Zazerkalie дневник


Сибмама - о семье, беременности и детях » Дневники

Дневник просматривают: Нет

Давайте знакомиться)))


Вс Окт 04, 2037 20:10

Здравствуйте!
Меня зовут Катя. Я - жена и мама двух мальчиков. Занимаюсь сопровождением беременности, детской и семейной психологией.
Готовлю будущих родителей к благополучным родам. Работаю с семьями и детками по запросам адаптации к садику/школе, особенностям построения отношений в группах, умению дружить, защите своих границ и другим аспектам детского поведения ;) :prig_skok:



Мне приятно поделится со всеми желающими открытиями из своей жизни, ссылками на книги/ресурсы по теме и опытом из профессиональной сферы. Буду рада общению в блоге, а также личным встречам в школе для настоящих и будущих родителей "Берегини" (http://vk.com/bereginiclub) и центре практической психологии "Эклектика" (http://vk.com/eklektika_nsk).

Мои прямые кооординаты для связи вконтакте: http://vk.com/kamchatova54

Добро пожаловать! :-)

Написано: Zazerkalie

Декрет - день сурка или время для роста


Чт Фев 04, 2016 19:00

Многие мамочки жалуются на состояние апатии во время декрета, однообразное меню событий и пресный вкус жизни. При этом безусловно детку свою любят всем сердцем. Это нормально. Малыши, даже режимные, могут так творчески раскроить ткань дня, что спланировать что-то, бывает, невозможно. И это раздражает. Но даже в этом хаосе, которому быть еще долго, можно поймать волну драйва, а памятные дни сурка превратить в дни роста.

Делюсь, как это сейчас у меня.
( Дальше )

Написано: Zazerkalie

После тренинга


Пн Янв 25, 2016 2:10

Прошел в субботу тренинг с беременусиками. Все хорошо) Что планировала, рассказала. Практику успели. Даже задержались подольше, разойтись не могли. Все болтали в дверях и болтали. Но надо было лететь домой. Там три любимых парня))) Пока мама была "в деле" они, кстати, открывали для себя новые горки и принимали зимние солнечные ванны)) Малыш хорошо спал на воздухе у мужа на руках, а старший носился с ледянкой туда-сюда. Даже фотки мне прислали. Ума не приложу, как муж еще умудрился снять что-то в этом пацанячьем кипише) Девочки, парк на 25 лет Октября, очень они теперь рекомендуют! Ледяные скульптуры и горки безопасные, широкие и длинююючие.

Вышла с тренинга, на улице уже темно. Центр весь в огоньках. Красиво. Иду и размышляю, скажи мне 5 лет назад, что я буду про кесарево сечение рассказывать с приятным волнением, кому-то говорить, что это самая лучшая операция в мире, потому что дает сразу 2 жизни, да и тем более кому-то говорить, что родить после КС - это чудесное чудо и радостная радость, я бы покрутила у виска)))) А тут девочки делились, что заряд новый получили и хотят пронести его до самых родов, и глаза новые, и лица. И плакали, конечно, на медитации. Но от радости, что скоро день рождения чудесатого чуда ♡ В общем, иду, и такой вечер волшебный кажется. И к мальчикам бегу быстро-быстро. Соскучилась ♡♡♡

Написано: Zazerkalie

Тренинг "Кесарево сечение и все о нем"


Пт Янв 22, 2016 14:04

Завтра всех жду! ;) Долго готовилась. Волнуюсь :oops: Но очень интересно познакомиться с девушками, кому предстоит плановое КС или с теми, кто хочет родить самостоятельно после КС. :give_heart:

На тренинге "КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ И ВСЕ О НЕМ" будем разбирать
*особенности протекания беременности и как готовиться к КС,
*суть операции и виды кс, какие из них более благоприятны для малыша,
*как благополучно провести восстановление для мамочки, а также грамотно адаптировать малыша,
*поработаем над страхами и превратим их в "топливо",
*затронем важные моменты о беременности и родах в будущем (после кс): возможны ли естественные роды и как повысить свои шансы.
*завершим встречу практикой по настрою на благополучные роды и ресурсное состояние.

Когда: 23 января в 14:00, длительность 3 часа
Где: ул.Ленина,12 оф.308. Школа "Берегини"
Сколько стоит: 1000 руб.

На все вопросы готова ответить в лс.

