... приступ гипертонии, стенокардии на фоне ужасной мигрени.


( Дальше )

Когда ещё перед обедом
( Дальше )

За минувший месяц я поняла, что мой организм уже не торт.
Если в детстве-юношестве каждый день 6 дней в неделю была силовая или игровая тренировка в зале + 20-30 км в ластах, а потом школа и музыка, и все было хорошо.
То сейчас каждый день тренироваться я не могу физически. Мне надо время на восстановление. Много времени. Тренировки хотя бы через день.
Иначе хана.

Про первый перетрен я писала где-то пост.

Про второй не писала. Что-то подумала, что раз своих мозгов нет, то и хвастаться нечем. Позорище.

Но напишу, немного в другом аспекте.
Я возобновила донации. Донор крови, все дела.


В прошлом году ни разу не была. Центр крови от меня далеко. Пешком идти сильно сомнительно, а на транспорте ссыково. Кто бы там во что ни верил относительно covid, но в моем окружении есть неврсполнимые потери, а у меня год назад было ожирение 1 степени. Короче, неоправданный риск лично для меня.

Что ещё?
Глянула, что кетонов в моче нет. Ещё б они были. Стараюсь расходовать, чтобы ни в крови, ни в моче не оставалось. Что вы думаете, я плаваю, бегаю и хожу? Это чтобы кетонов не было в организме.
Глюкоза при низкоуглеводном питании в норме всегда.

И вот я решила возобновить донации. Приехала, кровь сдала. Гем 134. Слава яйцам. В прошлом году был больше максимума. А тут я всю дорогу воду пила, чтобы разбавить. (отвод у меня был 1 раз от донации из-за низкого гемоглобина).

Кабинет врача.
Допрос с пристрастием.
В центре крови отличная база данных. Доктор повернула ко мне монитор и опросила по каждому пункту, почему в апреле-мае 2020 я обращалась к врачу. (я про это писала в дневнике). В итоге, я ей сказала, что "простите, я просила терапевта отправить меня к эндокринологу и гастроэнтерологу, направления мне не дали, значит я здорова". Врач ещё посмотрела диагнозы и назначения терапевта, особенно когда нольпазу на неподтвержденную атрофию назначают в одиночку, без ничего больше, и сказала, что всё правильно.
Ещё врач центра крови спросила, как так мой вес в 19 году 85 кг. отвечаю: "ну, да. Пришла с анализами гормонов, сказала, что ожирение 1 ст, а терапевт ответила, что я хорошо выгляжу, и эндокринолог мне не нужен".
Но доктор центра крови оказалась дотошная. И пошла смотреть другие анализы, за прошлые года.
И говорит мне: вот смотрите, у вас в 10,11,12 годах антитела к лимфоцитам положительные, в 13 году стали отрицательными.
Я: что? какие антитела?
Врач: антитела к лимфоцитам
Тут был диалог. Во время которого, я старалась осознать, как так? Что происходит? Почему мне никто ничего не сказал?
Она мне реально показала на экране монитора: смотрите.
Я для верности, ещё раз переспросила. Антитела к лимфоцитам.
В общем, отправила она меня на плазму. Там этот анализ анализируют.

Сдала. Все норм. Государство сейчас 640 р донорам даёт.
А мне ж интересно.
Скачала приложение. Дождалась смс с кодом. Смс приходит в течение суток после донации.
После того, как код ввела, вижу все свои анализы.
И нет там ни слова про антитела к лимфоцитам. Хотя на экране монитора, клянусь, что были.
Завтра неделя будет после донации, ещё не все анализы прогрузились. Жду вот.

И что дальше? А дальше донация была во вторник. В среду я поперлась на тренировку. ну а что? чувствую же себя нормально. К вечеру была никакашка. Даже поесть не смогла.
Надо больше времени на восстановление. Чай не шышнадцать.

По поводу антител к лимфоцитам пока больше вопросов, чем ответов.
Почему не сказали мне?
Почему не сказали не приходить больше?
Если такую кровь перелить детям, то всё? Хана иммунной системе? Или как?

Проснулась сегодня утром и поняла, что сегодня день-тюлень.

А может просто бобик сдох. Не знаю.

Месяц активного спорта. Выходные без выходных.
10 дней бабуле раны промывать каждый день.
Наверное, выдохлась.
Ещё и меркурий догнал.

Хотела красивую запись про дочь написать.
Но так покажу, что получилось из наших аж двух походов в школу моделей.
Любуйтесь.

суббота началась феерично.

( Дальше )