Виктория, у нас в клубе у этих элипсоидов можно за ручки держаться (которые как ты говоришь, разнонбаоравленные и когото сбивают с толку ), а можно просто за одну рку держаться стационарную, тогда ничего разнопланового, идешь себе ногами и отлично.
Murchenok, мне эллипсоид нравится очень. К тому же даже если сейчас колени не боят, на дорожке только либо бегать либо ходить, если какая травма так и толку от нее нет. На элепсоиде без всякой ударной нагрузки можно хоропои и кардио делать и ножки чуток подкачивать.
Ты спросила про разные функции. Честно скажу, я никогда никакие функцию не испольую, главное, чтобы можно было меня уровни нагрузки. Некоторые идут с какими то программами, но я никогда это не использую, мне и без програм хорошо. Короче, из всех кардио тренажеров, если бы чтото домой взяла, то именно эллипсоид
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
Настроение: Задорное
), а можно просто за одну рку держаться стационарную, тогда ничего разнопланового, идешь себе ногами и отлично.
я тренировок 10 пыталась - плюнула