Евгения *Коррекция фигуры/Массаж

Диета "Неделька".

Ср Янв 28, 2015 2:55

Диета "Неделька".

НАЧНИ СЕГОДНЯ, А НЕ С ПОНЕДЕЛЬНИКА!!!!
Сохрани к себе, чтобы не потерять!!!

1-й день - 5 вареных картофелин и 1,5 литра кефира.

2-й день - 100 г вареной курицы и те же 1,5 литра кефира.

3-й день - 100 г отварного мяса плюс 1,5 литра кефира.

4-й день - 100 г вареной рыбы с кефиром.

5-й день - фрукты и овощи (кроме бананов и винограда) и 1.5 литра кефира.

6-й день - кефир.

7-й день - минеральная вода.