Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
Коктейль № 5
- 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан.
Коктейль № 6
- 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.
Коктейль №7
- 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером.
Коктейль №8
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.
Коктейль №9
-500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.
Коктейль №10
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла

Этот вопрос актуален не только для матерей, озабоченных тем, что ребенок тянет в рот немытые руки. По данным ВОЗ около 1.5 миллиарда людей заражены тем или иным видом паразитов. Их насчитывается около 3000 видов. Паразитов всяких видов привозят из путешествий в заморские страны, особенно в тропики. В обычной жизни, при соблюдении гигиены их, конечно, труднее подцепить, но это все равно случается. В Аюрведе считается, что паразиты чаще всего бывают у людей с пониженным Агни (огнем пищеварения), при нарушении пищеварения, и чаще всего они поражают Вату и Капху, так как у них Агни низкий. Питта же зачастую сжигает паразитов до того, как они успеют укорениться в теле.

Паразиты (некоторые виды) есть почти у всех, но активизируются они при определенных обстоятельствах и начинают «работать» – ослабляют иммунитет, поглощают полезные вещества, которые должны были бы идти на питание организма, создают среду, благоприятную для роста бактерий и грибков. Симптомы наличия паразитов в организме: газообразование, брожение, тошнота, усталость, потеря аппетита, боли в кишечнике, спазмы, расстройство пищеварения (запор, понос, ненормальное испражнение), жар, боль в печени и почках, чувство тяжести.

Паразиты делятся на группы, по которым они распределяются в теле – в крови, кишечнике, печени, поджелудочной железе, почках и мозгу. Многие паразиты мигрируют из одной части в другую, меняя симптомы, поэтому диагностика зачастую затруднена. Основная задача при наличии паразитов состоит в нормализации пищеварения, поднятия Агни и их изгнании.

Рассмотрим аюрведические средства борьбы с паразитами:

• Одним из сильнейших средств является асафетида. Она эффективно уничтожает глистов, особенно круглых и остриц, а также выгоняет ленточных червей из желудочно-кишечного тракта. Добавляете асафетиду в приготовленные блюда, любые, кроме десертных. Ее можно добавлять в закуски, супы, овощные блюда и гарниры, салаты, в общем везде, где бы вы добавили лук или чеснок. Щепотку асафетиды кладут в горячее блюдо за одну-две секунды перед тем, как закончить приготовление. Картофельное пюре с добавкой обжаренной смеси асафетиды, семян зиры (кумина), красного перца (чили) и турмерика (куркумы) – одно из самых простых и удивительно вкусных блюд. Если ребенок будет употреблять незаметно добавленную асафетиду, то со временем его состояние улучшится. Если же вам удастся уговорить его пить в чистом виде, то для борьбы с глистами рекомендуется растворить щепотку порошка асафетиды в теплой воде и дать выпить ребенку. В зависимости от возраста и состава купленного порошка реакция будет разная. Поэтому попробуйте сначала сами, а потом ребенку давайте 1/3 или ½ этой дозы. Такой напиток достаточно давать ребенку 1 раз в 2 недели. Постепенно глисты выйдут. С раствором асафетиды при глистах хорошо делать клизмы. Берется такой же раствор, как для питья. Некоторые доктора утверждают, что сырая асафетида может вызвать у детей тошноту и рвоту и рекомендуют ее обжарить немного в гхи, из этой смеси скатать маленькие горошинки. Ребенку достаточно 1 маленькой горошины 1 раз в несколько дней, с какой-нибудь едой или питьем. Рекомендации для взрослого человека без особых проблем: взрослым следует применять не более ¼ ч. л. порошка и ⅛ ч.л. чистой смолы в день до исчезновения симптомов. Для детей это должно быть уменьшено в 4-2 раза, в зависимости от возраста. С 14 лет детям уже дают взрослую дозу любых аюрведических препаратов. Передозировка асафетиды может привести к болям в желудке, тошноте, головной боли и головокружении. Следует быть осторожным с асафетидой при высокой температуре, лихорадке, повышенной кислотности, беременности, крапивнице и сыпи. После того, как глисты исчезнуть, можно просто ограничиться добавлением асафетиды в приготовленные блюда.

• Аюрведические антигельмитные препараты часто содержат соли тяжелых металлов. Их рекомендуется применять под руководством врача. Пример такого препарата – Кримикутхар рас (Krimikuthar ras)- содержит листья камфары, аджван, перец, экстракт конопли, брахми, соли серы и ртути). Простые смеси из легкодоступных аюрведических специй и препаратов: трипхала, ним (порошок листьев), сухой имбирь, черный перец, пиппали (длинный индийский перец, при отсутствии заменяется кайенским). Пропорции – приблизительные, трипхалы и нима поровну, остального поменьше.

