Murchenok дневник
Волшебные колючки
Чт Мар 04, 2021 7:55
Встретила недавно упоминание про аппликатор Кузнецова в помощи бессоннице.
Купила, опробовала вчера.
Мне обычно сложно уснуть по 2 причинам- мозгомешалка не может отключиться и ноги мёрзнут, не могу расслабиться.
Удивительно, но после полутора минут стояния на коврике- ноги почти закипели.(На ногах, конечно, трэш стоять. Меня хватило на 1 минут 30 секунд.)
10 минут под шейно- воротниковой зоной, и 20 минут под всей спиной.
Пока Кир засыпал, ворочался, я как раз полежала на всех местах и почитала.
Первую минуту больновато, потом идёт тепло и тело расслабляется, растекаешься прямо по этим колючками.
Состояние тепла, расслабления, заторможенности, моему мозгу прямо помогло. Больше всего напоминает шавасану по действию.
Легко пошли слова благодарности за день. Даже выплыл образ бабушки из неведомых глубин меня.
Уснула чудесно!
Пробовали колючки когда- нибудь?
Пишут активно в отзывах, что при хондрозах очень хороши, за счёт переключения внимания нервной
системы организма- снимают боль со спины.
Кто- то в туалет через час захотел и разбудил.. но это уже от меня не зависит..увы.
А ещё вчера доехала к остеопату. Ура- ура!
И наконец- то нашла на 6- м микрорайоне мама- йогу. Сходила на пробное занятие, хорошо,спокойно, всего 4 человека. Зал уютный, тренер понравилась.
Куплю абонемент на следующей неделе.
Получился пост о моем теле. Спасибо ему за все!
Написано: Murchenok
>> Другие записи в категориях: Здоровье
Страница 2 из 2
| Автор | Сообщение |
|---|---|
На сайте с 20.10.08  |
 Добавлено: Чт Мар 04, 2021 9:19 лежу перед сном каждый день минут по 20, но помогает только мелатонин |
| Вернуться к началу |
  
|
На сайте с 23.06.10 |
Добавлено: Чт Мар 04, 2021 9:32 Я с иголочками уже больше пяти лет))
|
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 21.03.03   |
Добавлено: Чт Мар 04, 2021 9:57 а если на этом уснуть, то что будет потом с телом? мне не понятен процесс и страшновато.
|
| Вернуться к началу |
|
На сайте с 16.03.09  |
Добавлено: Чт Мар 04, 2021 10:00 Скорпиоша
|
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 03.03.07   |
Добавлено: Чт Мар 04, 2021 10:14 Мираж
|
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 03.03.07 |
Добавлено: Чт Мар 04, 2021 10:19 Brulik*
|
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 12.06.09 |
Добавлено: Чт Мар 04, 2021 10:26 Я в мае прошлого года купила на WB. Пользовалась и для сна. и для антицеллюлита (но мне очень больно, не могу долго ). И от невралгий. |
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 20.05.09 |
Добавлено: Чт Мар 04, 2021 11:04 Мне нравится) |
| Вернуться к началу |
|
|
На сайте с 14.07.06   |
Добавлено: Чт Мар 04, 2021 11:37 С рождения Риты пользуюсь им. Радикулит обезболиваю. |
| Вернуться к началу |
|
О чем, вот вообще не пожалела)
Страница 2 из 2
Powered by The Blog Mod by Hyperion & TheBlogMod.com
Powered by phpBB © phpBB Group
Weblog style by Hyperion
Weblog style by Hyperion