Месяц!!!Результаты

16 Мая 2015
1 Месяц моего похудения
Вес был 83,5 сейчас 76,5 (-8кг) При росте 172.
Объемы:
Было Стало
ОТ 95 ------ 90
ОГ 108 ------ 106
ОБ 115 ------ 110
ОР 35 ------ 33
ОН 60 ------ 55
ОР и ОН это обхват руки и ноги в самом широком месте.
Ну...прямо не знаю...обхваты ужасно я считаю...у кого то бедра 90 у меня талия если можно ее так назвать...
Конечно,лучше,чем было но все же еще есть к чему стремиться.
Вообщем цель первого месяца достигнута.Месяц так сказать дался легко,сейчас вообще легко целый день могу провести на кефире,могу отказаться от омуля с пивом,вчера вся семья ела манты, у меня ни одна слюнка не выступила,вот что значит СИЛА ВОЛИ!!!!
Ноги здорово похудели на 5 см,да я по одежде чувствую даже.Повторюсь в процессе пришлось купить новые джинсы старые совсем повисли....
Ну что...с сегодняшнего дня запуск второго месяца
Цель месяца - похудеть на 5- 6 кг хотя бы.