Счастье... Оно рыжее

Про еду

Сб Июл 11, 2026 13:14

Добралась до Стаса и его питания, с вечера понедельника кормлю его по диетическому меню. Прямо совершаю подвиги, вставая каждое утро в 6:30 и готовя ему завтрак, перекус, обед и полдник. Это при том, что работаю я с 11. Но результат радует, муж постройнел на 5 кг. Будем продолжать до конца июля. Стараемся по вечерам ходить вокруг стадиона, в среду выбрались гулять вместе с младшими детьми. Оставлю на память наше семейное селфи с прогулки.

Пока Стас ест по меню, я дождалась сыра из Петербурга, из Александро-Невской лавры (приехала папина тётя) и сушеных грибов от сестры. И ещё тётя Оля привезла нам новые петербургские кружечки.

И чтоб много раз не писать, покажу красивенькую пеларгонию, распустилась на днях.

Написано: Тася Благодарностей: 3

>> Другие записи в категориях: Моё

Страница 1 из 2

На страницу 1, 2 След.

Сибмама - о семье, беременности и детях » Дневники » Счастье... Оно рыжее

Автор

Сообщение

Murchenok
Академик

На сайте с 03.03.07
В дневниках: 29155
Откуда: Новосибирск, пос. Садовый

Добавлено: Сб Июл 11, 2026 13:16

Ого, это за неделю на 5 кг постройнел??

⮝ наверх ⮝

Благодарностей: (1)

Тася
Профессор

На сайте с 09.01.05
В дневниках: 6079
Откуда: Южный Урал

Добавлено: Сб Июл 11, 2026 13:18

Murchenok, да, видимо, ушла лишняя жидкость так быстро, надеюсь, дальше вес тоже будет уходить, понемногу.

⮝ наверх ⮝

Шоколадная конфета
Академик

На сайте с 10.07.12
В дневниках: 15249

Добавлено: Сб Июл 11, 2026 13:22

Замечательная диета !
И цветочки, и дети !!! Красота везде!

⮝ наверх ⮝

Благодарностей: (1)

Bereza
Академик

На сайте с 15.07.05
В дневниках: 10318
Откуда: Нск, Ю-З, Мск, Шаболовка

Добавлено: Сб Июл 11, 2026 13:22

:aga-aga:
Да, пищевое поведение и ходить хорошо сказываются

Нежная пералгония🌸

Хорошо свой дом
Я не знаю уже что где хранить
Но кружки всегда хорошо, расходный материал
А из тематических интереснее чай пить

⮝ наверх ⮝

Благодарностей: (1)

Виктория
Академик

На сайте с 15.01.07
В дневниках: 98229
Откуда: Москва

Добавлено: Сб Июл 11, 2026 13:30

Какие грибы аппетитные! :in_love:

Следи, чтобы последний прием пищи у мужа был обязательно белок: мясо, рыба, котлеты куриные. Я на похудении мужа собаку съела :mrgreen: мой со 158 до 94 дошел, но мне не понравилось :058: раскормила его до 110 и остановилась. Вот уже второй год в одном весе

⮝ наверх ⮝

Благодарностей: (1)

Тася
Профессор

На сайте с 09.01.05
В дневниках: 6079
Откуда: Южный Урал

Добавлено: Сб Июл 11, 2026 13:41

Виктория, спасибо за совет, да, на ужин как раз что-то белковое и салатик или овощи. Стас худеет с исходных 107, посмотрим. Но мне важнее, чтобы у него сформировалась привычка правильнее питаться и не сидеть за компьютером, ужиная долгое время.

⮝ наверх ⮝

Тася
Профессор

На сайте с 09.01.05
В дневниках: 6079
Откуда: Южный Урал

Добавлено: Сб Июл 11, 2026 13:42

Bereza, :give_heart: Кружечки как раз у меня бьются часто, вместо разбитых петербургских тетя Оля привезла новую партию, маленькая ее и с блюдечком, красота :-)
Шоколадная конфета, спасибо :give_heart:

⮝ наверх ⮝

Виктория
Академик

На сайте с 15.01.07
В дневниках: 98229
Откуда: Москва

Добавлено: Сб Июл 11, 2026 13:49

Тася писал(а):

Виктория, спасибо за совет, да, на ужин как раз что-то белковое и салатик или овощи. Стас худеет с исходных 107, посмотрим. Но мне важнее, чтобы у него сформировалась привычка правильнее питаться и не сидеть за компьютером, ужиная долгое время.

Вообще как раз долго ужинать - это неплохо! Главное, чтоб не перед компьютером, конечно. Или он холодное есть, пока в компьютере?
Мы вычитали, что привычка формируется 9 месяцев: за 9 месяцев организм перестраивает сосудистую сетку после потери веса, ну и эмоционально тоже как раз 9 месяцев привыкает человек к новому образу питания. :yes:

⮝ наверх ⮝

Благодарностей: (1)

Тася
Профессор

На сайте с 09.01.05
В дневниках: 6079
Откуда: Южный Урал

Добавлено: Сб Июл 11, 2026 13:57

Виктория, 9 месяцев надо еще продержаться :haha: Плохо то, что он не просто долго ест и что-то смотрит в это время, а то, что он что-то смотрит вечерами и параллельно ест, это что-то типа чипсов в кинотеатре. Не знаю, как переломить эту привычку. Важно ведь, чтоб это было не просто мое желание, а стремление мужа, поддерживаемое мной. Посмотрим, вдруг получится.
А вообще, ты очень мощно справилась с задачей снижения веса мужа! Я прямо в восхищении.

⮝ наверх ⮝

Paulinka
Академик

На сайте с 25.09.08
В дневниках: 117016

Добавлено: Сб Июл 11, 2026 14:59

Крутой результат!
Где бы мне взять такую заботливую жену. :mrgreen: Я на все согласна. Но самодисциплина хромает. :haha:

⮝ наверх ⮝

Сибмама - о семье, беременности и детях » Дневники » Счастье... Оно рыжее

Страница 1 из 2

На страницу 1, 2 След.