Девочки, вижу по сибмаме идет волна улучшения здорового пиутания и подсчета калорий.
3 года назад я много чего структурировала для себя по этой теме и написала огромный трактат. Запись была закрытая.

Готова открыть, если будут желающие почитать структурированную информацию и по моему личному опыту, и по наблюдению за клиентами, а так же общие принципы здорового питания.

Чтото может там и усторело ( мне кажется сейчас както проще подсчитывать калории, да и дети у многих уже выросли, так что мамы готовят на себя и не парятся. Мне именно первые дни подсчета калорий дались тогда оъень тяжко, поэтому тоже об этом писала ) ), но в целом, там очень много полезного, в частности и как справляться с некоторыми психологическими момемтами, о которых мало где пишут.

Девочки, я еще не решила сделать ли эти посты просто открытыми, или создать группу из всех отметившихся. Просто там есть некоторые личные моменты, опять же некоторые фотографии клиентов. Поэтому, ко хочет почитать, обязательно отметьтесь здесь, возможно я только для группы эти посты сделаю.

Для тех, кого я не знаю - я всех пускаю - только отметьтесь .

Сейчас я на работе, вечером выложу посты

Я-таки его нашла.
( Дальше )

Трагикомедийная мелодрама... Такое очень хорошо в театре бы смотрелось.

Надя - серая серая мышка, с мужем тунеядцем да ещё и абьюзером. Надя все тащит на себе, живёт в своих мечтах. Работает в библиотеке, любит книги.
У Нади очень красивые руки(пальцы)... Однажды, режиссер Гарик искал красивые пальцы и случайно увидел руки Нади.... Надя попала в мир кино.

Мне очень нравится Вилкова. Она умеет быть и красоткой и мышкой серой. Настоящее лицедейство. Цыганов, как всегда, сыграл уставшего мужчину))) Но здесь так и надо

Умерла Анастасия Заворотнюк

Бывшая Ленина
Шамиль Идиатуллин



Книга мне понравилась...

Но это несколько депрессивная книга..
Слог автора очень современен, поэтому будьте готовы к выражениям "не литературным"....

Книга о безысходности ...
Бывшая Ленина, это улица, которая когда-то была Ленина, потом переименовали, но ее так и называют - бывшая Ленина...

Но в этой книге все бывшее... Сам город бывший...

Небольшой город Чупов. На 70 тыс. населения. Заводы закрылись, а вокруг города как то постепенно начала расти свалка и достигла таких масштабов, что все... Все здесь бывшие... Нормальная жизнь бывшая... Безысходность...

Но все же в конце я увидела маленький лучик надежды... Хотя конец совсем не хеппи энд... Чуда не случилось...

9 из 10

Но это за слог... Мне сложно иногда воспринимать современный слог .. а так бы и 10 поставила.

Красота на улице... Каштаны цветут...







Красавчик и талантливый музыкант, который не умеет завязывать шнурки( а может и умеет, но никто об этом не знает) завтракает в кафе перед музыкалкой

Отгулян выпускной.
Проводила ребят в школу.

Скрытый текст: Показать Скрыть

Было душевно, тепло, с юмором.
Родители заказали чудесное химическое шоу из Бонифация. Великолепное просто!! Даже взрослые дяди были в восхищении от азотных пушек!!
Родители много тёплых слов наговорили. Ждут, кто- то просит чтобы в школу с их детьми пошла, кто - то здесь просит не уходить.

Даже учредитель много хорошего сказала.
Финита ля комедия.
1 июля ликвидация организации. Ксюша моя уходит. Прекрасная моя напарница и технический гений.
Уже ничего не будет как прежде. Новая страница.

У Лиски сейчас каникулы недельные, но приходится готовоться к экзаменам, оскольку с понедельника три экзамена подряд: понедельник, вторник, среда.

Ну и разумеется между подготовкой она вставляет перекуры отдых для души. Вот сегодня в качестве отдыха за пару часов такую бесподобую красоту наваяла! Маслом на картоне от коробки. Мы с мужем оторваться не можем.

( Дальше )

Мои дети не пользуются шнурками, равно как и я...

Но вот что вспомнила...

Мой дедушка (тот самый, что не пустил маму домой в брюках) когда-то давно использовал портянки...

Уж не знаю почему, но я ещё помню его портянки...

Когда мне было 5 лет, а брату 6, то дедушка страшно ворчал, что молодежь уже не та и даже портянки наматывать не умеет(!!!!)

Он посадил брата напротив и стал учить его наматывать портянки - ибо, нефиг, очень важный навык....

Меня же научили доить корову и собирать сено в капешки (дедушка косил сам)....
Мы были городскими детьми...
Дедушка искренне верил, что это важные навыки даже для городских детей... И настойчиво нас им обучал.


Уж не знаю пригодилось ли брату умение мотать портянки , но коров, кроме как дедушкиных я больше не доила и на сенокосы больше не ездила.... И так прожила 42 года с этими сокральными навыками


Сейчас мои дети и не знают, что такое портянки
Вопрос,а нужно ли им знать, как завязывать шнурки...

Пока ждала такси, на меня прям в приложении выскочила реклама товара

Очки солнцезащитные








Носили бы такое?