• Еще одна смесь, широко используемая в Индии в повседневной жизни для борьбы с паразитами: В равных частях берется асафетида (немного обжаренная), имбирь, пиппали (длинный индийский перец, может заменяться кайенским), черный перец, аджван, зира (кумин), каменая соль, смешивается с гхи. Принимается понемногу перед завтраком. Из этой смеси порошка и лимонного сока можно приготовить пасту и сделать из нее таблетки. Это смесь также хороша при вялой печени.

• Из доступных аюрведических средств: – ним (neem), сильнейшее антибактериальное, антипаразитное растение. - аир (calumus) – один из сильных антигельминтных препаратов. - аджван, немного присоленный, принимаемый натощак в течение недели. - напиток приготовленный из кориандра и зиры (кумина) (взять по 1 ч. л. семян и вскипятить в 1 чашке воды). - луковая вода натощак. Вечером порежьте луковицу, залейте водой, утром все отожмите и выпейте. За несколько дней глисты пропадают. - сырой чеснок – несколько зубчиков утром натощак за несколько дней изводят всех глистов.

• Прежде чем искать специальные лекарства и препараты, может быть, стоит попробовать простые средства, действующие с хорошим результатом: - морковь – нужно несколько дней съедать по утрам тарелку натертой моркови. Без ничего, ничем не запивать. - ананасовый сок натощак 10 дней - кокосовый орех – натертая на терке мякоть свежего ореха на завтрак, 1 ст. л. Через 3 часа выпить от 2 до 4 ст. л. касторки, размешенной в чашке теплого молока. Повторять процедуру пока паразиты не выведутся. - папайя (незрелая), мякоть и зерна, считается сильным средством. Папайя содержит карицин, очень эффективный в отношении многих паразитов. - семена тыквы – 1 ст.л. очищенных и толченых семян, залитых 1 ст. кипятка. Также можно съедать 1 ст. л. толченых семян, смешанных с медом перед завтраком. Для более качественной очистки следует поголодать 1 день, выпить на ночь настой чернослива или касторку, утром постараться опорожнить кишечник, и в течение следующего дня выпить 3-4 стакана вышеуказанного настоя. - помидоры, присыпанные солью и перцем на голодный желудок 10 дней подряд считаются хорошим средством. - корки граната, перемолотые в порошок с водой, 3 раза в день по 1 ч.л. детям и взрослым считаются очень токсичными для многих паразитов. Имейте ввиду, что этот же рецепт применяется при поносах, т. е. теоретически может привести к запору, поэтому пейте на ночь касторку или настой чернослива. - сок горькой карелы по 1 разу в день в течение 3-х дней. В начале чистки от паразитов состояние зачастую резко ухудшается (от массовой гибели паразитов и их выбросе). К этому надо быть готовым, бессимптомно паразиты не покинут ваш организм. После очистки начинайте вести правильный образ жизни, соответствующий вашей конституции, восстанавливающий ваши силы и поврежденные органы.

Кроме того, следует помнить, что в Аюрведе паразиты отождествляются с усугубляющейся дошей, через которую они проявляюится. Паразиты Капха-типа преобладают первоначально в слизи (флегме), паразиты Питта-типа – в крови, а паразитов Вата-типа можно обнаружить в фекалиях. Следует соблюдать осторожность при лечении ухудшающейся доши. Антипаразитическим действием обладают в основном едикие или горькие на вкус травы, хотя дело часто в особой потенции прабхавы, а не в общей энергетике. Тем не менее, необходимо соблюдать меры предосторожности при использовании горячих, едких антигельминтов для Питта-типов, или холодных горьких для Вата-типов. Статья написана в общеобразовательных целях, дозировки и техники лечения следует обсуждать с практикующим врачом лично.

По материалам сайта aayurveda.ca и книги "Йога растений" Дэвида Фроули и Васант Лада

