешком. <br /> А вечером еду домой по той же дороге, что вчера возвращались - прямо по курсу призрак белой горы огромной. Вчера точно ее не было. Корякская сопка показалась.<br /> Фото в тот вечер у меня не случилось, но вот картина из местного художественного музея, вот как-то так сопка и выглядывала, только на фоне зимнего пейзажа. <a data-fancybox href="/weblogs/upload/474/180177986565fd1a21efc92.jpg" ><img class="smb-preview" src="/weblogs/upload/p/474/180177986565fd1a21efc92.jpg" /></a> <br /> А на следующий день из окна виден Вилючинский вулкан, а рядом с Коряком ещё два стоят. Причем не призраки, а вполне конкретные, складочки видны, из Авачинского две струйки дымка. И кажется, что они вот буквально за соседним домом стоят. А до ближайшего - 35 км<br /> <a data-fancybox href="/weblogs/upload/474/176782760565fd1b41443e8.jpg" ><img class="smb-preview" src="/weblogs/upload/p/474/176782760565fd1b41443e8.jpg" /></a> <a data-fancybox href="/weblogs/upload/474/3135905665fd1e6acaa13.jpg" ><img class="smb-preview" src="/weblogs/upload/p/474/3135905665fd1e6acaa13.jpg" /></a> <br /><button type="button" style="font-size:11px;margin:15px 0 0 0;padding:0 4px;border-radius: 4px;" onClick="$(this).closest('div').toggle('fast'); var btn=$(this).parents('div').eq(2).children('div:first').children('button');btn.html(btn.html()=='Скрыть'?'Показать':'Скрыть'); var offset=btn.offset().top; if (offset<$(window).scrollTop()) $('html, body').animate({scrollTop:offset},'slow');">Скрыть</button></div></div></div></td></tr></table><br /> До этого читала в книгах, что горы могут показываться и исчезать. А тут впервые это увидела сама - захватывающий эффект. Познакомившись с Коряком, то исчезающим, то возникающим у тебя перед глазами, понимаю теперь японцев, преклоняющихся перед Фудзи. secach Fri, 22 Mar 2024 06:02:02 GMT https://blog.sibmama.ru//weblog_entry.php?e=1061884 <div class="youtube-container"><div class="youtube-player"><div onClick="$(this).replaceWith($('&lt;iframe&gt;',{id:'youtube-iframe',allowfullscreen:1,allow:'autoplay;encrypted-media',src:'//youtube.com/embed/7fA1goIll7o?autoplay=1&hl=ru&border=0&wmode=opaque'}));"><img class="youtube-thumb" src="//i.ytimg.com/vi/7fA1goIll7o/hqdefault.jpg"><div class="play-button"></div></div></div></div> secach Thu, 07 Mar 2024 16:49:52 GMT https://blog.sibmama.ru//weblog_entry.php?e=1049772 Прослушала сегодня онлайн несколько выступлений на VI Международной онлайн конференция при поддержке СПбИГ.<br /> Особенно зацепили два - это <br /> Екатерина Мирошниченко (г.Курск) &amp;quot;Достаточно плохая мать&amp;quot; в зеркале детской сепарации&amp;quot; и Петрова Елена (г.СПб) &amp;quot;Тревога, когнитивный диссонанс и возвращение к контакту. Терапевт в ситуации изменений&amp;quot;.<br /> <br /> Вот про достаточно плохую мать и хочу поделиться. <br /> Чтобы ребенок вырос успешной независимой личностью ему нужно пройти сепарацию от родителей, отделиться от семьи и ее влияния. <br /> Процесс занимает не один год: начинается в младенчестве и завершается с наступлением совершеннолетнего возраста. В нем всегда участвует две стороны: дети начинают отделяться, родители стараются их отпустить.<br /> И чтобы отсепарироваться от мамы ребенку нужно оттолкнуться от неё = оттолкнуть её.<br /> А как оттолкнуть любимую маму, если она замечательная, идеальная?<br /> А не оттолкнувшись не отделишься.<br /> <br /> вот и выходит, что чтобы ребенок смог отделиться, стать независимым, самостоятельным, осознал себя как личность со своей идентичностью, необходимо, чтобы мама не была идеальной, чтобы были в ней несовершенства, чтобы было ему от чего оттолкнуться, чему противопоставить своё устройство мира.<br /> <br /> Если мама настолько совершенна, что может всё и почти всесильна, то как решиться самому что-то делать, если заведомо ты не сделаешь так же идеально, особенно в детстве. Как разрешить себе пробовать и совершать ошибки?<br /> Если она всегда сдержана и покладиста, то как научиться отстоять себя там, где это надо, и как не стать манипулятором, выбивающим из неё право не спать допоздна и не делать уроки.<br /> И много всяких других &amp;quot;если, когда&amp;quot; слишком хорошесть мамы идёт во вред взрослению и сепарации чада. И наши недостатки порой - это залог успеха нашего ребенка в его взрослой жизни.<br /> <br /> PS В общем важно быть не только достаточно хорошей, не менее важно быть достаточно плохой secach Sat, 25 Nov 2023 16:01:50 GMT https://blog.sibmama.ru//weblog_entry.php?e=1047400 Написала свою первую статью на сайте психологов B17. Статья про то. как мы присваиваем и не присваиваем результаты своих усилий и откуда у этого растут ноги.