Написано: Zazerkalie

Умеют ли взрослые "правильно" злиться


Чт Янв 14, 2016 3:16

Сегодня ходили со старшим сыном в бассейн. У нас есть две традиции: одна моя - прийти пораньше, чтобы занять хорошее место для удобного переодевания и моего часового ожидания на время тренировки, вторая его - пить после плавания горячий шоколад "из автомата"))) Секций несколько, поэтому обычно минут за 15 до начала в холле становится очень людно. Дети переодеваются находу, сопровождаемые хором родительских воплей. Вот, например, бабушка привела внука, тот явно на плавание не особо хочет. Капризничает. Балуется. Она кричит: "Все, больше тебя не поведу". Он ей со злостью: "Куда ты денешься!" и бросает плавательные плавки на грязный пол. И вдогонку ей: "И трусы мне постираешь". "Мамаша твоя дурная будет тебе стирать". Занавес опустился. Вторая сцена: мама переодевает пампушку дочку, очень милая девчушка, с длинной косой. "Так переодеваешься, голой жопой посвяти еще всем!". Ты-дыыыыщ! Третья сцена (уже прям криком, явно опыздывают): "Вот не поведу тебя больше на плаванье, че ревешь, хочешь ходить, а не поведу, ты как дура переодеваешься". Логичнее некуда!

И таких пруд пруди. Я, конечно, не идеальна и тоже косячу со своими детьми. Но это что-то с чем-то. Ни один из них не взял на себя ответственность приехать заранее, с таким запасом, чтобы со свойственной для ребенка скоростью дать ему возможность спокойно переодеться. Или признать, что это его довел начальник или ох уж эти пробки, и что это он сейчас так злится, что его прямо разорвет, но все эти эмоции к ребенку вообще отношения не имеют, с ним все в порядке. Ни один из орущих не признал свою слабость. Ни один не сказал, что это ему сейчас стыдно выглядеть неорганизованным и привести на треню дитя с опозданием. И извиниться перед ребенком за то, что он не справился с эмоцией и дал жару.

Прошел час, детки вышли и все по новой. Только теперь с одеванием. Слышно про жопу, дур дурацких и т.п. Грустно. Иду наливать шоколад. Взяла в этот раз и себе.

Написано: Zazerkalie

Как научить ребенка проигрывать без слез?


Вт Янв 12, 2016 3:10

Сначала у нас были шашки с дедушкой. Дед, конечно, поначалу поддавался и ходы подсказывал. Сын ликовал от побед! А затем дед начал играть по-честному. И сын временами начал проигрывать. И рыдать... Потом мы с мужем стали замечать, что любая новая игра/умелка, которые не давались слету - стали вызывать аналогичную реакцию. И мы начали работу над тем, чтобы научить сына проигрывать без слез. Простые истины, которые нам помогли (может кому пригодятся):

( Дальше )

Написано: Zazerkalie

Зачем здоровому человеку психолог?


Сб Ноя 28, 2015 3:13

Есть у меня подруга Алька. Человек, на мой взгляд, счастливый: все ей дается легко и непринужденно, жизнь удалась по всем фронтам. Пьем мы с ней как-то чай и разговорились на тему, зачем здоровые люди, без проблем, за психологической помощью обращаются. Оказалось не случайно)

- Во-первых, Аль, важно отличать психолога и психиатора. Психолог - специалист, который работает "с нормой", использует техники психологического консультирования и психотерапии. Психиатор - человек, который работает "с ненормой", лечит таблеточками, иначе в этом случае нельзя.
- Ну хорошо, принимая факт, что работаешь ты со здоровыми людьми, объясни мне, что здоровым людям надо-то бывает?
- Проблемы разные. Хотя мне по душе больше формулировочка - "задачи". Ну вот смотри, что-то происходит в отношениях, чаще стали происходить ссоры с партнером, при этом что именно не так - пока не ясно, но есть стройкое ощущение НЕкомфорта. Или сложности во взаимоотношениях с детьми: золотой ребенок на ровном месте отбился от рук. Или ребенок проявляется повышенную агрессию. Вопросы денежного характера - хочется повысить свой денежный потолок, как же разрешить себе больший доход?
Или здоровье - тоже важная тема, начал беспокоить какой-то повторяющийся симптом. Это ж по сути тело "кричит" о том, что к какой-то важной теме нет внимания, так оно его привлекает. Нет внимания - болячка усугубляется.

Алька кивает, а про себя, как будто, галочки проставляет, мол все хорошо у нее по этим пунктам.

- Но прикинь, есть люди, Аль, у которых все хорошо и нет проблем в отношениях ни в одной из сфер жизни!
( Дальше )

Написано: Zazerkalie

Страшная дочкина мечта или новая стрижка


Вт Ноя 24, 2015 2:28

На консультацию записалась мама (М.) с второклассницей дочерью (Д.) по поводу проявления характера дочери. Точнее его "не проявления": в школе любой может подойти и взять из ее пенала приглянувшийся фломастер, в буфете - самовольно распорядится ее самой вкусной частью школьного обеда, кинуть обидную шутку и не получить в ответ справедливого "ответа". В общем, заявка одним словом - границы.
Прошу нарисовать Д. себя. Получается симпотичная принцесса. Но вот, что интересно - на рисунке леди с короткой стрижкой. А у моей славной клиентки - коса до пояса. Спрашиваю, о чем это. Оказывается у Д. есть давняя мечта - обрезать волосы. Но мама запрещает, говорит, что за страшная мечта
( Дальше )

