Новости сайта и форума Sibmama
[Кулинарный флешмоб] ПРИГЛАШАЕМ ЛЮБИТЕЛЕЙ ГОТОВИТЬ И ВКУСНО ПОЕСТЬ Тема этой недели "ОМЛЕТНЫЕ БЛИНЧИКИ С НАЧИНКОЙ" >>>>
Страница 1 из 16 На страницу 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 : 1 , 2 , 3 ... 14 , 15 , 16 След.
Последние записи дневника
Последнее настроение
Автор
Просмотров
Дата записи
Нужен совет (12 Ответов)
Нет
Murchenok
0
Чт Апр 25, 2024 14:29
Все оттенки зелёного и не только)) (5 Ответов)
Нет
maschustik
0
Чт Апр 25, 2024 12:07
Про доступные радости (13 Ответов)
Нет
Надя-Райздрав
0
Чт Апр 25, 2024 10:08
Дилемма (5 Ответов)
Нет
maschustik
0
Чт Апр 25, 2024 10:21
Берёзовый лед (8 Ответов)
Нет
Murchenok
0
Чт Апр 25, 2024 9:36
КАРТА ДНЯ (0 Ответов)
Нет
carol
0
Чт Апр 25, 2024 7:58
Первый букет (3 Ответa)
Нет
bobo
0
Ср Апр 24, 2024 22:50
Скоро шапку снимать (13 Ответов)
Нет
Aysa
0
Ср Апр 24, 2024 19:49
Я э взяла Казань! (16 Ответов)
Настроение: Задорное
Лелечка)))
0
Ср Апр 24, 2024 13:46
24 апреля.. (1 Ответ)
Нет
maschustik
0
Ср Апр 24, 2024 11:51
Страница 1 из 16 На страницу 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 : 1 , 2 , 3 ... 14 , 15 , 16 След.
Ответов
Автор
Дата ответа
Запись: Нужен совет Дневник: Murchenok дневник Виктория , у нас в клубе у этих элипсоидов можно за ручки держаться (которые как ты говоришь, разнонбаоравленные и когото сбивают с толку ), а можно просто за одну рку держаться стационарную, тогда ничего разнопланового, идешь себе ногами и отлично.
Popuchok
Чт Апр 25, 2024 17:51
Запись: Нужен совет Дневник: Murchenok дневник Виктория
Да я больше не себе, а мужу. Он бегает на улице, но не всегда погода позволяет .
l@pushk@
Вешалкой в спортзале он точно не будет
Murchenok
Чт Апр 25, 2024 17:50
Запись: Нужен совет Дневник: Murchenok дневник Murchenok , мне эллипсоид нравится очень. К тому же даже если сейчас колени не боят, на дорожке только либо бегать либо ходить, если какая травма так и толку от нее нет. На элепсоиде без всякой ударной нагрузки можно хоропои и кардио делать и ножки чуток подкачивать.
Ты спросила про разные функции. Честно скажу, я никогда никакие функцию не испольую, главное, чтобы можно было меня уровни нагрузки. Некоторые идут с какими то программами, но я никогда это не использую, мне и без програм хорошо. Короче, из всех кардио тренажеров, если бы чтото домой взяла, то именно эллипсоид
Popuchok
Чт Апр 25, 2024 17:49
Запись: Нужен совет Дневник: Murchenok дневник Хорошая вешалка для вещей была
l@pushk@
Чт Апр 25, 2024 17:43
Запись: Нужен совет Дневник: Murchenok дневник Murchenok
Сходи в зал, попробуй я тренировок 10 пыталась - плюнула
Виктория
Чт Апр 25, 2024 17:32
Запись: Нужен совет Дневник: Murchenok дневник А я не смогла на эллипсоиде ходить. У меня мозг сбивает разнонаправленные действия
Виктория
Чт Апр 25, 2024 17:31
Запись: Нужен совет Дневник: Murchenok дневник Barguzinka
Ударной нагрузки нет.
У меня голеностоп сорван в туризме, бегать совсем не могу.
А на эллипсе смогу, думаю.
Murchenok
Чт Апр 25, 2024 17:31
Запись: Нужен совет Дневник: Murchenok дневник мика+натуся
Ну я такой крутой не планирую.
Paulinka
О, про ширину шага важное замечание!
Murchenok
Чт Апр 25, 2024 17:28
Запись: Берёзовый лед Дневник: Murchenok дневник У нас вчера метель была, снег лёг. После обеда вышло солнце, сегодня грязь кругом.
Barguzinka
Чт Апр 25, 2024 17:20
Запись: Нужен совет Дневник: Murchenok дневник Мне одной кажется, что элипс для коленей как раз тяжелее?
Сгибание разгибание гораздо больше, чем при ходьбе.
Barguzinka
Чт Апр 25, 2024 17:17