<br /> <a href="out.php?url=https://www.b17.ru/article/476265/" target="_blank" class="postlink">https://www.b17.ru/article/476265/</a><br /> <br /> Для меня эту тему открыла Бородина на лекции по возрастной психологии. И тема для меня самой оказалась важной, и я вновь и вновь к ней возвращаюсь.<br /> <br /> Вот совсем недавно я, наконец, присвоила себе пятёрку, полученную на экзамене по квантовой механике почти сорок лет назад. До сих я считала, что мне тогда просто сильно повезло и что получила я эту оценку совсем незаслуженно.<br /> А сейчас я осознаю, что везение было только в том, что препод меня не торопил, не стоял над душой, и у меня было достаточно времени, чтобы перестать паниковать, сосредоточиться и достать из мозгов все свои знания, и использовать мозги на всю катушку, чтобы вывести самой то, чего не помнила. И это были мои мозги, моя память и мои усилия по тому, чтобы впихнуть в них эти знания, и их использованию, и моя способность противостоять панике, а вовсе не случайное везение.<br /> И если бы я тогда присваивала бы себе свои результаты, а не обесценивала бы их, то наверное, была бы сейчас физиком, а не психологом.<br /> <br /> А как у вас с тем, чтобы признавать свои ежедневные радости и достижения, как значимые результаты своих трудов, а не как случайный подарок судьбы, без обесценивания. Признать что это вы создали для себя сами, своими руками, мозгами, своей личностью? secach Mon, 06 Nov 2023 10:17:08 GMT https://blog.sibmama.ru//weblog_entry.php?e=1037194 Загадала у Мужицкой подсказку как жить дальше, куда двигаться профессионально.<br /> Ответ многозначителен и многообещающ <img src="https://blog.sibmama.ru//images/smiles/icon_mrgreen.gif" alt=":mrgreen:" title="Mr. Green" style="width:20px;height:20px;" /> <img src="https://blog.sibmama.ru//images/smiles/cool.gif" alt=":cool:" title=":cool:" style="width:24px;height:18px;" /> <br /> <img src="/weblogs/upload/474/136903438364e2ffbc7fd21.png" class="postimage" /> secach Mon, 21 Aug 2023 06:11:32 GMT https://blog.sibmama.ru//weblog_entry.php?e=1036364 был у нас бабульник - встреча однокурсниц,половина уже бабушки со внуками и внучками.<br /> Вот одна и рассказала, что её внучка каждое утро просыпается с восторженным возгласом:<br /> <br /> <span style="font-weight: bold"><span style="color: orange"><span style="font-size: 24px; line-height: normal">- УТРЯ!)))</span></span></span> <img src="https://blog.sibmama.ru//images/smiles/salut.gif" alt=":salut:" title="salut" style="width:100px;height:100px;" /> <br /> <br /> И что-то мне так это запало в душу, Я как будто вспомнила это десткое радостное ощущение предвкушения нового интересного дня.<br /> <br /> Хочется его оживить вспомнить ощутить присвоить опять.<br /> <br /> пост- якорь, вспомнить как это, когда каждое утро - <span style="font-weight: bold"><span style="color: orange"><span style="font-size: 18px; line-height: normal">- УТРЯ!)))</span>]</span></span><br /> <a data-fancybox href="/weblogs/upload/474/187702912764da606d5746e.png" ><img class="smb-preview" src="/weblogs/upload/p/474/187702912764da606d5746e.png" /></a> <a data-fancybox href="/weblogs/upload/474/35389137764da606deec0d.png" ><img class="smb-preview" src="/weblogs/upload/p/474/35389137764da606deec0d.png" /></a> <a data-fancybox href="/weblogs/upload/474/71833128964da60c033bc9.jpg" ><img class="smb-preview" src="/weblogs/upload/p/474/71833128964da60c033bc9.jpg" /></a> <br /> <br /> и немного песенок<br /> <table width="90%" cellspacing="1" cellpadding="3" border="0" align="center"><tr><td><div class="postbody splbox" style="margin-top:5px;"><div class="smallfont" style="margin-bottom:2px"><b>Скрытый текст:</b> <button type="button" style="font-size:11px;margin:0px;padding:0 4px;border-radius: 4px;" onClick="phpbb.lazyLoadBlockImgs($(this).closest('div.splbox'));$(this).parent().parent().children('div:nth-child(2)').children('div:first').toggle('fast');$(this).html($(this).html()=='Скрыть'?'Показать':'Скрыть');">Показать</button></div><div style="margin: 0px; padding: 6px; border: 1px solid #D1D7DC; background-color: #FAFAFA;"><div style="display: none;">https://youtu.be/67zhQT1TFo8<br /> <a href="out.php?url=https://youtu.be/aD3_kdkwmAU" target="_blank">https://youtu.be/aD3_kdkwmAU</a><br /> <a href="out.php?url=https://youtu.be/3LhbaaCfW-Y" target="_blank">https://youtu.be/3LhbaaCfW-Y</a><br /><button type="button" style="font-size:11px;margin:15px 0 0 0;padding:0 4px;border-radius: 4px;" onClick="$(this).closest('div').toggle('fast'); var btn=$(this).parents('div').eq(2).children('div:first').children('button');btn.html(btn.html()=='Скрыть'?'Показать':'Скрыть'); var offset=btn.offset().top; if (offset<$(window).scrollTop()) $('html, body').animate({scrollTop:offset},'slow');">Скрыть</button></div></div></div></td></tr></table> secach Mon, 14 Aug 2023 18:11:48 GMT