Написано: Zazerkalie

Почему не у всех есть одно истинное призвание


Чт Ноя 19, 2015 2:32

Кем ты хочешь стать?
Мой старший сын часто слышит от взрослых этот вопрос. Мы долго говорили с ним о том, как же выбрать среди всех его увлечений: он хочет стать полицейским, еще врачом, а в придачу - разработчиком новых наборов лего. Ну и если останется время - конструктором самолетов.
Его серьезно озадачила ситуация, когда он не хочет отвечать что-то типа дежурного "я хочу быть мороженщиком" (я лично с уважением отношусь и к такой мечте !!!), но он не знает, как все свои хотелки совместить. Нашла здоровское видео на эту тему. Думаю, оно может быть полезно для самих родителей (многое поняла про себя :oops:), так и для задушевных разговоров о жизни с детками :-). Поделитесь в комментариях, как Вам?

Итак, выступление Эмили Вапник на конференции TED "Почему не у всех есть одно истинное призвание":
https://youtu.be/WIDjHcj_ABw

Написано: Zazerkalie

Как прожить кризис 3-х лет с пользой?


Ср Окт 14, 2015 23:06

Можно ли оставаться для ребенка всегда милой как та добрая, большая и лохматая собака? И нужно ли?!

Читаю дальше книгу "Тайная опора..." Л.В. Петрановской. В главе про кризис 3-х леток поднята очень важная тема - конфликты с детьми. Родители, которые не в силах выносить истерики этого периода, неосознанно рискуют впасть в две крайности - вседозволенности и всезапрещения. В первом случае дитю можно все и любое "нет" в новой для него социальной группе выбьет его из колеи адеквата (и тогда я - "ок", а они все - "не ок"). Во втором случае - слишком много запретов (да, конечно, удобный ребенок, но...) порождает безволие: зачем упираться, стараться, добиваться, все это бесполезно (и тогда или я и все - "не ок" или я - "не ок", они - "ок"). Правда как всегда где-то посередине :-) Норма, это я и все - "ок". Для начала, нужно донести до ребенка, что конфликт - это нормально, везде, где сталкиваются интересы людей он возможен. Не стоит его бояться или избегать. Это возможность найти такой вариант, при котором всем хорошо. Соответственно, чувства, которые его сопровождают - это нормально, они правильные, не стоит их гасить или стыдится. Так очень понравился совет, что в конфликте с ребенком нужно избирать разные стратегии (и шутка, и отвелечение, и запрет, и уступка) - ведь родитель-тренер, и чем с большим вариациям поведения в конфликтах он познакомит своего ребенка, тем будущий взрослый будет гибче и жизнеспособнее. Важно научиться конфликтовать качественно: "разнообразно по репертуару, из позиции силы и заботы, и обязательно восстанавливая потом отношения, показывая, что ваши отношения конфликт не может разрушить".

В общем, для здоровья своего и деткиного важно выражать свои чувства и уметь конфликтовать. Настал кризис 3-х лет - наливаем чай, распечатываем шоколадку и радуемся! :dance_girl: Ребенок взрослеет и овладевает новыми навыками. А быть доброй лохматой собакой всегда и везде - похоже, вредно для здоровья ;)

Поделитесь, как у Вас проходил или проходит кризис 3-х лет? :give_heart:

Написано: Zazerkalie
Страница 1 из 2
На страницу 1, 2  След.



Из жизни психолога: беременность, роды, родительство

Владелец: [ Zazerkalie ]
Соавторы: [ (нет) ]
Дневник: [ Просмотреть все записи ]
[ Друзья ]
Перейти: [ Назад/Вперёд (1 из 2)]

Поиск по записям

 

Календарь

 «   <   »   > Апрель 2020
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30

Категории

Болталка

Тут ещё тихо.

 Имя:

 Сайт:

 Высказать:

Посмотреть и вставить смайлики

 

Контакты Zazerkalie

О Zazerkalie

Зарегистрирован
Чт Янв 20, 2011 14:14

Откуда
Новосибирск

Род занятий
Сопровождение беременности. Консультации взрослых и детей. Центр практич.психологии ''Эклектика''

Интересы
Осознанная беременность и благополучные роды. Детская социализация. Секреты детского поведения. Ребенок как творческая часть личности взрослого

Дневник

Дневник начат
Вс Мар 03, 2013 23:20

Всего записей
14

Возраст дневника
2590 дней

Всего ответов
107

Визитов
24558

RSS

RSS Feed
 

 

  

Powered by The Blog Mod by Hyperion & TheBlogMod.com
Powered by phpBB © phpBB Group
Weblog style by Hyperion