Вчера мы бросили Лиску дома, а сами поехали покорять Pen-y-gen.
У Лиски, кстати завтра очередной экзамен, а потом еще и во вторник и в среду, самый жуткий интервал экзаменов предстоит. Так наша Лиска, чтобы приятнее было готовиться, пошла в кафе учить биологию . Купила там себе бабл ти, просидела два часа, потом еще чтото купила и еще два часа. Короче, несмотря на учебу , субботу она тоже хорошо провела.

( Дальше )

Девочки, вижу по сибмаме идет волна улучшения здорового пиутания и подсчета калорий.
3 года назад я много чего структурировала для себя по этой теме и написала огромный трактат. Запись была закрытая.

Готова открыть, если будут желающие почитать структурированную информацию и по моему личному опыту, и по наблюдению за клиентами, а так же общие принципы здорового питания.

Чтото может там и усторело ( мне кажется сейчас както проще подсчитывать калории, да и дети у многих уже выросли, так что мамы готовят на себя и не парятся. Мне именно первые дни подсчета калорий дались тогда оъень тяжко, поэтому тоже об этом писала ) ), но в целом, там очень много полезного, в частности и как справляться с некоторыми психологическими момемтами, о которых мало где пишут.

Девочки, я еще не решила сделать ли эти посты просто открытыми, или создать группу из всех отметившихся. Просто там есть некоторые личные моменты, опять же некоторые фотографии клиентов. Поэтому, ко хочет почитать, обязательно отметьтесь здесь, возможно я только для группы эти посты сделаю.

Для тех, кого я не знаю - я всех пускаю - только отметьтесь .

Сейчас я на работе, вечером выложу посты

У Лиски сейчас каникулы недельные, но приходится готовоться к экзаменам, оскольку с понедельника три экзамена подряд: понедельник, вторник, среда.

Ну и разумеется между подготовкой она вставляет перекуры отдых для души. Вот сегодня в качестве отдыха за пару часов такую бесподобую красоту наваяла! Маслом на картоне от коробки. Мы с мужем оторваться не можем.

( Дальше )

Продолжу рассказ про наши итальянские каникулы.
( Дальше )

Я тут все новые и новые открытия нахожу, благодаря своей новой работе.
Раньше для меня поход в магазин за обновками означал тяжкий труд. Как то за неделю выматывалась, магазины с толпами народа не любила, да както острой надобности чтото покупать не было, в итоге казалось, что лучше уж не покупать, чем столько мучений. А теперь в выходной мне захотелось в магазин! Ну надо же в чем то на работу ходить, захотелось.
( Дальше )

Вот думаю, с чего начать для привлечения внимания .
Прошлый раз пионы очень всем понравились, вот с них и начну.

Распустились, стали размером с голову младенца


( Дальше )

Есть при Лидсевском Униврситете Инновационная компания Nexus. Ну я то о ней не знала, хотя в прошлом году вот именно это здание облюбовала и проводила перед ним частные тренировки парочке своих клиентов.




( Дальше )

Я свои первые 5 км ( именно как забег) пробежала лет в 27, и считала это каким то невероятным событием . В 34 года впервые зарегестрировалась на 10 км, а в 37 замахнулась на полумарафон. Я помню у меня столько эмоций было, что я несколько дней отходила, и вообше забацала на эмоциях подробный преподробный пост .

Но Лиска меня переплюнула. Свой первый районный забег на 10 км она пробежала в 15 лет, а в 16 уже записалась на масштабный городской. А 12ого мая в свои 17 лет Лиска пробежала свой первый полумарафон. И кажется не собирается останавливаться на достигнутом

( Дальше )

Наверное, это мои любимые цветы. Так редко у анс их продают - только по весне и то в очень короткий интервал времени. Зато если натыкаюсь, то сразу полупаю - не упускаю такую возможность.


( Дальше )

30 апреля ущла со старой работы, 1ого мая началась новая жизнь.
Последний месяц я уже дни считала до окончания работы в клубе, и все мои мысли были о новой жизни.

( Дальше )