Murchenok дневник

Тайная жизнь колена

Вс Апр 30, 2017 6:46

Ну что, вчера врач своими руками снял мне ортез-8 недель полной неподвижности позади.6 недель гипса и ортез.

Скрытый текст:
Нога усохла на размер во всех плоскостях.Мышц нет.Кости, дряблая кожица и жесткие связки.
до 28 мая на пятку наступать нельзя-из -за неподвижности и недостатка кровеснабжения развивается остеопороз, если дать полную нагрузку- все может коечиться печально.
Задачу поставил мне за три недели разработать колено до 90 градусов, а лучше до 45.
разрешил во время ходьбы на костылях опираться на пальцы ноги в положении нога сзади.

Раньше прыгала на правой ноге, как воробей,теперь ползу, как подбитый лебедь :haha:
Колено больше тупого угла просто не гнется..связки не дают, видимо.сказал искать массажиста- ему не жалко, не его колено. :haha: Разрабатывать через "не могу".
28 мая на прием с гнущейся ногой и будем вставать. Потом 2-3 недели нагрузки с полным хождением- и как спадет неминуемый отек- делать мрт.Смотреть связки и мениски.как они поведут себя в условиях реальной жизни.
Пысы - жизнь меняется, вчера заползла на второй этаж в спальню :-) родная кровать и биде,как я вас люблю! Муж под боком сопит
Ногу можно хоть как-то приспособить на подставку в коляске, значит я смогу сидеть больше 30 минут, как раньше, хоть в магазин заезжать можно.И да, села переднее сиденье в машине, как белый человек.До этого ездила сзади и боком.
пысы 2: врач чудесный! ВОТ РЕАЛЬНО.За 20 минут приема обьяснил все, все простым и человеческим, все понятно.Что как делать и какие перспективы.
ортез снял, на костылях показал как ставить ногу, убедился что поняла.Оптимист,блин.-если будет отек ьольшой-приезжайте, откачаем! Это не беда, значит разрабатываете быстро. :cool:
Интересно рассказал по мышцу под коленом- икроножная вроде -это "сердце" ноги, пока нет отталкивания пяткой от пола; обратно кровь венозная не забрасывается.Отек, как следствие.
ну и прием в 10 вечера-это круто :cool: муж был рад :-)
за полтора часа вместе с дорогой обернулись.
пысы 3:
Кошка не в восторге...мы с ней полтора месяца в обнимку спали на диване в библиотеке., кончилась лафа :haha:

Написано: Murchenok

>> Другие записи в категориях: Здоровье

Страница 2 из 2

На страницу Пред. 1, 2

Сибмама - о семье, беременности и детях » Дневники » Murchenok дневник

Автор

Сообщение

Тоже Фея
Школьные годы

На сайте с 29.03.07
В дневниках: 335
Откуда: Новосибирск

Добавлено: Вс Апр 30, 2017 20:02

Жизнь налаживается!! :in_love:
Узнай, где реалибилитационные центры ксть. Они даже бесплатные бывают. В 25 больнице есть. Там и массажисты и тренажжеры. Еще Тонус клуб.

Вернуться к началу

Zmeika
А я еду за туманом

На сайте с 29.04.04
В дневниках: 46041
Откуда: Новосибирск, Дзержинский

Добавлено: Вс Апр 30, 2017 21:38

В НИИТО все том же есть центр реабилитации. Точнее, не в самом НИИТО, в а медико-технологическом центре, но точно не бесплатный. Думаю, весьма небесплатный. Но оснащен очнеь хорошо.

Вернуться к началу

Ааrе
Академик

На сайте с 04.05.09
В дневниках: 20059

Добавлено: Вс Апр 30, 2017 21:59

Лида, скорейшего восстановления тебе! Пусть всё идёт по плану и без отклонений :give_heart:

Вернуться к началу

olen
Модератор

На сайте с 15.07.07
В дневниках: 1168
Откуда: Новосибирск, Калининский р-н, Танковая

Добавлено: Вс Апр 30, 2017 22:56

Лида, советую исходя из опыта разработки сломанной конечности сына (само не срослось и была операция, то есть долгая неподвижность, и ничего вообще никак не сгибалось).
Не надо массажа у массажистов, не надо больно, надо постоянно и постепенно. По миллиметру, потихоньку, без агрессии - но 1000 раз на дню, с какой-нибудь полезной природной мазилкой. То массаж, то упражнения.
Просто у большинства людей не хватает сил на "ПОСТОЯННО" и "ПОСТЕПЕННО". Хотят результата сразу, надоедает, банально нет времени.
Но с твоим характером, силой воли, энергией - ты точно это сможешь.

Вернуться к началу

Murchenok
Академик

На сайте с 03.03.07
В дневниках: 24781
Откуда: Новосибирск, пос. Садовый

Добавлено: Пн Май 01, 2017 17:28

Спасибо, девочки!
К массажистке поеду своей, как муж в отпуск пойдет, так сразу.
Очень жду, чтобы показала мне упражнения нужные, как и что делать.
Сама делаю разогревающий массаж с прополисом. Хожу на костылях с частичной опорой, пытаюсь сгибать ногу, сколько могу в положении стоя, чтобы хоть частично работала мыщца.
Начиталась про пихтовое масло, ванночки солевые. Попробую вечерами, хуже точно не будет.
Основная задача сейчас улучшить кровообращение и приготовить мышцы к ходьбе, избегая, по возможности, сильного отека.
Всяческие центры прекрасно, но добраться туда как.. :aga-aga: