Murchenok дневник

Тайная жизнь колена

Вс Апр 30, 2017 6:46

Ну что, вчера врач своими руками снял мне ортез-8 недель полной неподвижности позади.6 недель гипса и ортез.

Скрытый текст:
Нога усохла на размер во всех плоскостях.Мышц нет.Кости, дряблая кожица и жесткие связки.
до 28 мая на пятку наступать нельзя-из -за неподвижности и недостатка кровеснабжения развивается остеопороз, если дать полную нагрузку- все может коечиться печально.
Задачу поставил мне за три недели разработать колено до 90 градусов, а лучше до 45.
разрешил во время ходьбы на костылях опираться на пальцы ноги в положении нога сзади.

Раньше прыгала на правой ноге, как воробей,теперь ползу, как подбитый лебедь :haha:
Колено больше тупого угла просто не гнется..связки не дают, видимо.сказал искать массажиста- ему не жалко, не его колено. :haha: Разрабатывать через "не могу".
28 мая на прием с гнущейся ногой и будем вставать. Потом 2-3 недели нагрузки с полным хождением- и как спадет неминуемый отек- делать мрт.Смотреть связки и мениски.как они поведут себя в условиях реальной жизни.
Пысы - жизнь меняется, вчера заползла на второй этаж в спальню :-) родная кровать и биде,как я вас люблю! Муж под боком сопит
Ногу можно хоть как-то приспособить на подставку в коляске, значит я смогу сидеть больше 30 минут, как раньше, хоть в магазин заезжать можно.И да, села переднее сиденье в машине, как белый человек.До этого ездила сзади и боком.
пысы 2: врач чудесный! ВОТ РЕАЛЬНО.За 20 минут приема обьяснил все, все простым и человеческим, все понятно.Что как делать и какие перспективы.
ортез снял, на костылях показал как ставить ногу, убедился что поняла.Оптимист,блин.-если будет отек ьольшой-приезжайте, откачаем! Это не беда, значит разрабатываете быстро. :cool:
Интересно рассказал по мышцу под коленом- икроножная вроде -это "сердце" ноги, пока нет отталкивания пяткой от пола; обратно кровь венозная не забрасывается.Отек, как следствие.
ну и прием в 10 вечера-это круто :cool: муж был рад :-)
за полтора часа вместе с дорогой обернулись.
пысы 3:
Кошка не в восторге...мы с ней полтора месяца в обнимку спали на диване в библиотеке., кончилась лафа :haha:

Написано: Murchenok

>> Другие записи в категориях: Здоровье

Страница 1 из 2

На страницу 1, 2 След.

Сибмама - о семье, беременности и детях » Дневники » Murchenok дневник

Автор

Сообщение

Заноза
Академик

На сайте с 27.12.07
В дневниках: 22214
Откуда: Новосибирск

Добавлено: Вс Апр 30, 2017 6:33

:holding: сил и пусть колено побыстрее разрабатывается

Вернуться к началу

Katerina__
Академик

На сайте с 23.01.08
В дневниках: 11944
Откуда: Новосибирск, РЦР Заельцовский

Добавлено: Вс Апр 30, 2017 7:37

:holding: жутики конечно
но вот этот боевой оптимизм (ваш прежде всего) он внушает уважение :give_heart:

Вернуться к началу

Murchenok
Академик

На сайте с 03.03.07
В дневниках: 24712
Откуда: Новосибирск, пос. Садовый

Добавлено: Вс Апр 30, 2017 8:24

Заноза
Чет я не хочу побыстрее :haha: больно, блин :haha:
Точнее хочу, но чтобы не больно :cool:
Но так не бывает
Katerina__
Жутики в травматологии. Дома все таки рай. В сравнении.
Оптимизм всегда на новом этапе,когда из больницы выписали, когда гипс снимаешь, ногу моешь после полутора месяцев, когда наконец- то встать можно, хоть частично перенести вес на вторую ногу, спать можно хоть как лечь, а не только прямо на спине, ортез или гипс не царапают вторую ногу.
Пессимизма тоже хватает, куда без него. Иногда выть хочется от бессилия и бездействия. Но смысл об этом писать?
С 10 числа муж идет в отпуск на две недели - значит я дома не одна. :-) и мир гораздо веселее :give_heart:

Вернуться к началу

Jekki
Академик

На сайте с 04.11.06
В дневниках: 16820
Откуда: Новосибирская область (коттеджный поселок "Чистые луга" )

Добавлено: Вс Апр 30, 2017 9:25

Совсем скоро ты опять будешь в мире двуногих
Больно, но надо разрабатывать обязательно! У меня был разрыв подколенной связки, тоже ад по восстановлению :aga-aga:
Подумай насчет массажа, он очень помогает при отеке - дренаж крови и лимфы важен при неподвижности конечности

Вернуться к началу

ТётяИра
Академик

На сайте с 08.02.08
В дневниках: 17294
Откуда: Нск, ККП

Добавлено: Вс Апр 30, 2017 10:41

Murchenok
скорейшего восстановления :holding:

я в 30 лет ломала коленку. Сейчас даже не могу вспомнить на какой ноге
восстанавливалась с массажисткой. Она какими-то щадящими методами за две недели согнула в 45 градусов мне ногу. Я сама не могла этого сделать, а она делала. Причем реально мне было не больно, хотя я очень повышенной чувствительностью страдаю.
Т.ч. сейчас главное - найди ХОРОШЕГО!!! массажиста!

Вернуться к началу

Евушка
Академик

На сайте с 20.02.05
В дневниках: 48381
Откуда: Ленинский, юго-западный

Добавлено: Вс Апр 30, 2017 11:08

Лида, какие страсти.
Сил тебе. Я не разбираюсь в реабилитации, но по- моему массаж это польза для мышц.
Ну и все меняется.
Я тут думала ну и годик у меня начался. Слишком эмоционально напряжный. У тебя вот тоже

Вернуться к началу

Многоточие
Академик

На сайте с 14.07.06
В дневниках: 27035
Откуда: Калининград

Добавлено: Вс Апр 30, 2017 13:05

У меня подруга после перелома велотренажером разрабатывала. У нее получилось. Но ей еще и голеностоп нужно было разрабатывать одновременно.

Вернуться к началу

Астра Сибирская
Академик

На сайте с 16.09.06
В дневниках: 21537
Откуда: Новосибирск-Сургут

Добавлено: Вс Апр 30, 2017 13:11

То есть впереди месяц работы. Выздоравливай! У тебя есть преимущество - ты весь день можешь на воздухе быть. Не представляю как люди с таким переломом во многоэтажках по три месяца сидят.

Вернуться к началу

Смотрительница маяка
Влюблённая в Крым 2021

На сайте с 06.06.07
В дневниках: 20850
Откуда: Иваново

Добавлено: Вс Апр 30, 2017 13:17

Лида, с новым этапом тебя! Желаю быстро и безболезненно разработать колено! :give_heart:

Вернуться к началу

ТётяИра
Академик

На сайте с 08.02.08
В дневниках: 17294
Откуда: Нск, ККП

Добавлено: Вс Апр 30, 2017 13:35

Астра Сибирская

Цитата:

как люди с таким переломом во многоэтажках по три месяца сидят.

на балконах :-)

Вернуться к началу

Сибмама - о семье, беременности и детях » Дневники » Murchenok дневник

Страница 1 из 2

На страницу 1, 2 След.