Продолжение. Худею на табл 2 ))
Вт Май 10, 2016 8:38
Прошел еще месяц и я опять измерилась ))
9.05.16
Вес: 61 кг
ОГ : 89 см
ОПП: 28 см
ОТ : 68,5 см
Бока: 84,5 см
ОБ : 96 (33,5) см
Нога(ляшка):55 см
Продолжение. Худею на табл 2 ))Вт Май 10, 2016 8:38[ Настроение: Счастливое ] Прошел еще месяц и я опять измерилась ))
Написано: БлонДинки Рулят! ))
Результат. Худею на табл 2 ))Пн Апр 11, 2016 9:00[ Настроение: Болезненное ] Хотела написать еще 9-го, но опять заболела нужно что-то делать мне с моим иммунитетом!!!
Написано: БлонДинки Рулят! ))
Продолжение. Худею на табл 2 ))Ср Апр 06, 2016 17:42[ Настроение: В непонятках ] Хочу сказать тем кто собирается пить Lipo(кто пьет или пил, наверное знает). Сначала история: )) Я вожу ребенка в школу, пью капсулу прям перед выходом из дома, чтоб придти и сразу тренировка. Мы после каникул, снега и льда совсем нет и я одела свои высокие каблуки(каблуки я ношу с 17 лет, это не первые мои), дорожка ужасная сильно торчат камешки... Я пока дошла туда обратно, себя не помню!! Думала сознание потеряю! Дело в том что капсула начинает действовать уже через пол часа точно, но для лучшего результата я жду час. Когда нахожусь дома этот час я не бегаю, не прыгаю и т.д. А каблуки, даже не большие это нагрузка. Вообщем!! если вы випили капсулу, не стоит куда-то идти, побудьте это час, дома. Или если нужно срочно идти, оденьте обувь на плоской подошве. Не стоит рисковать... Написано: БлонДинки Рулят! ))
Продолжение: Худею на табл 2 ))Вт Мар 29, 2016 21:54[ Настроение: Задорное ] Тренируюсь теперь 5/2. Делаю упражнения 10 на бока, 10 мин планка, на пресс 10 мин и 30 мин на тренажере. Только Lipo пью через день, потому что организму, думаю будет тяжело пить каждый день... Если сравнивать тренировку с Lipo и без, с Lipo конечно она проходит намного легче!! НО!! После тренировки без капсул 30 мин, ну максимум час и хорошее самочувствие. А с капсулами вчера например, с кровати не могла встать 2-3 часа! Было очень тяжело! И даже ночью было уже 12, а я все уснуть не могла(ложусь в 10-11). Потеешь конечно и без Lipo, но с ним прям как-будто из ведра облили! Трудно немного, но я терплю, потому что красота требует жертв! Написано: БлонДинки Рулят! ))
Продолжение: Худею на табл 2 ))Пн Мар 14, 2016 21:54[ Настроение: Счастливое ] Неделю целую проболела... Не занималась! С понедельника начала потихоньку. Постепенно добавляю нагрузку, но пока без таблеток, боюсь для сердца тяжело очень будет... Наверное со следующего понедельника начну с таблетками. Кстати, поговорила с друзьями, которые занимаются спортом, подумала и решила тренировки будут 5/2. Написано: БлонДинки Рулят! ))
Новый дневник!!!! Худею на табл 2 ))Чт Мар 10, 2016 14:08[ Настроение: Счастливое ] 9 марта начала принимать Lipo-6, конечно + тренировки(у меня эллиптический тренажер), потому что без тренировок эффект будет намного меньше!! ну и конечно ограничение в еде, но не слишком жесткие! Совсем не ем колбасы, мясо(кроме курицы и то очень редко), ничего жареного, но это не только из-за похудения, а потому что от жареного и жирного меня тошнит, а от мяса просто решила отказаться... Если прям очень сильно хочется могу съесть конфетку 1-2 раза в день, могу съесть половину булочки раз в неделю.
Написано: БлонДинки Рулят! ))
Ииии... так!!! Итоги...Ср Апр 15, 2015 10:34[ Настроение: Счастливое ] Пила я: Сжигатель жира Бомба - капсулы
Написано: БлонДинки Рулят! ))
Четырнадцатый день...Пн Мар 30, 2015 9:47[ Настроение: Дурное ] Аппетит очень, очень слабый. Кушала как всегда, потому что время пришло ) Сильно хотелось спать весь день, но думаю к таблеткам это не имеет отношения Написано: БлонДинки Рулят! ))
Одиннадцатый день...Пт Мар 27, 2015 12:19[ Настроение: Ангельское ] Я поняла, это только мозг мой просит кушать, организму все равно!! Мозг труднее приучить Вообще к еде ровно отношусь. И даже к моему любимому сладкому Кушаю очень мало, но три раза в день!! Можно даже сказать один, потому что утром и вечером только пью чай ) Чувствую себя хорошо. Но как уже говорила устаю быстрее чем раньше. Зато спокойная, как удав )) Написано: БлонДинки Рулят! ))
Девятый день...Ср Мар 25, 2015 10:05[ Настроение: Счастливое ] Самочувствие хорошее, аппетит нормальный, в еде себя сдерживаю. Если верить метру, худею понемногу )) Написано: БлонДинки Рулят! ))
|
Каждый день я буду описывать свое состояние.
Поиск по записямКалендарь
КатегорииБолталкаТут ещё тихо.
Контакты БлонДинки Рулят! ))О БлонДинки Рулят! ))ЗарегистрированПт Окт 31, 2014 15:18ОткудаБарнаулРод занятийРабота ))ДневникДневник начатСб Мар 07, 2015 13:44Всего записей12Возраст дневника3358 днейВсего ответов30Визитов20524RSS |