Марафон по похудению - тренировки БЕСПЛАТНО

Всем привет

Меня зовут София

Я профессионально занимаюсь спортом и единоборствами уже 16 лет. Являюсь неоднократным призером и победителем Российских и всероссийских соревнований по кикбоксингу
Также я занимаюсь кроссфитом и в тренажерном зале(тренер)

Сейчас мы с вами вынуждено находимся дома, без возможности сходить в спортзал/погулять и прочие активности.
Поэтому я уже месяц веду БЕСПЛАТНЫЕ онлайн-тренировки

По этой причине, я решила запустить свой собственный онлайн-марафон "Ем и худею".

За 2 недели (БЕСПЛАТНО) я помогу вам наладить питание, буду проводить для вас тренировки.

Как все будет проходить?

- В дневнике на сибмаме, который будет доступен участникам марафона, я буду выкладывать программы тренировок и питание (из простых продуктов, голодать не будем)

- В этой теме, будет "болталка") где мы будем общаться, делиться успехами/рецептами, поддерживать друг друга, найдем друзей по интересам!

- Я люблю спорт и со мной вы тоже его полюбите

Если ты хочешь принять участие в марафоне, то пиши в ЛС или в теме)
Всех очень жду