>> Другие записи в категориях:
Еда,
Государство
Автор |
Сообщение |
FORTUNA
Академик
На сайте с 04.02.06 В дневниках: 20246 Откуда: Новосибирск, пл. Маркса
|
Добавлено: Пт Фев 14, 2020 19:09
Popuchok да скрытых сахаров куда как больше, чем 2 кг, среднестатистический человек употребляет. Печенье, конфеты, шоколад, торты, булочки, какао, йогурты, творожки мегатоннами народ выносит из магазинов. И это только те продукты, где сахара ну ооочень много.
|
Вернуться к началу |
|
|
Popuchok
Академик
На сайте с 21.10.06 В дневниках: 34610
|
Добавлено: Пт Фев 14, 2020 19:11
FORTUNA, вот и я про тоже. А то людей почитать, все такие правильные - мы столько сахара не едим . Едите едите, если только прям не следите каждодневно за рационом до мелочей
|
Вернуться к началу |
|
|
FORTUNA
Академик
На сайте с 04.02.06 В дневниках: 20246 Откуда: Новосибирск, пл. Маркса
|
Добавлено: Пт Фев 14, 2020 19:16
Ох, я вот чай-кофе без сахара. А сейчас муж привез вкуснючее варенье свекровкино. Персиковое, одни персики кусочками. Сварены 1:1 с сахаром, это считается еще не сладко. Положила 4 кусочка (4 чайные ложки по сути), взвесила 60 гр Здравствуйте 30 гр сахара.
|
Вернуться к началу |
|
|
llazy
Вирусу не по зубам 2021
На сайте с 02.02.08 В дневниках: 67160 Откуда: Nsk
|
Добавлено: Пт Фев 14, 2020 19:19
katushkaa писал(а): | llazy писал(а): | Викторияона только блины ест - это я столько пеку)) 2500 блинчиков в год. |
Это по сколько шт за раз? |
7 блинчиков в сутки + несколько яблок, иногда больше иногда меньше, 2 раза в неделю бывают булочки с джемом ( она джм из них ест) и сушки, если есть. Это вся ее еда, пьет воду.
|
Вернуться к началу |
|
|
llazy
Вирусу не по зубам 2021
На сайте с 02.02.08 В дневниках: 67160 Откуда: Nsk
|
Добавлено: Пт Фев 14, 2020 19:25
Popuchok писал(а): | katushkaa, ну сазар же не только развесной имеется в виду, а любой и в лессертах и в выпечке. Ты сейчас на диетах, а так люди же непрерывно чтото сладкое едят. 2 кг впрлне легко за месяц сьедают |
простая математика :
Даже если съедать по одному творожку в день - люди все-таки не каждый день едят их то в каком-нибудь даниссимо 160-180 грамм и сахара 8-10 грамм на 100 грамм, cечас очень редуцируют сахара, ну 450 грамм в месяц.
Но столько не едят. Это 1500 рублей в месяц только на десертик одному человеку.
|
Вернуться к началу |
|
|
Виктория
Академик
На сайте с 15.01.07 В дневниках: 85922 Откуда: Москва
|
Добавлено: Пт Фев 14, 2020 20:47
katushkaa писал(а): | Виктория
Вот смотри. Купила я рыбу.
Голову и хвост сварю. Там масло не надо.
Часть посолю на несколько приёмов. Тоже масло не надо.
Часть запеку, может даже несколько раз. Тоже масло не надо.
Курица у нас редко бывает, но бывает.
Те части, которые можно пожарить, сами по себе жирные. |
У моих просто основной рацион - котлеты. Курицу как раз в рукаве без масла легко, а вот куриные котлеты, рыбные котлеты, мясные котлеты, котлеты из индейки...
Но я поняла, да - у вас в принципе другой набор продуктов
|
Вернуться к началу |
|
|
Виктория
Академик
На сайте с 15.01.07 В дневниках: 85922 Откуда: Москва
|
Добавлено: Пт Фев 14, 2020 20:48
Popuchok писал(а): | katushkaa, ну сазар же не только развесной имеется в виду, а любой и в лессертах и в выпечке. Ты сейчас на диетах, а так люди же непрерывно чтото сладкое едят. 2 кг впрлне легко за месяц сьедают |
А учитывая, что в яблоках/грушах/бананах/сухофруктах тоже сахара до фига, то даже больше,я думаю
|
Вернуться к началу |
|
|
katushkaa
Академик
На сайте с 18.12.06 В дневниках: 44224 Откуда: Вокзал Главный
|
Добавлено: Пт Фев 14, 2020 21:41
Popuchok писал(а): | katushkaa, ну сазар же не только развесной имеется в виду, а любой и в лессертах и в выпечке. Ты сейчас на диетах, а так люди же непрерывно чтото сладкое едят. 2 кг впрлне легко за месяц сьедают |
Да, я уже прикинул, что если варенье варить (хотя непонятно из чего, разве из яблок), то даже мало 24 кг в год.
|
Вернуться к началу |
|
|
katushkaa
Академик
На сайте с 18.12.06 В дневниках: 44224 Откуда: Вокзал Главный
|
Добавлено: Пт Фев 14, 2020 21:54
Но 90 кг картофеля. Много. 7,5 кг в мес на человека.
22 кг мы нашей семьёй не съедаем.
Даже с учётом того, что раз в 2-3 месяца фри могу им позволить.
Вчера выпросили чипсы. Взяла 150 гр. Бэлла 3 чипсины съела. Саша остальное "спылесосил". Хоть и говорю ему по 100 раз на дню, что это вообще нехорошо для прыщей.
Я даже с яйцами согласна. 240 это 120 раз по 2 яйца. Раз в 3 дня. А если выпечка и салаты, то и того реже получается. Раз в 4 дня.
Виктория
llazy
FORTUNA
Да много сахара. Если не сахар написано, то декстроза, и прочие "озы" в составе всего.
Если все это убрать с полок, то в магазине практически ничего не останется.
Фиг да маленько.
|
Вернуться к началу |
|
|
pooha
Главная хулиганка Сибмамы
На сайте с 29.09.03 В дневниках: 21010 Откуда: Академ
|
Добавлено: Пт Фев 14, 2020 22:32
Меня удивило, что свёклы больше, чем моркови. Мы свёклу мало едим, а морковь минимум 1 штука уходит каждый день.
Картохи мы много едим. Пацаны любят жареную/печеную. Я приспособилась делать толченую с оливковым маслом и большим количеством зелени.
Фруктов у нас очень много идёт, а виноград никто не любит
|
Вернуться к началу |
|
|
|