Не тратьте зря деньги на непонятные микстуры с консервантами и красителями, поверьте - эти средства помогают гораздо лучше!
1. Порошок из корня аира принимать до еды по 1/4 ч. ложки 3 раза в день.
2. 0,5 л сока натёртой чёрной редьки смешать с 400 г мёда. Пить по 2 ст. ложки вечером перед едой.
3. Одну головку чеснока и 10 мелко нарезанных луковиц варить в молоке до мягкости. Добавить 1 ч. ложку сока мяты (или отвара из мяты: 1 ст. ложка на 200 мл кипятка) и 1 ст. ложку мёда. Принимать каждый час по 1 ст. ложке.
4. Отвар мандариновых корок принимать по 2-3 ст. ложки 3 раза в день до еды.
5. Еловую смолу и жёлтый воск 1:1 растопить и остудить. Положить на раскалённые угольки и дышать этим дымком.
6. Морковный сок смешать с медом 1:1. Тёплую смесь принимать по 1 ст. ложке 5-6 раз в день (детям достаточно по 1 ч. ложке). Используется также сок редьки и репы с мёдом (в той же пропорции), а также сироп из брусники: 1 ст. ложку развести в 200 мл кипятка. Пить 2-3 раза в день.
7. Один лимон варить на медленном огне 10 мин. Охладить, очистить от кожуры и выжать сок в стакан. Добавить 2 ст. ложки глицерина (до заполнения стакана), и тщательно перемешать. Если кашель сильный и частый, то принимать по 2 ч. ложки смеси 3 раза в день перед едой и перед сном. Если кашель редкий, но сильный и сухой, то по 1 ч. ложке до и после еды и перед сном.
8. Вскипятить стакан молока и 1 ст. ложку шалфея. Смесь остудить и снова прокипятить. Пить горячим перед сном, на ночь тепло укрыться.
9. 20 г полыни залить 0,5 л водки и настаивать не менее суток в тёмном прохладном месте. Принимать ! только взрослым по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды и на ночь.
10. Большую очищенную луковицу натереть на тёрке, смешать с гусиным жиром. Полученной смесью растирать грудь и шею, укутаться теплым шерстяным шарфом или свитером. Эту смесь можно принимать по утрам натощак по 1 ст. ложке.
11. Свежий морковный сок, смешанный с таким же количеством теплого молока принимать 5-6 раз в день.
12. Смесь брусничного сока с мёдом 1:1 по 1 ст. ложке 5-6 раз в день.
13. Две ст. ложки свежего сливочного масла смешать с 2 желтками, 1 ч. ложкой муки и 2 ч. ложками мёда. Принимать по 1 ст. ложке 3-5 раз в день до еды.
14. Головку чеснока мелко истолочь, развести в стакане молока, довести до кипения, остудить. Принимать по 1 ч. ложке 5-6 раз в день.
15. Полную столовую ложку сахара нагревать на огне до закипания (до пузырьков и коричневого цвета), влить в 200 мл молока или воды. Принимать теплым 5-6 раз в день.
утащила из ВКонтакта, требует проверки!

Ещё один репортаж Максима Скороходова, который мне понравился.
логично, аргументированно, без истерики и фанатизма.

[  Настроение: Счастливое ]

[  Сейчас: Работаю  ]

Как обычно, надо мне что-нибудь замутить... на этой съемке (загибает пальцы) - научилась шить штаны (штаны хитрые), гримировать брови, рисовать брови (это самое сложное), снимать с выносными вспышками.

модель - Дарья Прокофьева, GRM Models
изготовление реквизита, ассистирование - Наталья Егорова
ассистирование - Андрей Лебедев
визаж, образ, фотография - я.

Приезжали в лагерь этим летом московские корреспонденты. Ходили,смотрели, снимали и сами преображались на глазах! оказались чудесными интересными людьми сваяли репортаж :

Скрытый текст: Показать приезжает батюшка с беседами. на Шиловском полигоне. в этом году было всеобщее увлечение- резьба по дереву. каждую свободную минутку мужчины резали. и не только мужчины- я вырезала свою первую ложку!!! с деревом работать очень приятно и ...ответственно -посмотрите фото ниже про меня Санька на высотке. дядьки- злые бородЫ. московский корреспондент Максим Скороходов и оператор Сергей Цыганов. Скрыть

Скрытый текст: Показать Скрыть

[  Настроение: Счастливое ]

У котика сегодня был день рождения - 4 года:) самое дикое и позитивное существо, которое я знаю:) практически физически ощущаешь энергию, которая идет из Букашки - радуется она или воюет - то и другое она делает очень энергично:)
Что еще из новостей - Коля купил конскую плюшку, в полчеловека ростом:) сначала плюшка ездила с горки, как и подобает порядочной плюшке, а вечером, после бурных дебатов между детьми, Букашка устроилась на не спать - и спала всю ночь на плюшке:) Юрец тоже очень хотел, но как-то мы его отговорили все-таки:)

[  Настроение: Влюбленное ]

Новый год на даче- это тишина, красота и сказка. Еще летом я поняла, что лучше всего отдыхаю там, где можно не следить за временем, жить простой жизнью, никуда не спешить и когда все семейство в сборе(хотя в лагере только детвора,папочка в горах,как обычно).

Скрытый текст: Показать Дед Мороз очень натурально истоптал крышу, пока нес подарки Скрыть

Скрытый текст: Показать у Николая традиция- каждый год первого января в 3часа ночи он берёт меня за руку и идёт копать снег в огороде Скрыть

Скрытый текст: Показать так получилось(нечаянно-ага ), что некоторые подарки дошивала уже на праздниках - 30 декабря, 1 января, 2 января - в день по одеялу. покрывало для бабушки. одеялки для мальчишек- у меня нынче урожай мальчиков Скрыть

Вообще -то надо спать, но что-то не спится ... Хотя завтра насыщенный день:) вот скажите, вы читали "Братьев Карамазовых"? Я вот берусь за них уже третий раз и не могу.., блин... На разговорах о роли церкви меня вырубает, и читать не предсталяется возможным.. И это у меня, с хорошей читаемостью... Чувствую себя лошарой. Достоевский веселится на небесах:)

[  Настроение: Счастливое ]

с новым годом:)

1.


( Дальше )