Виктория
Я так училась скандинавской ходьбе. В голове нужно было все движения контролировать поначалу. И у меня часто получалось, что я синхронно ставила правую ногу и правую руку, потом с левой ногой и рукой тоже самое. Вот муж ржал надо мной.
Виктория, у нас в клубе у этих элипсоидов можно за ручки держаться (которые как ты говоришь, разнонбаоравленные и когото сбивают с толку ), а можно просто за одну рку держаться стационарную, тогда ничего разнопланового, идешь себе ногами и отлично.
У нас только с руками можно ходить без рук я бы смогла
я тоже на Torneo смотрю, но у меня проблема муж высокий и тяжёлый поэтому ту модель которую хочу по деньгам жаба давит почти 200 на вешалку пока не готова, а сама я и в зал схожу
Виктория, у нас в клубе у этих элипсоидов можно за ручки держаться (которые как ты говоришь, разнонбаоравленные и когото сбивают с толку ), а можно просто за одну рку держаться стационарную, тогда ничего разнопланового, идешь себе ногами и отлично.
Murchenok, мне эллипсоид нравится очень. К тому же даже если сейчас колени не болят, то на дорожке только либо бегать, либо ходить, а если какая травма случится ( хоть стопа, хоть пятка, хоть колено) так и толку от дорожки не будет. Ходить вроде как и на улице можно. На элепсоиде без всякой ударной нагрузки можно хороши и кардио делать и ножки чуток подкачивать.
Ты спросила про разные функции. Честно скажу, я никогда никакие функции не испольую, главное, чтобы можно было меняыь уровни нагрузки. Некоторые идут с какими то программами, но я никогда это не использую, мне и без программ хорошо. Короче, из всех кардио тренажеров, если бы чтото домой взяла, то именно эллипсоид
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
Настроение: Задорное
Шахтёр- пианист это круто! Обожаю Гошечку! 
), а можно просто за одну рку держаться стационарную, тогда ничего разнопланового, идешь себе ногами и отлично.