Названа продлевающая жизнь диета
Как показали опыты на мышах, низкоуглеводный рацион с высоким содержанием жиров обеспечивает долгую жизнь и здоровую старость.
https://health.mail.ru/news/1-nazvana_prodlevayuschaya_zhizn_dieta/ - источник
Скрытый текст: |
Автор | Сообщение | |||||
---|---|---|---|---|---|---|
На сайте с 08.02.08 |
Тетя Оля
Кстати, точно! Вон ученые доказали. что от жирных продуктов вообще можно схуднуть А если серьезно. то я тоже про обезжиренное читала что-то (там нет каких-то жизненно важных кислот, и без них плохо), одним словом, не полезно обезжиренное. Правда! |
|||||
Вернуться к началу | ||||||
На сайте с 08.02.08 |
Тетя Оля
мне до такого ИМТ даже на ЕД не удалось схудеть. Я должна была БЫ стать 60кг (при своем уменьшившемся росте 165). Раньше я 167 была... |
|||||
Вернуться к началу | ||||||
На сайте с 20.11.06 |
У меня еще килограмм 10 резерва точно есть, так что есть куда двигаться, а я в обратную сторону пошла. Недовольна . Я умею сбрасывать вес, но не научилась жить в постоянном весе. Это меня ужасно расстраивает . |
|||||
Вернуться к началу | ||||||
На сайте с 14.10.03 |
Точно так же. При этом, давно забыла что значит съесть торт. Стоит только снять жёсткий контроль и в живот-бока откладывается всё: бутерброд на завтрак, тарелка риса, чашка супа. Сейчас 170/59, но чтобы выглядеть прям хорошо, нужно 55. Например, как этим летом. Мне нужен волшебный пендель, чтобы войти в безуглеводный рацион. И наверное, волшебная палочка, чтобы вес держался стабильно. |
|||||
Вернуться к началу | ||||||
На сайте с 08.02.08 |
я так понимаю, что в наших условиях организм запасается на холод и температурные перепады резкие
это прям мЯЯЯчта для меня. Мне такое даже не грезится.
|
|||||
Вернуться к началу | ||||||