Murchenok дневник

День третий, 14 августа

Ср Авг 14, 2013 18:24

http://marafon.valyaeva.ru
#tobewoman

Инсайты
День был насыщенным, я продолжила разбор завалов, до конца августа еще хватит работы

Не смотря на то, что по своим задачам мало сделала, чувствую удовлетворение от дня

Пришло осознание, что если бы марафон стоил в 10 раз больше, все равно стоило бы идти, уже очень много работы сделано, а еще всего третий день!!!

"Пишем письма родителям"

Я не первый раз задумываюсь о своих отношениях с родителями, перед рождением дочки буквально за сутки до начала позвонила и попросила прощения у обоих, почувствовала очень сильное облегчение.

Отношения ровные, конечно, больше люблю маму, с ней у нас замечательные отношения: она меня принимает и любит, у нас много общих тем, даже совета иногда спрашивает моего по саду, например.

Сегодня меня накрыло, написав полтора листа формата А4 письма к маме, накрыло просто волной чувств, через страх потерять маму, через вопросы Ольги вышла на свой старый страх, думала, что уже притерпелась к нему, приняла и отпустила, ан нет, он здесь, рядом, никуда не делся, просто я научилась работать с собой, а тут снесло все защиты, страх очень простой и детский.

Сказочка.

В маленьком доме в далекой кузбасской деревне поздний вечер, часов 11, мама и старшая дочь что- то делают на кухне, а детская рядом и без двери, дверной проем в кухню, висят только шторы, не сходящиеся до конца. На кровати девочка лет 9-11, она пошла спать, но вынырнула где-то на середине засыпания от звука посуды. И не смогла снова уснуть, лежит и думает обо всем подряд, и вдруг с такой очевидностью понимает, что она умрет, мама умрет- и их больше не будет, никогда!!!были и нет, не будут дышать, не будет вчера и сегодня, не будет НИЧЕГО. Ее охватывает просто ужас, она цепенеет.

Прошло много лет, и вот я сижу перед компом и вспоминаю тот детский ужас, свой страх и невозможность пойти и рассказать маме о нем. И он остался навсегда. На заре отношений с мужем было несколько возвратов, он жалел меня, не понимая беспричинных слез.

Сегодня поняла, что не отработан этот момент. Понимаю, сейчас хотя бы понимаю , что есть вообще способы.

Один из вариантов- мои непонятные отношения с религиями и принятием Бога. Возможно это решит вопрос.

Очень нужное задание, спасибо за него!

Может кто читал: Танцующая с Ауте, момент, когда она ждет как проснется Аррек, после ее боя с северд- ин; у меня сплелся сен- образ- любовь к маме, детские обиды, моменты про которые давным давно сама уже забыла, какое- то мимолетное обидное слово, врезавшееся в память, невозможность часто видеть, невыполнееные обещания, мамина необъятная любовь и тепло от ее рук, ее плачущий голос- и контр темой над всем этим страх, неизбежный страх перед потерей и смертью.

Я послезавтра поеду и увижу тебя, мама!

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
В 10.30

Сразу уснула

2. Сегодня я встала...
В 7 почти, дружно провалялись с мужем под звук дождя почти полчаса

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все)
7.30 кофе с молоком и сахаром приготовленный мужем, творог со сметаной и вишневым вареньем

11 - коктейль суп овощной, стакан воды

Половинка груши

Обед: молодая картошечка, с отварной брокколи и тазик салата из помидоров с салатом и оливковым маслом

Травяной чай

Ужин: что- нибудь из выпечки, только печь собираюсь

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Зеленая юбка - солнце на запахе в пол, опять привет с индийской ярмарки, белая трикотажная новенькая футболка, бусы из малахита и жемчуга с каким- то металлом

После душа юбка до колена и блузка с воланом, золотой кулон с янтарем

5. Что я сегодня сделала для себя?
Продолжили традицию плетения- сегодня прическа из кос, вкруговую вокруг головы

Подкорректировала форму бровей, открыла и начала пользоваться новой эмульсией для глаз

Потанцевала восточный танец перед зеркалом

После письма

Давно меня не пробивало по такому максимуму за один раз.

Приняла душ, помыла голову- нанесла маску на волосы- двухфазник- сушу и хожу с локонами до попы

Тело: помыла, скраб на ноги, руки, все тело, депиляция, после душа увлажняющий крем и легкий массаж

Лицо: пилинг с гранулами, маска из глины, тоник, крем дневной

Руки и ноги: обработала средством для кутикулы, лак, карандаш для ухода за кутикулой

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
12 где-то с утра!!

После письма где- то в ноль

После массивного ухода за собой около 7

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю моего мужа за понимание и молчаливую поддержку в моих начинаниях

Благодарю мою дочку за веселое настроение

Благодарю бога за то, что опять начали общаться с сестрой, на душе что- то отпустило

Благодарю мою маму, что она меня понимает

Благодарю бога за то что живы мои родители

Благодарю бога за здоровье нашей семьи

Благодарю бога, судьбу, всех в мире за то что встретила мужа- почти каждый день за это благодарю

Благодарю моих близких за то что они есть

Благодарю мужа за то что он такой, какой есть- самый лучший

Благодарю себя, что зашла в дневник Жени и увидела ссылку на марафон

Благодарю Ольгу Валяеву за счастливые слезы на моих глазах

Мои цели

1. Хочу забеременеть вторым ребенком
Ношу юбки, смиряю себе перед мужем, чищу дом, становлюсь женщиной

2. Новую косметику на основе минералов
Не успеваю, видимо уже на следующей неделе займусь.

3. Найти воспитателя "от бога" в свой садик
Дождь, объявления никак не наклеишь

4. Постоянно ходить на йогу и найти тренера Станиславу
Сегодня иду вечером, буду спинку разминать

Кстати, спасибо дорогой муж, за новый коврик!

5. Поехать к морю всей семьей
Доделываем ремонт, следующая неделя будет интенсивной.