Про нейромедиаторы
Вт Янв 16, 2024 17:15
Всегда маманю считала весёлой,оптимистичной, и окружающие,кому ни скажи, о, ОльгаАркадьевна, она же ни на кого не обижалась, и такая всегда уравновешенная. у так получилось, что мне доставался мамани ящичек пандорский, я в курсе и про её обидчивость, и про то.какая депрессия накрывала её с 90-х годов периодически...я, конечно,пользовалась остатками маманиного оптимизма, даже сейчас ощущаю, что вот сказала бы ей какую-то мелочь, и от обратной связи полегчало бы...
Но это просто с подругами у меня...удалёнка сильная,да.
А грузить детей-смотри опыт предыдущего поколения...Да и нет у меня настроя, что дети-мои друзья. Они дети, и мне с ними местами прикольно, местами непросто, но они не ответственных за моё психическое здоровье. А вот у меня внутри целая полочка осталась пустовать. Маманю же удалось тянуть безо всяких препаратов, хотя, пару-тройку
Эхехе, взрослые дети алкоголиков-так и живут, преодолеваем созависимость, варим супы, курицу вон замариновала...Спасибо человеку, присылающему мне хорошие посты каждый день, я стараюсь,правда. И как минимум, кратко помолиться несколько раз в день.
Пройти через этот январский коридор тоски, пройти своими ногами, ощущая,как в Мальчике и птице, как бьётся разрядами камень стен...
Отпустит ощущение тщеты всего сущего в опеку отчёт сдам (всё заполнила, но нужны выписки от старшей по дому,жду,заказала и жду) ипохондрия ослабнет (я с детства довольно мнительный товарищ), тревожность уменьшится,деньги заработаются (это точно кое-что решает),день прибавится, комиссию пройдём...
Цели всегда должны быть, пишет Максим Малявин в популярной психиатрической книге...хорошо пишет, молодец потому что.
Как вспомню, что у Риты читала про коллекцию стаканчиков, так хоть фотографировать стараюсь. Надо больше гулять и пить что-то тёплое на ходу.